打三个喷嚏是什么预兆(早上打三个喷嚏是什么预兆)

男子起床后狂打喷嚏，肺“炸”了！注意，过敏性鼻炎高发季，防护注意这两点

打个喷嚏

竟然把肺弄“炸”了？

这事儿听起来像是天方夜谭

但还真确有其事

↓↓↓

据“都市现场”消息：在杭州市中医院，3月份以来，来耳鼻喉科就诊的过敏性鼻炎患者明显增多。

其中有个40多岁的病人发作得特别厉害，打喷嚏竟然导致肺泡破裂。

医生介绍，这个病人有十多年鼻炎的病史，这次鼻炎发作比较厉害，早上起来狂打喷嚏不止。平时打一两个喷嚏就止住了，这次起来要打十几二十几个喷嚏，然后大量流鼻涕，眼睛痒。

打完喷嚏以后，他突然发现自己喘不过气来了，而且胸部感觉很憋闷。到医院一检查发现是肺泡破裂了，造成自发性的气胸。（新闻来源： 都市现场、浙江经济生活频道）

现下正是春夏相交之际，也是过敏性鼻炎的高发季。

日常生活中，哪些因素会引发过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎能根治吗？

疫情期间，过敏性鼻炎患者使用口罩时应注意哪些方面？

今天，小康妹儿就邀请到了「成都市第三人民医院」耳鼻喉科的「熊垒医生」，来为大家支支招~

6大症状

警惕过敏性鼻炎！

熊垒医生介绍到：“过敏性鼻炎的典型症状主要是鼻痒、阵发性喷嚏、大量水样清涕、鼻塞；症状严重的患者还有溢泪、眼睛和咽喉痒不适；部分病程长的重度过敏性鼻炎患者，还有暂时性甚至永久性嗅觉下降或丧失。”

过敏性鼻炎有哪些症状？

● 喷嚏：呈阵发性发作，每次数个到数十个不等，多在晨起、夜晚或接触过敏原后发作。

● 清涕：大量清水样鼻涕，是鼻分泌亢进的特征性表现。

● 鼻痒：是鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后产生的感觉。季节性鼻炎者可伴有眼痒、耳痒、咽痒等。

● 鼻塞：程度轻重不一，间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替。

● 嗅觉减退：由于鼻黏膜水肿、鼻腔通气差等原因，部分病人尚有嗅觉减退，多为暂时性，但也可为持续性。

● 头昏痛：合并有鼻窦炎者可出现头痛，鼻塞明显者可有头昏胀、嗜睡等症状。

小康妹儿提醒：如果你出现了以上6种症状，就需要警惕自己是否患上了过敏性鼻炎，如果情况严重，则需尽早到正规医院的耳鼻喉科就诊治疗。

那么，日常生活中，哪些因素会引发过敏性鼻炎？

“过敏性鼻炎的诱因，主要分为以下3类。”熊垒医生介绍到：

1、空气污染：室外污染主要来源于机动车和大气污染成分；室内污染主要有甲醛、甲苯等。

2、吸入刺激物：吸入花粉、粉尘、尘螨、冷空气、动物皮毛等。

3、食入变应原：常见如牛奶、鸡蛋、肉类、海鲜等。

“小作精”过敏性鼻炎

到底能根治吗？

对于过敏性鼻炎患者来说，这病就像是一个“难缠的小作精”。虽不是什么大病，但是犯起病来就真的让人很难受……

这病到底能根治吗？熊垒医生表示，目前对于过敏性鼻炎，还难以达到根治的效果。但别灰心！我们还可以通过规范的治疗，来达到有效控制，甚至是症状上的治愈。

“目前主要采用环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育4种方法，概括来说就是——防治结合、四位一体。”熊垒医生介绍到。

是不是很难懂？别担心，下面我们就来一一介绍下~

01

环境控制

主要是避免接触过敏原和各种刺激物，这是此病防治的一个重要组成部分。

在室内采取多方面措施避免接触尘螨和宠物（清扫地毯；清洗床上用品、窗帘；使用有滤网的空气净化机、吸尘器、动物脱毛季节避免接触等），避免摄入致敏性食物，尽量减少在花粉飘散高峰期外出活动，外出时戴口罩等。

