把姑娘宰了吃肉(把姑娘宰了吃肉的小说)

女兵杀年猪

一九八八年春节来临之际，我所在部队驻地乌市县政府，拉了一车的大肥猪来师机关对部队进行节日慰问。慰问活动之前军地双方可能早已经协调好了，并且多少头猪，分配给师机关和各直属单位分别多少头，早已有计划。我们营部在当日慰问的两天前，师政治部秘书群联科就打电话预告过此事，并让我们营抽调部分官兵（女兵不限，越多越好），要求来慰问的当日男女兵带上连队的锣鼓，到师机关大楼门前两侧列队，欢迎来慰问的县委领导和佳宾。除了我们营连的官兵，师机关直属队还有很多的干部战士参加，都带上了锣鼓队，好不热闹。

因为我们连和师医院有女官兵参加，所以被安排在慰问团刚进入师机关大门口显眼的两侧。师机关每逢有重大的庆典活动或什么重要的欢迎仪式，我们连的女官兵经常要求去参加，这次也不例外。

早饭过后大约十点左右，乌苏县慰问团在县委书记的亲自带领下，拉了满满一运输车未宰的大肥生猪（大约十七八头），来师慰问，大门口哨兵早早就把大门打开了，还专门安排一名干部在门前马路边观察情况，远远发现来慰问车队的影子，立即先给师机关报告，然后再迅速报告给师长、政委等领导，便于及时出办公楼迎接。双方都是一号领导和首长参加，自然规格很高，军地双方都非常重视，生怕出现什么差错。每年“八一”建军节比春节慰问活动搞的还要隆重，可见军地双方军民共建搞的一向是多么好！

当车队被引进营区，锣鼓喧天，彩旗飘飘！军地双方领导热情握手问好，互致欢迎辞和慰问信！召开简短的茶话会后，便安排把慰问物资当场按计划分发各单位。给我们连分了一头大肥猪，拉到连队操场时，连队派十几名男兵去接车，当运输车后车厢门刚刚打开还未等完全放下时，由于大肥猪太肥太重，没等战士们抓牢，那头大肥猪突然倒退着从厢体冲出来，重重摔到了操场水泥地上，“嗷”的一声又慢慢爬起来，一瘸一拐的，很明显，猪后边一只腿可能摔折了！

我们连也养了十几头猪，平时连队剩饭剩菜根，倒掉可惜，就用来喂猪，一举两得。连队养猪种菜主要是从节约粮食出发，其次是响应部队自力更生，艰苦奋斗，勤俭节约，大力发展农副业生产，保障自足的号召。我们连队养的十多头猪，都是长白山体形猪种，纯白色，毛发短而油亮，体形干净修长，耳大头小，眼睛眯长有神，多动好吃，瘦而结实，生长期很缓慢，但肉质细腻鲜美，是优良品种！这些饿起来能跳迪斯克的白条猪，和慰问的这头大黑肥猪相比，除了都是猪，其它没有任何可比性！那是酸穷瘦弱的小长工和吃的富得流油、肥头大耳大财主之间的差别！自然就不能把这头大肥猪放在连队猪圈去了，如果让它们在一起，连队这些“英俊的小白脸”两天的口粮都不够这头大肥猪吃的！

因此，连队决定尽快宰杀掉，把猪肉分块放在连队冰柜里，马上过春节用。

谁来杀猪却成了问题。连队原来真有位专业“人才”，我们连以前宰杀自己养的猪和买的活羊，都是这位战士来宰杀。这位高手其他连队还专门来请过帮忙杀猪，香烟还赚了不少呢！这位高手就是电源班名子叫徐保刚的战士，外号“胖子”。籍贯陕西宝鸡，腰粗体胖，平时总是用嘴角叨着烟吸。据说他夏天能连续喝一箱乌苏啤酒而不上厕所，有如此神功，好多战士都领教过！徐胖子爱穿家乡平底布鞋，据说这样走路潇洒又稳！但他一走起路来就左右摇晃，真有点像《水浒传》里，那个被鲁提辖打的很残的镇关西。

