中医常识

生活中有很多小经验值得我们去分享,中医师们在日常生活中也累积了不少养生、保健相关的窍门与独特感悟。只要多多学习与积累,掌握中医常识并不是什么难事。

指甲看健康:健康指甲有5个特征!

应该许多人都曾有指甲出现白点,或是容易断裂的状况,却常常不以为意,但出现这些异常状况,其实是健康亮红灯的警讯!当指甲的质地、颜色出现异常,代表身体出现哪一些状况呢!下面就和小编一起来详细了解吧!...

2016-05-18
看脚可知是否隐藏疾病?

我们常常把脚称为“第二心脏”,人体的脚部可反映出人体的很多秘密,除了人体的基因情况,还可反映出人体的健康。作为人体健康的“晴雨表”,3分钟便可从脚部检测出一个人的健康状况。接下来就和小编一起来看看吧!...

2016-05-18
脚臭用什么泡脚?加10种“料”

对于我们来说脚气是困扰不少人的小毛病,平时注意保护双脚干燥,还有什么方法可以去脚臭呢?泡脚是一种有效方法。那么用什么泡脚去脚臭呢?在热水中加入以下十种“料”来泡脚可以去脚臭,你不妨来试试哦!...

2016-05-18
支气管炎怎么治?中医刮痧有方法

支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。下面一起来看看中医刮痧疗法如何治疗支气管炎吧!...

2016-05-18
备孕时可以艾灸吗?艾灸的注意事项

艾灸一种养生保健方式,不过它却是我国传统的中医疗法中的一种,拥有悠久的历史。艾灸的好处有很多,那么备孕时可以艾灸吗?艾灸的方法有哪些呢?下面就随小编一起来了解一下吧!...

2016-05-18
中医针灸疗法治疗颈肩综合症

颈项酸痛,手指麻木,上肢无力,颈椎X线摄片或CT扫描可见骨质增生,颈椎生理曲度改变,颈椎间隙变窄,椎间盘突出或膨出,椎管狭窄等。这些是颈肩综合症的症状,那么中医针灸疗法如何治疗呢?下面就和小编一起来了解一下吧!...

2016-05-18
中医拔罐不可不知的8件事

生活中有许多人都会通过拔罐来帮助治疗疾病,但是多数人对于拔罐的注意事项不是很了解,那么拔罐的注意事项有哪些呢?下面为大家介绍中医拔罐不可不知的8件事,供大家了解。...

2016-05-18
小儿厌食常用的2种推拿方法

总是着急整天追着喂饭,而并未意识到,一直以来就是以强迫的方式让孩子吃饭,反而让孩子更加厌食。不当的喂养方式是造成孩子厌食的主要原因之一。下面一起来中医小儿推拿如何治疗厌食症吧!...

2016-05-18
如何通过听咳嗽声辨别疾病?

中医看病一般都是采用望闻问切的方法,是通过观察脸色、听声音等各种方式来发现疾病,望闻问切中的“闻”就是通过听声音来辨别疾病。接下来就和小编一起来看如何通过听咳嗽声辨别疾病吧!...

2016-05-18
果蔬药酒的种类有哪些?

在生活中,很多人在闲暇之余都会制作药酒来强健身体和防治疾病,而果蔬药酒在对某些疾病的治疗上同样是有着不错的疗效。那么你知道果蔬药酒的种类有哪些吗?...

2016-05-18
睡前做这些运动可养生?

在结束了一天的忙碌工作后,每个人都想要躺在床上好好的放松一下自己,玩玩手机、看看电视已经成了很多人下班后的常态。其实睡前的养生运动有很多,只是不少朋友因为劳累的缘故没有仔细去发掘。下面就和小编一起来了解吧!...

2016-05-18
如何从大便的颜色判断疾病

大便是人体的排泄物,大便的颜色和形状都能表明人体的健康状态,那么大便墨绿色是什么原因呢?下面就和小编一起来详细了解吧!...

