您当前的位置:首页 > 人群养生 > 母婴育儿

宝宝多大可以去游泳馆游泳(宝宝多大可以带去游泳馆吗)

时间:2022-04-02 18:06:33 作者:我比纸巾还能扯 来源:网友投稿

在夏天很多人都会选择去游泳馆游泳,带夏天带来了凉爽,那么带宝宝去泳池需要注意什么呢?下面我们一起来看看吧!

宝宝多大可以去游泳馆游泳

这个问题取决于泳池的条件、水的温度、水质。一般就我国泳池来说,建议2岁以上宝宝再去游泳馆游泳。

1、原因:

我国大多数泳池不具备婴儿游泳的条件。6个月以内婴儿游泳的水温必须控制在32℃ 左右;6个月以上的宝宝要求水温维持在30℃~30.5℃ 。这样的水温,目前公共泳池难以达到。我国规定标准泳池水的温度为22℃~26℃ ,国际标准是26℃ ,都比婴幼儿的要求低得多。

2、建议:

(1)1岁以内的宝宝,建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳。

(2)1岁以上的宝宝,建议到水温28℃ 的公共泳池游泳。

(3)2岁以上的宝宝,可以到26 ℃~28℃的公共泳池游泳。

(4)3岁以后的宝宝,建议到标准的公共泳池游泳。

带宝宝去泳池需要注意什么

1、水温,大部分成人泳池对孩子来说太冷了,游泳池的水温在29~30.5℃左右是比较合适的。如果宝宝打寒战了,要赶紧抱他出来,用温暖的毛巾包裹好。

2、时间,别让宝宝在水里待太久,从5-10分钟开始尝试,逐渐延长。如果你的宝宝还不到1岁,在水里待的时间不要超过30分钟。

3、避免让孩子吞下过多的水。

4、孩子有皮肤问题时,尽量不要去,因为泳池水中的氯可能会对皮肤有刺激。

5、尽量选择人少、卫生条件更好的泳池,在非高峰时段去。

游泳适合多少度的水温

如果是室外的游泳池游泳,一般气温要在35度以下,温度过高可能导致体能丧失以及中暑等情况的发生。 室内游泳池的水温通常保持在26℃至29℃,这个温度最适宜游泳。若水温为20℃,此时在水中,身体所产生的热量就不及所散发的热量,身体表层和四肢的肌肉、神经会不由自主地降低温度,以保护体内器官免受伤害。

猜你喜欢

游泳宝宝