他胆大泼辣，平时话多爱笑，但却是个杠精，抬起杠来，两眼睁的像个大铜铃，声音沙哑粗重，和他抬杠你有理也没有理，如果他说不过谁，就挥拳吓唬人。特别在女兵面前更喜欢胡吹乱侃，表现自己，女兵们更是很讨厌他，平时班长也让他三分。听他自己说，他十三四岁时就会宰羊杀猪，动作不次于干了几十年杀羊剥狗的本家四叔，他的胆大和狠劲都是跟他四叔学的，真是个“人才”，真是青出于篮而胜于蓝！

但不巧，徐胖子去陕西探家已离开连队一个多星期了，谁也不清楚什么时候回，就是现在回也没法等他。副连长两次在开饭集合前说这个问题，目的是动员一下，看谁能自告奋勇担此重任，但两三天过去了不见动静，副连长和司务长都着急起来！

正在副连长为难之际，不想有女兵自告奋勇要试试，这位女兵是长话班的王燕，见到她的长相，别人肯定认为她是在开玩笑！王燕藉贯东北辽宁人，据说是原北疆军区军务处处长的外甥女，个头一米六左右，偏瘦，看起来文静腼腆，说话细声细语，别说杀猪，就是杀鸡她也未必敢杀！

她没有直接找副连长，而是给炊事班长介绍自己要试试，炊事班长认为她在开玩笑，就轻描淡写地向司务长反映，实在没有人选，司务长就直接把王燕叫来见副连长！也许几天没确定下来人选，副连长反而很重视女兵毛遂自荐要杀猪的事！见到王燕很认真严肃的样子，副连长就单刀直入地问：“确定你能干这事？你杀过什么”。你还别说，王燕真不是开玩笑，她确实没杀过猪，但她在老家经常杀鸡杀兔宰鹅。

她老家东北，那个地方人吃肉历害，老家农村家不仅逢年过节，即使平时杀鸡宰羊剥狗是人人都常干的事。除了杀猪杀牛这种重体力活是专门大人男劳力去干，其他小动物的宰杀，大人小孩，男男女女都经常干，干时间长了，他们不认为这是什么特殊的事，人吃肉，动物长大该杀，天经地义，只有想干不想干的事，没有敢不敢杀的问题！这就是东北，这就是东北人的豪爽，在杀猪宰羊方面，男女都很劳道！

副连长也是位爽快的人，了解情况后，当场拍板让王燕试试，并鼓励说多派几个男兵帮助她制服肥猪，她只管去杀！并说任务完成后奖励两盒巧克力，她自己去商场选最好最贵的，连队出钱报销，以资鼓励！

终于等来了杀年猪！杀猪场地设在炊事班门前晾衣场边一块大的空地上，战士们从炊事班伙房旁一间废旧的库房里抬出来一个超大的铁锅，也不知是哪年放进去的。听司务长说，这个大铁锅有十几年历史了，连师大院友邻单位杀猪烫毛都过来借用，不是他每年看管的好，早就被人偷走卖废铁了，现在市场还不好买到呢，也算是连队传家宝了！

大锅底下早就用砖头稀泥砌好了灶，灶前一大堆劈好的木柴和粗树枝树根。大锅旁边是一张铁皮包着的大方宽凳子，专门用来把猪抬上去宰杀用的，旁边是一个很高的钢管吊架，专门用来把杀好的猪吊起来，便于开膛破肚分解猪肉的。看来战士们杀猪准备工作做的很充分！

再向炊事班墙角旁边的一个土堆望去，上面趴着一头猪，它长着黑色的毛，我们暂且叫它黑毛猪吧！一大早战士们就把这头待杀的猪从猪圈里赶了出来，由于这头猪太肥，走起路来都很困难，而且这头猪从车上卸下时，后面一条腿摔折了，跑不动、跑不远，因此也没用绳子拴住脖子固定下来，任凭它在土堆旁转攸。

不一会儿男女兵们都忙开了，磨刀的磨刀，添水的添水，生火的生火，大家忙得不亦乐乎，嘴角边洋溢着兴奋的笑容。只有几个胆小的男女兵在那里静静的看着他们忙，想帮忙似乎又不知道干什么。过了良久，一切准备就绪，几个身强力壮负责逮猪的战士摩拳擦掌，跃跃欲试。

