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干活很慢的人脑子一定也很笨(干活很慢的人脑子一定也很笨的女生适合做什么工作)

时间:2024-01-18 10:11:04 作者:隐身守侯 来源:用户分享

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行动拖延、成长失败,并非意志力不够,而是因为大脑对你的影响

你是否曾经有过这样的经历:明明下定决心要减肥,却总是抵挡不住美食的诱惑;明明计划要学习,却总是忍不住刷手机;明明发誓要改变某个坏习惯,却总是无法坚持下去。

以前,我们总会归咎于自己的意志力不够。然而,这一切的根源并不在于意志力,而在于你的大脑。

一、揭秘三重大脑的秘密

为了理解问题的根源,让我们认识一下大脑的进化历程。

人类进化的过程中,本能脑和情绪脑在远古进化的早期就已经存在了,理智脑是最晚出现的,也是力量最弱的一个部分。

人类有三重大脑:

本能脑:掌管基本生存本能,如呼吸、吃、逃避危险。情绪脑:管理情感、社交互动。理智脑:负责高级思维和决策制定。

所以我们的大脑并非想象中是个完美的存在,而是三个部分“堆砌”起来的,就像一台东拼西凑的电脑,各部件之间会出现兼容问题。

二、与生俱来的天性,为何总让我们行动失败?

在三重大脑中,理智脑相对于本能脑和情绪脑来说,非常弱小。主要有4个原因。

1.理智脑出现的年代较近

2.理智脑成熟的时间短

在人的发育过程中,本能脑在2岁时就比较完善了,情绪脑在12岁就趋于完善,而理智脑却要等到成年早期才能发育成熟。

3.理智脑中活跃神经元细胞少

在本能脑和情绪脑中,拥有近8成的活跃神经元,而理智脑却仅有两成。

4.理智脑运行速度慢

本能脑和情绪脑,运行速度可达11000000次/秒,而理智脑最快的运行速度仅为40次/秒。

可以看出,理智脑的力量相对较弱,根本无法与本能脑和情绪脑抗衡。

本能脑和情绪脑的影响力就变得非常强大,所以我们在生活中做的大部分决策往往来源于本能和情绪,而非理智。

又因为本能脑和情绪脑出现于远古时代,它们以为自己还处于“狩猎与采集”的原始社会,所以时刻为了生存而战。他们会对任何事情做出快速反应,比如看见食物就想即时享受,这样才能不被饿死;时刻节省能量,排斥思考和锻炼,及时行乐。

上面的特性在我们身上的表现就是目光短浅、即时满足,这也成为了人类默认的天性。

即使人类现在已经进入信息社会,但是对于本能脑和情绪脑来说,他们还没有反应过来。理智脑又非常弱小,无法与本能和情绪抗衡。上述天性就一直控制着我们的行为。

所以我们的所有成长问题,都可以归结到目光短浅、即时满足的天性上。现在也叫趋难避易、急于求成。

例如,当一个减肥的人面对美食诱惑时,本能脑会告诉他这个食物看起来很美味,赶快吃掉;理智脑虽然知道这个食物不利于健康,应该控制饮食。但是,由于理智脑的力量弱小,往往会被本能脑所控制,最终还是会选择吃掉美食。

三、克服天性,理智脑如何逆袭?

虽然理智脑的力量相对较弱,但是我们可以通过改变认知克服天性,成为一个自律的人。

改善思维习惯并不是依靠自控力,而是要依靠知识。因为知识可以让我们轻松产生新的认知和选择。

让理智脑变强大也并不是要抹杀本能脑和情绪脑,也不是跟它们做对抗。因为他们天生“力气大,而且有很强的干活能力”,所以我们要通过智慧的理智脑,驱动本能和情绪,达到成长的目的。

总之,要解决自己的成长、自律等问题,我们需要了解大脑的规律,通过改变认知,提升思考能力。只有这样,才能真正克服天性、逆袭成为更好的自己!

视觉笔记内容,来自周岭《认知觉醒》,感兴趣的伙伴欢迎通过书籍深入阅读。

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孩子走路早晚,暗示了“智商”高低?宝妈们可别被忽悠了

小区里,两个宝妈聊到自己孩子走路快慢的问题:

一个宝妈骄傲地说:“我的孩子11个月就会走路了,听老人说,孩子走路越早智商越高。”

另一个宝妈听了附和道:“好像是有这个说法,我一个远房表姐家的孩子1岁多了还不会走路,都不知道是不是脑子有问题。上次叫她带孩子去检查一下,还骂了我一顿,好心没好报!”

