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产后记性差竟是这个原因

时间:2015-05-28 15:08:42 来源:互联网

有些产妇常常到母婴专家去咨询,因为产后她们都会出现忘性大的问题,记忆力也不如从前了,很多事情都很容易忘记。她们担心母婴健康会受到影响,都感到有些害怕和不知所措。其实,产后出现记忆力下降是孕产疾病的一种,不过也是正常现象,今天我们就来聊一聊这个话题。

产后记性差竟是这个原因

医生表示表示,某些产妇出现的是“产后认识功能短暂缺失”,是由于分娩前太紧张而导致的。产妇出现这种情况产前都没有精神异常,而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛,导致大脑皮层功能紊乱,所以记忆力也跟着减退了。

“产后认识功能短暂缺失”主要表现为记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等异常的运动型。不过,产妇出现这种情况也不必紧张,只要充分休息、保证睡眠,该病是可以自愈的。如果情况严重的,可先服用些促进睡眠的、镇静类的药物。一般在分娩5天后,症状就会完全消失了。

“产后认识功能短暂缺失”是可以预防的,建议产妇们产前可以采取如导乐陪伴分娩、家属陪伴分娩,同时要重视分娩前的精神心理指导,都可以缓解产妇的紧张情绪。然后,要保证产妇充分休息、合理饮食,以保持充沛体力和精力。另外,产妇们也可以考虑采取无痛分娩,减轻分娩时的疼痛。产后适当允许访视,加强产妇与外界沟通。5天后如果没有异常情况,建议在家修养和育儿,家里的环境会更利于恢复

此外,医生也再次提醒孕妇,不必过度担心,要找出紧张的原因,并慢慢调节自己情绪。另外,保证充分休息及合理饮食对于保证孕妇有充沛体力和精力,缓解紧张情绪也是很重要的。

孕妇也可以多做些自己喜欢的事来分散注意力,如看育儿知识的书籍、看电视、听音乐、读书或是和朋友亲人聊天,总之不要给自己无名的压力。也可以多和自己腹中的胎儿交流,给自己充分的心理准备迎接宝宝的出世。另外,坚持做孕妇体操也是个好办法,这不仅能缓解紧张情绪、避免或减轻腰腿部酸疼,还有利于顺利自然分娩,可以减轻分娩时的痛苦。

总之,产妇们遇到这种情况不要紧张,要先稳定自己的情绪,把它看作是平常的现象,然后让自己放松心情,记忆力便可逐渐一点点恢复。丈夫们在这个时候也要稳定住妻子的情绪,多安慰妻子,多给妻子勇气和鼓励,这样才是一个有责任心的好爸爸、好丈夫。

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