只见炊事班一个腰很粗壮、身板很结实的黑脸壮汉叫廖银山的战士，手拿铁钩，伸手就朝这头猪鼻子上钩，说是迟，那时快，黑毛猪灵机一动，一仰脖子就巧妙的避开了黑脸壮汉的攻击，但是黑脸壮汉乃不罢休，握住猪嘴，一钩子钩入猪鼻子，五六名经过精心挑选的战士份份一拥而上，分工明确，抓握猪耳子的，勒紧猪前后腿的，抱扣猪屁股的，压紧猪腿身子的，一起用力去制服黑毛猪。

黑毛猪连连惨叫，被众人拖向大锅边的大方宽凳子边，它好像明白自己马上的命运一样，拼命的反抗，拼命的嚎叫，任它怎么不情愿地拼死挣扎，怎耐难敌众人力量。它接着被拖到了大方宽凳子宰台上，被侧身压倒！活像地里的大冬瓜，旁边围观的男女兵们看着大肥猪,指指点点地议论开了,有的说有200斤,有的说有250斤,还有的说有300斤！

只见王燕手握杀猪刀，见时候已到，毫不迟疑，一下子把尖刀刺到了黑毛猪的脖子上，它拼命的叫，那叫声惊天地，泣鬼神……黑毛猪不断发出一声声刺耳的尖叫拼命地挣扎着，鲜血从脖子刀口处断续喷勃而出，射的好远。

这时围观者当中有人惊叹喊道“好历害!”,而王燕却黑着脸喊着“离远点!”,扭头对压猪的战士们说:“都压好,不要让跑了!”战士们慌忙手下用劲,这时候,猪还在挣命挣扎,虽然挨了刀,不知为什么，它还能更激烈地垂死挣扎！大家正在疑惑,谁知黑毛猪突然挣脱束缚，从案子上窜了下来,冲出好几丈远，差点咬到一个看热闹的男兵。

这头大黑猪之所以被捅刀子后没有立即死，还能很有力气挣脱逃跑，苟延残喘很长时间，就是因为王燕以前没杀猪经验，听杀猪的人说，刀子必须捅到猪肚子里，刀尖也必须捅破其心脏，否则光看到流血，刀尖根本没捅到位，只捅破了猪脖子上的动脉，只有血流光了猪才能慢慢死掉，这样猪是很痛苦的，时间也是很长的！

看到挣脱案板摇摇晃晃逃跑的大黑猪，大家都慌了神，不知如何是好！关健时刻，只见司务长慌忙跑进他办公室，从门后拎出来一把长柄大铁锤，跑到大黑猪头前，众人还没反应也来，大铁锤已经重重砸在大黑猪的脑门上！只听“嗷”的一声，大黑猪便踉跄着倒下去，全身发抖，四个蹄子蹬了几下后就直挺着再不动弹了！看着那惊心动魄的一幕,着实让人心惊肉跳！

事后才知道，司务长虽然胆子小，不敢杀猪，但是个心细的人，想着王燕虽然勇气可嘉，但终究她是没有杀过猪，又是个女孩子，杀猪杀羊和杀鸡宰鹅毕竟是有技术区别的，所以他把杀猪过程中可能会出现的情况预测到了，就早早把炊事班平时砸煤块用的大铁锤准备好了，关键时真用上了，一锤见效，解决问题很得法！事后想着，这也是很残忍的，如果大黑猪没有事先挨过一刀，刀尖虽未捅到心脏至命处，但血流了不少，晕晕乎乎的，一锤子下去这才解决问题，否则也杀不死！这也是没有事先决定用锤子砸杀的原因。

水也烧开了,战士们七手八脚把大黑猪抬到盛着开水的大铁锅里，并用勺子不停地将开水倒到猪身上的每个部位便于除猪毛。猪毛除去后，战士们就随即脱去猪毛，把油光发亮的大肥猪吊到架子上，开膛破肚，取下猪头下水进一步清洗，分割骨肉，方便食材取用，这才算圆满完成了杀年猪的任务。

