眼皮一直跳怎么办(右上眼皮一直跳怎么办)

经常眼皮跳是怎么回事？别着急，教你4个小方法，有效缓解不适

俗话说“左眼跳财，右眼跳灾”。许女士对这句俗语深信不疑。

从一年前开始，许女士总是左眼皮跳，但每次只要稍作休息就能恢复正常，所以许女士都没放在心上，甚至还心想：说不定能走财运了。

但随着时间推移，许女士的眼皮跳越来越频繁，即使热敷、按摩、疗养都不能起效，后来甚至连带左半边脸都一起抽搐。许女士这才意识到不对劲，到空军总医院神经外科就诊。

经过详细检查，医生告知许女士，她的眼皮跳其实是面部痉挛的初期症状，由于病情发展严重，需要进行开颅手术。

许女士听后，既惊讶又后悔：如果自己能早点就医，结局可能就不是这样了......

眼皮跳，在生活中很常见，但很少有人引起重视，甚至产生和许女士一样的想法。

但要注意的是，有的眼皮跳可能是疾病的预警，所以大家要注意区分，以免延误了病情。

眼皮，也就是“眼睑”，这个部位的跳动是这样形成的：

眼轮匝肌、提上睑肌在神经的支配下进行收缩，并带动表面皮肤随之而动的，和“祸福”无关。

一般情况下，眼皮跳多是短期的、间歇性的，与以下这些因素有关：

1、疲劳

长时间面对手机及电脑、熬夜、失眠等，导致眼睛过度消耗，引起眼皮跳动。

2、摄入过多

可提升多巴胺、去甲肾上腺素等物质的分泌，增加神经兴奋性，进而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动。

3、近视、远视

近视或远视的人，眼肌会因过度调节而不受控制地跳动。

4、外部刺激

药物、强光、头部受到压迫等刺激都可能引起眼皮跳动。

由以上因素引起的眼皮跳，属于正常现象，只要稍加休息，适当按摩，很快就会恢复正常，不需治疗与过度担忧。

真正需要小心的情况是——

眼皮跳动超过一周、睁眼困难且视力模糊、眼睛发红流泪。

以上是眼部痉挛的症状，多见于老年心血管疾病患者。

因为脑干的血管硬化扭曲，压迫到面部神经，产生持续性刺激，肌肉不停收缩，引起眼皮跳动。

如果压迫到基底神经节，抽动的范围会扩大到嘴巴、舌头、下巴等位置，后期发展为面肌痉挛，严重影响患者的心情、生活以及工作。

不管是眼睑痉挛还是面肌痉挛，都需要及时吃药、打针、甚至手术治疗，否则会造成严重后果。

如果自身无法辨别眼皮跳的性质，最好去医院检查确诊并针对性治疗。

生理性的眼皮跳可以试试这些方法来缓解症状：

第一，多做眨眼运动。靠着椅子，头往后仰，然后开始眨眼，每次眨3次左右，坚持1分钟，可促进眼周血液流通，缓解眼疲劳。

第二，敷眼。准备2条毛巾，一条放到40度左右的热水里，一条里面放个冰块。先用热毛巾敷5分钟，再用冷毛巾敷5分钟，反复几次。

第三，按摩。用双手拇指叩击太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨醪穴等位置，1个穴位约20-30下，注意力度，有微酸痛感为宜。

然后再用单手掐压另一手上的合谷穴1分钟，交换掐。

第四，注意休息和营养均衡。用眼过度是眼皮跳动的诱因之一，所以想要缓解症状，就要多休息，少熬夜；同时多吃含维生素、蛋白质和钙的食物；

控制糖的摄入，因为摄入过多，可影响维生素B1的吸收，可能导致视神经炎，引起眼皮跳动。

注意：上述方法只用于缓解，如果无效，建议及时去医院检查，查清原因后对症治疗。

很多时候，眼皮的变化也反映着健康状况，比如：

眼皮肿

可能是肾性高血压的症状，具有晨重暮轻的特点。如果还伴有小便泡沫多、血尿等症状，建议及时进行尿常规等检查。

眼皮下垂

导致眼皮下垂的疾病很多，如糖尿病导致眼外肌麻痹，发病时常表现为一侧眼皮下垂较重；

又或重症肌无力，也会出现单侧或双侧眼皮下垂。

导致眼皮跳动的原因有生理性的，也有病理性的，要学会区分。

如果怀疑是病理性的，及时就医检查治疗，以免耽误病情，带来严重后果。

参考资料：

[1]《老人眼皮跳 福祸哪个到》.健康时报.2016-06-13

[2]《眼皮跳是怎么回事，还在迷信“左眼跳财右眼跳灾”》.山西省中医院.2020-07-01

[3]《“眼皮跳”未必能测吉凶 “眼皮子底下”的这点事儿都在这里！》.人民网健康.2019-09-18

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【居家风水】左眼皮跳了好几天了怎么回事

从家居风水的家督上来说，家居风水的布局布置也是有讲究的，那么家居风水学的入门布局有什么禁忌呢?左眼皮跳了好几天了怎么回事？本期跟着小编一起来学习下居家风水入门知识以及居家风水布局禁忌。