2016-05-18
人体这4种液体可看是否健康

我们平时可以通过观察自身的液体,如汗液、鼻涕、眼泪、唾液,如果发现它们出现异常,则可能表示身体内部出现了亚健康!下面就随小编一起来了解吧!...

2016-05-18
哪种睡姿有助清除大脑垃圾

新的调查报告显示,睡眠的姿势可能会影响人类大脑的运转:侧卧对人的大脑更有帮助,有利于大脑进行自我清理,还可以减少阿兹罕默症等神经疾病的发病率。你更喜欢仰卧、俯卧,还是侧卧呢?...

2016-05-18
中医搓法知识

属推拿手法中一种辅助手法,常作为四肢、胁肋部、腰背部推拿治疗的结束手法。具疏通经络,调和气血,放松肌肉等作用。下面小编为大家详细介绍一下搓法知识吧!...

2016-05-18
按摩手法之抖法

用手(双手或单手)握住受伤关节的远端,在向外拔伸时,突然作上下前后的摆动的方法。其活动幅度须在生理许可的范围内进行。常用手腰部或肩部。下面就随小编一起来了解抖法的相关知识吧!...

2016-05-18
按摩手法之滚法

用手背部的近小指侧部分压按在一定的体表部位上,以腕部作前,后,左、右连续不断的滚动的方法。下面就随小编一起来看看按摩手法之滚法吧!...

2016-05-18
中医颈椎按摩有禁忌

现在颈椎病人明显增多,而且年轻人很多,集中在办公室白领、电脑操作员、会计、教师等职业人群中。而大多数来看病的年轻人并不是真正的颈椎病,应算做颈肩痛。颈肩痛能造成头晕、恶心、头痛,极易复发。如果不加注意和治疗,很容易发展成真正的颈椎病。下面就和小编一起来详细了解吧!...

2016-05-18
按摩手掌心既瘦身又长寿!

每个人都想要拥有完美的身材与长久的寿命,但是这些听起来很难,感觉做起来也并不简单,并且大都数人都不了解应该怎样做才可以达到这种目的。其实只需要我们每天都抽出时间来按摩一下手掌心,就可以达到瘦身和长寿的目的了。下面就和小编一起来看看吧!...

2016-05-18
身体共有9个“排污口”  排毒的八大方法

女性和男性相比,身体远远不如他们,今天小编就给妹子们带来一些中医养生保健的方法。其实我们身体共有9个“排污口”,我们找到它们,并且把湿毒排出去,人就会少生病,不生病了。下面就随小编一起来详细了解吧!...

2016-05-18
足疗按摩手法之预备式

脚底按摩是对脚底进行按摩的一种方式,对大家来说都不是陌生的概念,在我国有着源远流长的历史。那么你知道预备式吗?下面就和小编一起来看看吧!...

2016-05-18
足部保健有何保健标准?

即足部按摩治疗,一种非药物疗法。是通过对足部各个反射区的刺激使体内的生理机能得到调整(调和脏腑,平衡阴阳),达到提高自身免疫系统的功能(调节神经反射,改善血液循环,调整内分泌,通经活络,扶正祛邪),从而达到防病,治病,起到保健的作用,强身的目的。那么下面一起来看看足部保健的保健标准吧!...

2016-05-18
按摩身体5个穴位缓解便秘

便秘是非常不健康的,长期的便秘对我们的身体是非常有影响的呢,导致毒素排不出去,这样就容易生病了哦。你知道按摩身体哪些穴位能够缓解便秘吗?接下来就和小编一起来看看吧!...

2016-05-18
手部能透漏哪些健康信息?

想必大家多少都了解中医望诊知识。手部也是一个常望的部位,那么手部能透漏哪些健康信息呢?手部会出现很多的变化,比如手凉,手热,手干等。下面小编为大家介绍手掌上透露出来的健康讯息有哪些吧!...

2016-05-18
指甲上的“健康圈”预示哪些信息

伸出双手,我们都会看到指甲上或多或少的都会有类似月牙的白色部位。那么这些白色的月牙是怎么回事呢?预示着哪些健康的信息呢?接下来就随小编一起来详细了解吧!...

2016-05-18