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为何女生做完艾灸后会拉肚子

时间:2022-01-19 20:42:32 作者:驯养和相爱 来源:网友投稿

近几年因人们越来越重视自己的身体健康,于是乎纷纷开始养生,而艾灸便是常见的一种养生方法。但很多女生做完艾灸都会出现拉肚子的情况。那么为何女生做完艾灸后会拉肚子,女生做艾灸后拉肚子该怎么办?我们一起来看看。

为何女生做完艾灸后会拉肚子 

1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。

2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。

 女生做艾灸后拉肚子该怎么办

应该注意日常的保养,多喝汤吃一些蔬菜水果,多喝汤,可以用补脾益肠丸,注意适当的喝一些姜糖水。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。

做完艾灸需注意事项

1、在艾灸前后,需要喝一杯温开水,有利于艾灸后进行排毒。

2、一般艾灸后,避免受凉,待穿戴整齐后再出门。艾灸后也要注意保暖。灸后当天不要洗澡,以免染上风寒。

3、艾灸后,要清淡素食,乐观愉快,精心调养,心情开朗,勿过劳,戒以助疗效。

4、使用灸法调理要有耐心,要有坚持下去的信心,才会有意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。

5、艾灸的时间,上午、下午均可,不须避忌。在晚上灸可以治疗失眠症。

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