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营养饮食2022-05-13
生活中鸡肉大家卖的最多的就是超市的鸡腿，一般都是冰冻贮藏的，如果天不是很热的话，拿到家还都是硬邦邦的，并且还会有很大的腥味。今天小编就来教你让冻鸡腿快速解冻去腥味的方法... -
滋补养生2023-03-25
很多健身爱好者都喜欢吃鸡胸肉，这样可以帮助他们增加身体蛋白质含量，从而有利于锻炼出肌肉，我们在超市购买鸡胸肉的时候，通常会发现鸡胸肉是放到冰柜或者是放到冰块里保存的，很... -
月份养生2023-03-07
鸡胸肉吃之前要焯水吗？鸡胸肉吃之前最好焯水，焯水不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味，开水时鸡胸肉下锅，加点姜片煮3-5分钟即可，焯后在冷... -
滋补养生2023-03-07
煮熟的鸡胸肉冷藏保存能放两三天，冷冻保存能放一个月左右。煮熟的鸡胸肉保存在冰箱里，虽可延长保鲜时间，但嗜冷类细菌会迅速繁衍，还是需尽快食用。如果想要更好地保鲜鸡胸肉，建议... -
瑜伽健身2022-11-16
鸡爪中含有丰富的胶原蛋白、维生素以及矿物质等营养物质成分，食用口感清脆爽口，适量食用以后，还可以补充身体对营养物质的吸收利用，对身体的代谢有一定的调节作用。不过在食用...
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