跟腱多长算有天赋(180跟腱多长算有天赋)

一般来说篮球运动员们的跟腱都挺长的，因此在不少小伙伴们的潜意识里，跟腱长似乎对弹跳具有着重要的作用。跟腱越长，篮球天赋似乎就越出色。那么事实如何呢？下面就让小编带领大家一起来看看了解一下吧！

跟腱对弹跳起决定性作用吗

跟腱对弹跳具有一定的作用，但是还没有起着决定性的作用，跟腱长本身和弹跳能力、弹跳天赋发展没什么太大关系。不过跟腱越强，或者说小腿肌肉越强，那么力的传递速度自然越快，相应的跑动，弹跳的速度都会很快。跟腱的强度是可以通过训练去提高的，注意，这里所说的是跟腱的强度，而非长度。

正常人跟腱20cm什么水平

一般来说，正常人的跟腱都是在15cm左右，正常人跟腱20cm已经算是比较长的了。此外跟腱长与个人体质或遗传因素有关系，正常成人的跟腱长约15至20厘米，跟腱长度与小腿的肌肉强壮是有关系的，跟腱长度与先天因素有关，加强锻炼只是有一种辅助作用。

跟腱长和身高有关吗

跟腱长和身高没有一定的关系，比如NBA170米的韦伯在联盟中个子并不算很高，不过韦伯的跟腱很长。身高的长短不影响弹跳力，但是影响摸高的高度。一般来说，跟腱长的人对小腿肌肉的牵制力比较大。也就是小腿的弹力好，弹跳能力强，长度一般和身高的关系不是很大。

篮球运动考验运动员的跑跳、对抗、体能储备等综合素质，运动员能否在场上有出色的发挥，除了他平时训练、技术的积累，起决定性作用的还要数硬性身体天赋，所以选拔篮球运动员时非常注重他们的身高、弹跳、臂展、跟腱长度这些。

我们一般认为跟腱长的篮球运动员，对应的弹跳会更高，跑动和反应的速度会更快，所以跟腱长度在一定程度上被认为是一名篮球运动员天赋好坏的依据。那么对于一名内线球员来说，他的跟腱长度真的越长越好吗？

我们都知道姚明作为中国最出色的篮球运动员，无论是在NBA还是在国际赛场都有着出色的发挥，他具备极其强大的内线强打能力，篮下背身单打很少有人能顶住。可以看到姚明并没有很长的跟腱，然而却打出了很强的统治力。这要得益于其粗壮的小腿，提供了极其强悍的下肢力量。

我们再看NBA前第一中锋霍华德，拥有着极其强大的爆发力，经常能够送出极具观赏力的暴扣，但其生涯也传出过质疑其下盘力量不足的批评声音。我们可以看到霍华德拥有超长跟腱，为其提供了强大爆发力、极快的弹速，但也让他的下肢稍显纤细，有时在面对大体重中锋时会稍显吃力。包括森林狼队的唐斯也有这方面的诟病。

所以对于正牌中锋而言，跟腱长度并不是越长越好，关键要找到适合自己身材比例、体型特点的打法，这样才容易有所成就。

对此，各位爱好篮球的朋友如果有自己的观点，欢迎评论区探讨。