五豆粥是用赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆五种完全不同的食材煮出来的，先将五种豆子用清水提前浸泡一个晚上，然后用紫砂锅小火慢炖2个小时即可。炖好的五豆粥营养非常丰富，口感...

早餐的正确打开模式就是多喝粥，喝粥对人的身体帮助极大，能够养胃，同时又可以瘦身，如果说自己周六周日在家不想外出的话那么做上一道清淡又营养的养生粥是最好的，燕麦小米绿豆粥...

燕麦大米绿豆粥有提高免疫力、补脾清肺、降火消暑等功效。燕麦里含有亚油酸，该物质可以有效降低体内胆固醇的含量。大米里的碳水化合物、维生素等营养丰富，早上做粥吃健脾养胃...

泡过的绿豆用电饭煲煮绿豆粥十五分钟就可以了。如果是没泡过的绿豆直接煮，普通锅一般需半小时左右。如全自动电饭煲煮绿豆粥，煮的时候预设好时间就不用管了。非全自动的，煮的时...

绿豆粥煮烂的方法有两种，一是煮之前先将绿豆浸泡3小时左右，等绿豆变软之后再和米一起煮就容易烂；二是煮绿豆汤时要注意火候，先用大火煮沸后，再转换成小火慢慢熬制，半个小时左右，期...

在日常生活中，很多人喜欢吃小米绿豆粥。小米绿豆粥，味道鲜美，营养丰富，清热解毒。那么秋天小米绿豆粥怎么做好吃，小米绿豆粥的禁忌有哪些？下面小编将为大家介绍小米绿豆粥的做法！秋天吃小米绿豆粥好吗绿豆为豆科植物绿豆的荚壳内之圆形绿色...

食疗法减肥是当代十分推崇的减肥方法。而近期小编的朋友圈更是被一款名叫马蹄绿豆粥的减肥粥频频刷频。那么常喝马蹄绿豆粥真能减肥吗？马蹄绿豆粥该怎么做？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。常喝马蹄绿豆粥真能减肥吗因绿豆性甘冷，可浑热解毒解暑长肿，明目降压，利咽润肤，祛脂保肝。马蹄（荸荠）含有歉穷...

28种常见香料，特点及作用及附卤汁配方 ​​​​28种常见香料，特点及作用及附卤汁配方 ​​​​带你认识各种香料以及作用28种常见香料，特点及作用及附卤汁配方 ​...

田七怎样煮熟吃？配什么更好凉拌田七叶服用“三七”好处多，但补错也会伤身！这类人一定不能碰田七怎样煮熟吃？配什么更好田七其实大家都知道也是非常常见的一种中草药...

野棉花是一种天然植物纤维，由野生棉花的果荚内壳提取而得。野棉花以其具有松软、透气、保暖、舒适等特点而广泛应用于纺织、医疗、家居等领域。本文将为大家介绍野棉花的用...