孩子走路早智商高,孩子走路晚智商低,这个说法真的有道理吗?

孩子学会走路的时间早晚,与智商不挂钩

其实,孩子走路早晚与智商高低没有半毛钱的关系。起码,现在没有任何的科学理论证明走路和智商两者之间有联系。所以,家长不要被忽悠了。

走路是一个复杂的学习过程,与多方面的因素有关:

1.性格因素

性格比较急的孩子,在会爬的时候就已经表现出强烈的走路欲望了,父母就会顺着孩子的意愿,提早教孩子走路。

有的孩子性格比较慢,对走路没有太大的兴趣,因此就会按部就班,甚学习走路的速度比较慢,导致比较大了才学会走路。

2.身体发育

有的孩子身体发育比较好,下半身的肌肉比较有力量,而且手脚协调能力比较好,只要父母稍加引导,就学会走路了,不用费太大的劲。

有的孩子身体发育不良,比较瘦弱,协调能力也不如同龄的孩子,学起走路就比较困难,因此会走路的时间也比较晚。

3.穿衣因素

家长总是担心孩子被冻到,因此无论春夏秋冬,都给孩子穿一身的衣服。穿的衣服太厚重,也会有影响孩子学习走路的速度。当身体被厚厚的衣物压住的时候,孩子行动不便,就很难起身,会失去很多学习走路的机会。

或者有的家长过分溺爱孩子,经常抱着孩子,孩子很少有自主站立和下蹲的机会,也可能导致孩子会走路比较晚。

过早学会走路,反而会有不少危害

家长总是想让自己的孩子赢在起跑线,包括学走路也是如此,认为孩子越早学会走路,就是越聪明的表现。殊不知,孩子过早学会走路,反而对身体有不少的危害。

首先会影响腿型,孩子在12个月左右,下肢依然处于生长发育阶段,如果过早学习走路,身体的重量会对下肢造成重压,导致O型或X型腿。

其次会影响足形,同样地,走路的时候孩子的全身重量压在足部,会导致发育未完全的足弓承受的重量过大,容易造成扁平足。

此外还会影响身高,在孩子12个月之前,脊柱的生长速度是比四肢快的,如果没有到相应的年龄就开始走路,会对脊柱造成不良影响,可能会导致脊柱弯曲、变形,影响后期的身高发育。

孩子多大学会走路才算正常?

那么,孩子多大年纪会走路才是正常的呢?

在9-10个月大的时候,孩子可以扶着床沿或墙壁做一些迈步的姿势。在12个月的时候,孩子的腿部肌肉得到进一步的锻炼,可以做出下蹲的动作。

在12-13个月的时候,孩子基本上已经可以扶着支撑物顺畅地走路了。在13-15个月的时候,孩子可以不依靠支撑物,自主行走了,意味着已经学会了走路。

也就是说,孩子在12个月左右学会走路,都是正常的,走路太早或者太晚都不是好事。因此,在孩子差不多12个月大的时候,家长就要多注意观察孩子走路的情况。

首先要知道,孩子学会走路,要具备以下条件:

一是孩子已经能自主性握拳,手指和脚趾可以根据自己的意愿活动。

二是孩子下肢的肌肉力量已经足以支撑身体的重量。

三是孩子四肢协调能力良好,可以灵活地掌握重心。

当孩子已经满足以上条件,家长就可以引导孩子学习走路了,前期可以借助工具,比如让孩子扶着床沿、墙壁,或者坐在学步车上,学习走路,锻炼下肢的肌肉力量。

后期可以让孩子松开支撑物,尝试独立行走,但是家长要在附近看着,保证孩子的安全,以免磕伤、摔伤。

每个孩子的身体素质不一样,学习能力也不一样,家长在教孩子走路的过程中,不要心急,觉得别人家的孩子比我家的孩子走路早,就落后了。

只要孩子是健康的,会走路晚一点也没关系。平时家长可以多加引导,通过科学的方法训练孩子走路,但是一定要循序渐进。

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