02

药物治疗

主要包括抗组胺药、糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、鼻腔减充血剂、中药等。

医生强调：所有的药物治疗，都是控制缓解其症状。一旦停药，再接触过敏源时，症状很容易复发。所以，在药物治疗症状控制良好后，可继续低剂量鼻用激素等药物维持治疗控制症状。

03

免疫治疗

目前临床上应用的方法有皮下注射及舌下含服法，总疗程3年左右。

通过皮下注射或者舌下含服药物，用反复和递增变应原剂量的方法，提高患者对致敏变应原的耐受能力，使得患者接触变应原时不再发病或症状明显减轻的目的。

熊垒医生介绍到：“对药物或免疫治疗效果欠佳或不能耐受药物治疗的患者，可考虑行手术治疗。”

手术治疗包括：改善鼻腔通气的下鼻甲成形术和降低鼻黏膜高反应性的翼管神经切断术、改良翼管神经切断术，通过手术改善鼻腔鼻腔通气，减轻鼻痒、喷嚏、流涕症状。

04

健康教育

良好的健康教育，可以提高患者预防和治疗疾病的意识，增强对治疗的依从性和自信心，从而优化治疗效果。

疫情期间，过敏性鼻炎患者使用口罩

需注意这2点！

面对新冠肺炎病毒，戴口罩仍是最佳的防控手段之一。那么，过敏性鼻炎患者在使用口罩时，应注意哪些方面呢？

熊垒医生表示，过敏性鼻炎患者佩戴口罩应注意保持口罩的清洁，如在鼻炎发作阶段，可能溢出鼻涕导致口罩变湿润，从而降低口罩防护作用，需及时更换口罩。

“少部分人还可能出现对口罩过敏的情况。”熊垒医生介绍到，这类人群往往与口罩接触的口周部位会出现水肿性红斑、丘疹，严重者由于搔抓，甚至会引起的糜烂、破溃等情况。

医生强调：这种情况需要及时更换为其他材质的口罩，并及时前往正规医院的皮肤科就诊，予以抗过敏等治疗。

疫情还没结束

戴上口罩这件事

一定要做好！

而过敏性鼻炎患者

就更要注意了！

本文为「成都商报四川名医」原创，未经授权禁止全文或部分转载。如需授权请联系：(028) 6998 2578

新闻来源： 都市现场、浙江经济生活频道

编辑：豆豆 制图：半杯图

图：都市现场、123rf等 动图来自SOOGIF

打喷嚏代表有人想你，还可以预测凶吉？《诗经》告诉你答案

如果打了一个喷嚏，你首先会想到什么？

科学家会告诉你，喷嚏是一种再也正常不过的生命机理，因为有异物进入鼻腔，鼻粘膜上的神经就会发出一种无意识的反射，用喷嚏这种猛烈的反应借助空气把异物排出鼻腔。

父母会告诉你，喷嚏通常是感冒的征兆，伴随着鼻子发痒、流鼻涕、鼻塞等病症，如果不及时预防，感冒就会严重起来。

但是，如果你生活在古代，人们会说“一想二骂三念叨”，打喷嚏是某种事物发展的征兆，可以预示凶吉，代表着有人想你，总之，玄而又玄。

《燕北录》是一本记载古代契丹礼仪风俗及制度的书籍，对研究古契丹历史具有非常重要的价值，其中记录了一个小故事，就跟打喷嚏有关：

“戎主太后喷嚏，近侍臣僚齐声呼‘治夔离’，犹汉人呼‘万岁’也。”

说契丹人的太后打了一个喷嚏，周围的文武百官连忙跪下山呼万岁。这说明在古代契丹，打喷嚏就被人们当做是一种吉祥的征兆。如果真是这样，那我每次感冒，都能延寿几亿年了。

与之相反的说法是，打了喷嚏后，必须及时采取补救措施，并祈祷以保平安，否则就有不好的事情要发生，比如在床上打了喷嚏，补救措施就是立马起床，否则会生病。

最有趣的是，古人还把不同日子的喷嚏预兆进行了详细归纳，其中有吉有凶，中国阴历采用天干地支纪年、月、日、时，有十天干、十二地支。地支分“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”，一个月中12天为一个轮回，如果在子日打喷嚏，表示有口福，这是好事，但在巳日打喷嚏，则说明会发生口舌之争。

