食疗药膳

健康吃出来,长寿吃出来,同时美丽也可以吃出来,合理的药膳,带给您幸福的健康生活。悠悠养生网专设药膳栏目,为广大网友介绍食疗养生、饮食养生、药膳食疗保健等知识。

养肠胃的食物有哪些 养肠胃食谱有哪些

现在的很多人因为工作和学习的原因,生活变得越来越不规律了,饮食也变得同样如此,久而久之,胃就会发生一定的问题。所以现在的人大部分都有胃病的现象,胃病是不能忽视的,一定要及时...

2016-07-18
葛粉适合什么体质的人吃

夏季,葛粉怎么吃既营养又使人食欲大增,同时葛粉的制作方法都有那些呢。因为每个人的喜好不同,食用葛粉又有不同的要求。葛根粉其实就是一种对高血压病症治疗有效的中药,但并不是...

2016-07-18
鹿茸怎么吃才适当

我们都知道鹿茸是一种营养价值比较高的食材,它对于一些常见的疾病的治疗效果是很好的。比如对于壮阳或者治疗身体比较虚弱是有很大作用的。但是对于鹿茸这种食材,我们想要告诉...

2016-07-18
当归的吃法有哪些

当归相信大家都不陌生,它是一种常见的中药。它的功效有很多,它有补血活血、润肠通便、提高免疫的作用,同时它还能美容养颜哦,它含有人体必须的17种氨基酸,不知道各位MM们是不是...

2016-07-18
炖白鸽汤的功效与作用

白鸽汤的做法有多种,添加不同的食材或中药材就会有不同的功效,所以很难说清楚,鸽肉在民间中被称为“甜血动物”,四季均可入馔,中医认为它有滋阴壮阳、养血补气、清热解毒之功效。...

2016-07-18
教你用冬虫夏草鹿茸泡酒

想要拥有健康的身体就离不开我们日常队身体的养生保健,只有平时多注意对自己的身体进行保养才能有效的避免一些疾病的发生,冬虫夏草是我们生活中比较常见的,它有补气养血和提高...

2016-07-18
扁桃体发炎吃什么水果好

感冒发烧,天气燥热都很容易引起扁桃体发炎。扁桃体是我们体内预防细菌进入体内的一种器官,它对于我们预防疾病是有很大作用,虽然扁桃体发炎不是什么严重的疾病,但如果我们在生活...

2016-07-18
冬虫夏草一天的用量 冬虫夏草吃法与用量有哪些

现在很多人都喜欢用冬虫夏草来帮助身体进行保健,现在这个冬虫夏草的吃法在民间有很多流传的方法,有的人说泡水喝比较好,还有的人说炖汤,或者还有的人说是研成粉末,但是到底这个冬...

2016-07-18
贫血了怎么办 这几种食疗方可以帮助你

日常我们不乏可以听对自己身边的女性朋友讲,她有贫血了,头很晕。那究竟贫血指的是么呢?在临床上贫血是指血液中血红蛋白的含量男性低于120 g/L,女性低于110g/L。而且女性因为特...

2016-07-18
北沙参去痰 北沙参功效与作用

北沙参是常见的参类的一种,它其实是一种植物,而且还是有一定药用价值的植物,通常都是用北沙参的根部来入药的,我们现实中的很多中药里面都是含有北沙参的。但是,大部分人对于北沙...

2016-07-18
槐米茶的药用价值

春天季节去过农村的朋友一定都知道槐米是什么,槐米是开在槐树上的花朵,可直接食用,味道甘甜可口.槐米对人体各方面都有帮助,这一种不起眼的花朵也属于中药,它对于疾病的治疗有很...

2016-07-18
芦笋怎么煮来吃抗癌 芦笋治疗癌症的食疗方法

芦笋是一种品味独特,大人小孩都喜欢吃的一种食物,其中芦笋还含有多种丰富的元素,由其是其中的硒元素更可以起到一个预防癌症的作用如果你不知道,那就和一起去了解一下芦笋的一些...

