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怀孕喜欢吃素食的是女孩吗

时间:2022-01-19 20:18:31 作者:情与熟识 来源:网友投稿

我们都知道,女性怀孕之后,身体就需要补充很多的营养,需要多吃蔬果,多吃一些鱼肉等,这样可以促进胎儿的发育。有些女性怀孕之后,就喜欢吃素,不喜欢吃荤的。那么怀孕喜欢吃素的怀的是女孩吗?下面让我们具体来看看吧!

吃素食更容易生女孩吗

确实有一些研究证明吃素食的妈妈生女孩的概率比生男孩概率高,但是由于研究的样本比较少,没有足够的数据可以证明这个说法具有科学性。

我们都知道,生男生女是由男性的性染色体决定的,有一定的随机性。如果想生女宝宝的爸爸妈妈,可以在排卵期后同房,而且同房的姿势很重要,要保持浅入浅出,这样有利于X与卵子的结合。另外,适当的增加同房的次数,同房频繁有利于X的增加,相对来说Y的数量减少了,也能增加生女宝宝的机会。

怀孕为什么喜欢吃素

其实孕期爱不爱吃素食跟生男生女没有关系,我觉得有些孕妈咪之所以爱吃素食主要有这几个原因:

1,体内激素的作用(大部分孕早期的准妈妈一闻到油烟味就恶心或者呕吐)

2,害怕长胖(怀孕了也会爱美的)

3,身体本身更偏爱素食(萝卜白菜各有所爱,这很正常)

孕妇吃素有什么影响

如果母亲全素食对于胎儿的健康有诸多不利,主要是以下四点:

1、素食中的蛋白质含量少

优质蛋白少,影响胎儿的生长发育,容易生出低出生体重儿。没怀孕时每天摄入65克蛋白质就够了,怀孕后每天需要摄入85克的蛋白质整整增加了30克,如果只是吃草,可能真的不太够啊。

2、素食铁含量低而且铁的吸收率也低

我们的铁在素食中一般吸收率只在5%左右 ,而到动物性食物比如瘦肉,比较动物肝脏中铁的吸收率达到25%左右。

而孕妇缺铁性贫血不仅会感觉头晕眼花,还会影响胎儿大脑的发育。影响孩子的智商。

怀孕早期和没怀孕时铁的需要量是一样的,每天20毫克,但是孕中期变成24毫克,到了孕晚期就需要29毫克了。所以吃素食就需要补铁剂了。

3、植物锌的吸收率也差

锌不但促进我们胃口好,还对胎儿的记忆力有帮助,缺锌对胎儿的大脑发育有不良的影响。怀孕后我们对锌的需要量也是大幅度增加。

4、维生素B12

尤其是维生素B12只存在于动物性食物中,如果不足甚至会影响到叶酸,蛋白质的吸收,进而影响胎儿的正常生长发育。

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