你如果要问这些说法有什么依据，答案是毫无依据。

这种说法也很常见，宋朝洪迈在《容斋笔记》中就有类似的记载：

\"今人喷嚏不止者，必噀唾祝云：'有人说我'，妇人尤甚。\"

这里“说我”的意思是说闲话、坏话，如果一直打喷嚏停不下来，说明有人在说我闲话，这时候应该立马吐口水并祷告，对女人来说更是如此。

不得不佩服古人的脑洞，能把喷嚏解释地这么玄乎，但我们要知道，古人是很浪漫的，他们除了用喷嚏预示凶吉，还用十分浪漫瑰丽的想法，把打喷嚏和相思联系在一起。

打喷嚏在古代民间风俗中，有各种各样玄之又玄的解释，最浪漫而且流传最广的是“我想你”。小时候每次打喷嚏，外婆就说有人在想你啦。我当然觉得很奇怪啊，问外婆为什么打喷嚏说明有人在想我，外婆也说不出个所以然来，只说祖祖辈辈都这样讲，于是就流传下来了。

其实，打喷嚏代表思念这种说法，历史非常久远，据我所知最早可以追溯至西周时期，《诗经·邶风·终风》中有这么一个故事：

终风且曀，不日有曀，寤言不寐，愿言则嚏。

这是一首写女人被丈夫玩弄后又惨遭抛弃的诗歌，并以狂风和阴霾代指丈夫的暴脾气，这个女人对她的丈夫既爱且恨，就写下了这首诗来表达感情。

这一句是说天上阴云密布，狂风一日接一日地吹着停不下来，我从睡梦中醒来之后，就因为思念你而难以再次入睡，我一直打着喷嚏，是不是因为你在想我呢？

因此，“愿嚏”就成了思念人的典故，在民间颇为流行，后世的诗人们也纷纷开始玩梗，宋朝诗人梅尧臣，在想念妻子的时候，就玩过这个梗，他表达得十分直接，诗题就叫《愿嚏》：

我今斋寝泰坛下，侘傺愿嚏朱颜妻。

侘傺是精神恍惚的样子，梅尧臣想老婆，想得自己一个劲儿打喷嚏，打得自己精神恍惚，头脑发晕，可见他对妻子的思念有多深。

相比之下，苏东坡大神就含蓄委婉多了，毕竟梅尧臣是在想自己的老婆，而东坡是在跟朋友撒娇。话说那天苏东坡路过丹阳，正逢大年初一，第二天就立春了，于是他写了一首《元日过丹阳明日立春寄鲁元翰》送给好友：

白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人。

元日就是大年初一，苏东坡对朋友说：我现在白发苍苍，再也不是当年那个小帅哥了，谁还会记得我哟！可是这天将破晓的时候，我频频地打着喷嚏，到底是谁在想我呢？

你看苏东坡多傲娇，明明就是问朋友有没有思念自己吧，偏偏不好意思直接说，用“愿嚏”这个梗来反问鲁元翰：哼，我不停地打着喷嚏，肯定是你在想我对不对？

嘿，文人骚客，苏东坡这个大文人，果然是骚客啊！

你看，打喷嚏这么小一件事儿，在古人的想象中，是一件多么有情趣的事情啊，流传到现在，也为我们的生活注入了一丝浪漫。

古人对科学知之甚少，这种把人体正常生理机能反应或自然现象，跟事情的凶吉联系起来的说法很多，比如眼皮跳用今天的眼光来看，是因为熬夜过多或用眼过度，而产生的生理反应，但是在古人看来，这预示着发财与灾难，所以有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法；再比如在古代小说中，经常听到“将星陨落”一词，说流星划过预示着有大将要死去。

最奇妙的是梦境与现实的联系，以梦来占卜人生的凶吉，甚至还有专门的书籍《周公解梦》来解释各种梦境与人生的对照，周公本来是一个人，他时常出现在孔子的梦中，中国古代长期受儒家文化主导，所以周公也就成了梦的代言人。

这些种种说法，虽然没有科学依据，甚至有些可笑，但也正是因为古人缺乏科学认知，才会有这些既有趣、又浪漫的故事流传下来，成为了文学作品中取之不尽的宝贵财富，试想一下，如果没有“愿嚏”的典故，我们可能就看不到苏东坡的傲娇、梅尧臣的痴情，不是非常可惜吗？