2016-07-18
灵芝片怎么吃效果最好 灵芝的功效与作用

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草,是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好,灵芝原产于亚洲东部,中国分布最广的在江西,灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传...

2016-07-18
肝脏功能不好的症状 注意这是身体发出的警告

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官,并在身体里面起着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏也制造消化系统中之...

2016-07-18
清肺化痰喝什么茶

随着社会文明的发展,空气污染成了影响中国人民身体健康的头号杀手,在这种情况下雾霾天气的增加,以及工作环境对肺部的影响比较大或者长期抽烟,就会引起肺部感染或者咳痰的症状,所...

2016-07-18
夏季如何才能养脾健胃

在生活当中很多人都会受到一些脾胃健康问题的影响,脾胃的健康问题直接关系到我们的营养吸收,还有身体的健康,要知道如果脾胃出现一些问题的话,那么就会给我们的身体健康带来很大...

2016-07-18
银耳红枣汤功有什么好处 银耳红枣汤的做法

银耳红枣汤不仅很好喝,而且还有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。下面小编将为你介绍银耳...

2016-07-18
心及缺血吃什么食物 心肌缺血的食疗

现在社会中,由于生活水平的提高,饮食条件也变的更加优越。有些人每天吃大鱼大肉,结果发现自己得了冠心病。朋友们知道吗,冠心病可是心肌缺血的罪魁祸首!一旦发生心肌缺血,后果不...

2016-07-18
酒后胃难受怎么办

喝酒是我们朋友聚会一起就餐所必须的环节,一些人会对此很有热情,直到自己喝得大醉才罢休,而喝酒后往往就是觉得胃很难受,有什么办法来解决呢?下面就给大家介绍喝酒后缓解胃部难受...

2016-07-18
淹生蚝有什么营养 怎样吃最有营养?

牡蛎即生蚝,也是烟台人常说的海蛎子。牡蛎味道鲜美,营养价值高,素有"海底牛奶"之美称。牡蛎的吃法有很多,炒、烤、煮等,牡蛎怎么吃最有营养呢?下面为您介绍牡蛎怎样吃最有营养。牡...

2016-07-18
蚕蛹怎样洗脸 皮肤过敏能吃蚕蛹吗

过敏性皮肤病是由过敏源引起的皮肤病,具体的过敏源可以分为接触过敏源、吸入过敏源、食入过敏源和注射入过敏源四类。是生活中常见的过敏形式,会让人感觉瘙痒难忍,非常痛苦,不同的患者过敏源也不同,所以需要注意的事项也不同,患者可以合理膳食,防止过敏现象再次发生。...

2016-07-18
“仙草”灵芝到底有什么神奇功效

在神话《白蛇传》里有一段白娘子盗“仙草”的故事,这“仙草”指的就是灵芝。古代称之为吉祥之草,认为食用它能长生不老、延年益寿,灵芝中含有许多对人体有利的成分,包括:海藻糖、...

2016-07-18
常见的灵芝食用方法

灵芝在古代就被称为“仙草”,做作吉祥的象征,并被用于医药。灵芝能清肝毒降肝火提高人体免疫力增强新陈代谢等作用,是很好的护肝药材。一般都是将灵芝切片加水炖汤喝。一般饭后...

2016-07-18
夏季着凉咳嗽 推荐九款草莓食疗方法

到了夏季天气经常是起伏不定,早上高温,晚上大风容易导致感冒的发生。天气时冷时热,很容易就会让人着凉咳嗽。那么你知道干咳吃什么好的快吗?你知道干咳怎么办吗?其实可以通过草...

2016-07-18
干海星怎么煲汤

干海星可以用来煲汤当然是比较好的,这样我们能够享受它带来的美味,又利于身体的一个滋补保健,在现在上市场上卖的海星也是经过晒干的干海星,主要就是在烹调的时候放入其中,那么现...

2016-07-18