我们都知道，宝宝的喂养方法主要分母乳喂养和奶粉喂养，所以奶粉是宝宝很重要的营养来源之一，很多宝宝都会经常喝奶粉。宝宝喝奶粉一般都会需要用水冲泡的，这个是需要一定技巧的，会有很多的讲究和注意事项。那么给宝宝冲奶粉有什么误区呢...

现在很多人的身体都或多或少有一些小毛病，亚健康更是成了很多人的健康状况。上班族每天久坐、面对显示屏，另外还有工作和生活的压力，极其容易亚健康。那么有没有什么办法可以改善的呢？上班族怎么摆脱办公室亚健康1、坐在椅子上锻炼腿部将椅子...

早餐作为每天的第一餐，一定要好好吃。尤其对于上班族来说，只有早餐吃好了，一天的工作才会有一个好的开始和状态。但是早餐也不能随随便便应付，那么上班族早上怎么吃又好又健康呢？上班族早上怎么吃又好又健康要吃脂肪少的早餐可选择含脂肪少的食...

女生内衣作为贴身衣物是要注意清洗方式的，不然反而对身体不好，身体私密部位是最容易受细菌侵袭的，所以一定要注意用正确的方法清洗。一起来了解下吧。女生怎么洗内衣最健康1、内衣和外衣分开洗穿过的衣物都会有多种细菌，更何况是内衣。暴露在...

肉是我们餐桌上面常见的食物，不管是猪肉还是羊肉，不说天天吃至少是隔一两天就会吃的，肉分为白肉和红肉，到底哪种营养价值高，很值得我们期待。什么是红肉红肉是烹饪之前略带红色的肉，例如牛肉，羊肉，猪肉，鹿肉，鸵鸟肉等，三文鱼除外。基本上哺乳动物的肉...

现在的人对饮食都非常的挑剔，注重健康才是最重要的，青菜也是希望无油为好，下面趣丁小编为大家介绍烫青菜和炒青菜哪个的营养价值更好些。汆烫蔬菜的小技巧：水滚之后加入蔬菜，以一般家庭的煮菜量，大约再煮3分钟即可。不要在水...

不管是味精还是鸡精都是家里厨房必备的作料，鸡精之所以那么香甜主要是味精的成分，他们的主要成分都是谷氨酸钠，这种物质在超过120℃的时候，容易转变成一种可以致癌的物质——焦谷氨酸钠，所以我们还是要在关火之后在放。味精...

鸡蛋是我们常吃的食物，口感好营养价值也高，对我们健康是十分有利的。不过吃鸡蛋也是有一些讲究和禁忌的，一定要注意了！吃鸡蛋的误区红壳蛋比白壳蛋有营养过去人们一直认为红壳蛋更有营养，市场上红壳蛋的价格也更贵。检测表明，蛋壳的...

口香糖的口味多样，能清新口气，因而深受人们的欢迎。经常嚼口香糖能清除口腔细菌，保持口气清新。那么嚼口香糖有哪些健康隐患呢？嚼口香糖的健康隐患一般人都认为饭后嚼嚼口香糖可以清洁牙齿，还可以清新口气。但是，根据美国的“福克斯新闻网”的相...

经常食用鱼油，可以补充人体所需的营养物质，达到保健的效果。但是很多人对鱼油都存在认识误区，那么鱼油的保健误区有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！鱼油的保健误区鱼油只适合老年人服用很多人误以为深海鱼油是老年人的专属保健品，其实不然，它对所...

在日常生活中，每个家庭里面都会有食用油，食用油是厨房里的必需品。我们烧菜做饭的时候都会使用食用油来调节菜肴味道，让饭菜更可口。但是，植物油也会容易致癌，下面让我们具体来看看吧！植物油可能致癌据英国《每日邮报》报道，科学家称用玉米油或葵...