1、入门先见厨厕，退运之宅

所有的屋子，入门必见客厅。现代的建筑设计，有时为了考虑空间的配置，一进门往往先见到厨房、餐厅或浴厕。这是阳宅的大忌，也不合常理，居住其中，家运必衰。

2、房门对大门，耽于淫欲

卧室门不可正对大门，否则易诱使居住者耽于之中。曾国范老先生曾在家训中有言：要想家门清静，则不得有不三不四的女人出入。家居风水卧室门正对大门，乱了主次，不利主客既主人活动。

3、客厅在屋子正中大吉

一般住宅，如果起居室或客厅设在整幢房子的正中间，这是一种大吉之象，可使家运昌隆。

4、不规则屋不可做厨房

不规则屋如用来做厨房，会影响家人健康，不规则屋只可用来做储藏间用。

5、横梁压顶，影响情绪与健康

横梁最忌压在床头、书桌及餐桌上方，如实在无法避免，也要设计天花板，将之挡住，否则就会影响居者的情绪与健康，事业运亦会受阻。

6、不规则屋不宜做卧室

不规则的房间不可用做夫妇的主卧房，否则会导致久婚不孕的后果。

7、床边按镜，难以安眠

除了床不可正对大镜之外，床的两侧如果有大的穿衣镜，将使人睡不安稳，导致失眠、惊梦等。

8、卧室不可布置得琳琅满目

卧室的色调以素雅温暖为宜，切忌太过鲜艳，也不要布置得琳琅满目，过度豪华，闪闪发光的饰物尤为不宜。

9、浴厕对床，当心恶疾

主卧室中，除了床不可正对浴厕之外，侧对亦不吉，容易使人罹患严重恶疾。

10、常青盆栽利家运

由于生活品位的提高，为了增加室内的绿意，常青盆栽是很好的室内饰物，但务必选择常绿、生命力强，不易凋谢、落叶的植物。

11、床头巨画大不宜

床头置画可以增加卧室之雅意，但以轻薄短小为宜，最忌厚重巨框之大画，否则一旦挂钩脱落，当头砍下，非死即伤，不可不慎。

12、整洁的浴厕才能留财

浴厕是排污之所，除了方位要合规中局之外，最忌阴湿、不洁、有异味，如能保持清洁干爽反而能留住财气。

13、大门直通到底，麻烦不断

居家忌象宾馆饭店一样一条长廊连着一排数个房间，否则易发生外遇及私奔现象，难得平安。

14、有脚之床，床下忌堆杂物

有脚之床，床下宜保持空旷通风，切不可于床下堆放杂物，新婚夫妇尤忌。

15、屋内房门，开门方向应一致

屋内房门，开门方向应一致，这一点从门把手就可以断定。最忌一扇左开，一扇右开。

16、浴厕设在走廊尽头，大凶

屋内如有走廊，浴厕只宜设在走廊边上，不可设在尽头，否则大凶。

17、床头忌开大窗

床头开窗乃风水大忌，务必谨记。

18、柱角冲射不利婚

不论男性或女性之个人房间内，皆要避免柱角冲射，否则必会影响情绪和健康，对恋爱及婚姻亦不利，务必及早补救。

19、暖光灯泡利于感情

卧房的灯光对夫妇感情相当重要，应尽量采用暖色光的灯泡，少用寒色光的灯泡或荧光灯。

20、隔角煞冲射，宜盆栽抵挡

要想居家平安健康，在可能的情况下，应选择四周没有屋角射来成隔角煞的房屋。如自家住宅犯隔。

左眼皮跳怎么回事？

民间说法

俗话说“左眼跳财，右眼跳灾”，左眼皮跳按时辰分析吉凶 子时:意外之喜降临;丑时:家中最近很麻烦; 寅时:会有朋友自远方而来; 卯时:贵人贵客报到让你生命重现曙光;辰时:人际接洽会变好;巳时:会有长处可以或许捞;中午:长久耕种总算有了成果;未时:能在赌钱或玩麻将时输不少钱;申时:忽然想起什么事务快点去做;酉时:为人辛苦为人忙 好在有收获;戌时:有人指派使命给你不要想太多。亥时: 再加把劲，不要口舌冒犯人。

