苹果是日常生活中十分常见的一种水果，因其营养丰富深受人们的喜爱。但是很多人在吃苹果时都纠结要不要去皮。那么吃苹果是否应该削皮？苹果带皮吃对身体有害吗？下面小编就和大家一起来看看。吃苹果是否应该削皮日本抗衰老医学会研究发现，苹果多酚能有效抑制由于紫外线过多而产生的皱纹，而苹果连皮吃更能帮助预防皱纹的产生此苹果皮中除了多酚，还有丰富的膳食纤维、铁、...

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