眼皮一直跳是怎么回事？终于清楚原因了！

老是眼皮跳，是怎么回事？

案例

王女士：我50岁了，近2个月来一直眼皮跳，同时伴有嘴角抽动，请问这到底是什么情况？

医生：相信在日常生活中许多人都遇到过这种情况，也是很多人共有的疑问，下面我们就来看一看遇到这种情况该怎么办！

小课堂

眼皮的作用

眼皮在医学上叫眼睑，位于眼球前方，构成保护眼球的屏障，保护眼球及其最外面易受损的角膜。眼睑有2种掌控睁闭眼的肌肉，一种叫眼轮匝肌，就像一个扁圆的车轮，当它收缩时，眼睛就会关闭；另一种叫提上睑肌，当它收缩时，眼睛就可睁开。

眼皮跳的分类

眼皮跳在医学上叫“眼睑震颤”，主要是因为构成眼睑的2种肌肉同时兴奋，出现反复收缩甚至痉挛或颤动导致的。眼皮跳分为生理性的和病理性的。

●生理性眼皮跳：一般比较轻微，如果是由劳累过度导致的，休息后就会恢复。

●病理性眼皮跳：是由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物或倒睫、结膜炎、角膜炎等导致的，发作比较频繁，持续时间长，跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸一起抽动。面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳多由眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激所致，极少数是由颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致。

眼皮跳的原因

●生理性的刺激反应：如睡眠不足、精神紧张、熬夜、用眼过度、劳累、较长时间在强光或暗光下工作、吃了刺激性食物（如咖啡、茶）和药物等，使眼皮乏力而不由自主地跳动起来，不过这样的眼皮跳动幅度很小，通常只有本人知道，只要脱离了这个刺激环境，适当休息就可恢复。

●心理上的一些问题：如一些心理压力过大的考生、某些神经性疾病患者等，都有可能出现眼皮跳。

●缺钙：钙是神经传导很重要的物质，因为缺钙而眼皮跳者，通常也会合并嘴角抽动和手抖的症状。

●眼部的一些疾病：如角膜炎、结膜炎、屈光不正及近视、远视、散光，再加上没有戴适合的眼镜，或眼内异物、倒睫等，都可导致眼皮跳。

●局部肌肉张力不全：眼皮跳在局部肌肉张力不全的患者中也很常见。

●面神经麻痹：面神经麻痹患者常有类似感冒或病毒感染的症状，常合并眼皮异常，如眼皮跳或眼睛无常闭合。脑卒中引起的面神经麻痹还伴有嘴角歪斜、半侧肢体无力等症状。

●面部神经受到压迫或刺激：脑部肿瘤或动脉硬化会给面部神经带来压迫或刺激，引起眼部及面部肌肉抽动。

知识拓展

长期眼皮跳，还要警惕眼睑痉挛和面肌痉挛。

眼睑痉挛

眼睑痉挛是一种比较常见的局灶性肌张力障碍性疾病，成年后起病，在50~70岁多见，女性多于男性。患者早期表现为眨眼次数增多，双眼睑发沉，常在注视人、物时出现阵发性双眼睑睁开困难。晚期出现持续性眼睑闭合，使患者不能直视对话者，不能阅读或看电视，不能单独上街或过马路，甚至出现功能性视觉盲。

面肌痉挛

面肌痉挛是由多种原因导致一侧或双侧面部肌肉（眼轮匝肌、表情肌、口轮匝肌）反复发作的阵发性、不自主的抽搐，在情绪激动或紧张时加重，严重者可出现睁眼困难、口角歪斜及耳内出现抽动样杂音等。

误区解读

“左眼跳财，右眼跳灾”，这个说法对吗？

这是没有科学依据的说法。

小贴士

眼皮跳该如何进行自我检查

要注意观察眼皮跳是双侧的还是单侧的，是逐渐减少的还是逐渐增加的，有没有发展至面颈部，还要注意有没有眼部感染、眼睑内翻倒睫等情况。

如果出现下列情况之一，就必须到医院就诊。

●眼皮跳持续1周以上。

●眼皮跳有进行性加重的趋势。

●眼皮跳，伴有单或双侧面肌抽搐。

●眼皮跳，伴有颈部肌肉抽搐。

●眼皮跳，曾有面瘫病史。

●眼皮跳，伴有眼部感染或眼睑内翻等症状。

简单缓解眼皮跳的方法

●暂停使用电脑，让眼睛休息。

●保证充足的睡眠，有效地排除压力。

●减少饮用咖啡、茶等刺激性饮品。

●用温热的毛巾敷在眼睛上，让血液循环变顺畅。

●用指腹像弹钢琴一样在上、下眼睑温柔地按摩。

●如果是慢性结膜炎引发的眼皮跳，可以使用抗生素滴眼液。

●如果是屈光不正导致的眼皮跳，应进行视力矫正，以缓解症状。

内容来源：人民卫生出版社出版《家庭医生在身边——健康生活常识》