事后，虽然王燕杀年猪任务完成的不够圆满，但就凭她这种精神也值得表扬。过年全连会餐开饭前，副连长专门又对王燕进行了表扬，还半开玩笑地发表演讲说：“作为一名军人，连杀猪都怕，你还能上战场杀敌？”男女兵都在偷偷地笑，就是不敢向他问：“副连长，你说的好，你还是个官呢，那你为什么不敢亲自杀？”……

当然副连长答应奖励王燕的巧克力是要落实的，而且要买最好最贵的金帝巧克力……

虽然在连队女兵杀年猪的事转眼过去了三十多年，但这件军营趣事永远印在曾经在一起生活和训练的当兵人的心里！每当逢年过节，杀年猪的往事常常唤醒我们当兵人的思绪，怀念那些青葱岁月的过往，淡淡的乡愁便涌上心头……

乡愁是故乡的一轮明月；乡愁是老屋后院子挂满柿子、石榴的老树；乡愁是堂屋里的火盆，是火盆里烤着的洋芋、红薯、芋头，火盆上烤着的馍片，包谷和黄豆。特别在吃杀猪饭中，大家都会相互敬酒，祝福来年五谷丰登、六畜兴旺，生活更加红红火火，富足美满。杀猪过年，代表着吉祥如意，是农村一年中最快乐幸福欢聚的时刻，满满的气氛感，只有这时候，才能让人们体验到过年的乐趣和温馨。

乡愁更是一种牵挂，是父母倚门眺望门前小路、期盼儿女们归来的眼神。乡愁是为了生计远离故乡，在外打拼的游子思念家乡、思恋亲人的情怀。

如今，改革开放几十年，生活富裕了，天天有年味，餐餐有肉吃，过年杀猪与否好像不重要了。而只有家乡丰盛的杀猪饭，才能吃出浓浓的乡情，吃出乡村的氛围，吃出邻里的和睦，吃出淳朴的民风，吃出乡村的节庆年味，更能感觉到城市里年味的渐行渐远……

但那份思乡的情结、念旧的情怀，童年的味道，像嚼橄榄般回味无穷，依然如昨……

小说：王爷为逼她说实话，将她派给恶毒侧妃，侧妃借故鞭打她

“宋颜知错。”宋颜戏谑的一笑，不以为然。

“对了，你何故一直蒙着面纱？”秦敏儿说着，伸手欲要去摘宋颜的面纱。

宋颜也不阻拦，任由着秦敏儿将她的面纱扯了下来，不出所料，秦敏儿果然瞬间怔在了那里。

半响，爆发出一阵狂笑声，“哈哈哈哈，丑八怪？你原来这么丑啊。”

“恩。”

“呵，怪不得一直蒙着面纱呢，原来丑的可以。就你这样的，还指望王爷会看上你么？”

宋颜扔下手里的毛巾，微微一笑，“秦侧妃美若天仙，成天和个二百五一样，多令人羡慕啊。”

“二百五是什么？”

“漂亮的意思。”

被宋颜这么一说，秦敏儿摸了摸脸，倒是有些的不好意思，讪讪的开口——

“我真的很二百五么？”

……

忙碌了一天，宋颜还被秦敏儿勒令不准回自己的厢房休息，要她待在她房门口守夜。

坐在秦敏儿房门口的台阶上，宋颜有气无力的靠着柱子，忙了一天，好饿。

软绵绵的坐在那里，宋颜敲了敲酸软的腿，无论多累，都得忍着。

倏地，宋颜听到头顶传来一些细小的声音，立即起身，迅速的闪到了走廊里。

“哐当——”果然，她屁股才刚离开台阶，屋顶那里就掉下来一个大花瓶。

宋颜勾唇一笑，清晰的听着屋顶上的那一阵急促的脚步声，真的，从未见过那么笨的杀手。

有机会，她一定要让那个蠢蛋，看看什么才叫意外杀人。

看来，这一夜，应该是平静了。

入夜，紫月居一片的寂静，唯独宋颜一人站在门口吹了夜晚的冷风。

这种感觉，好熟悉。

闭上眼，回想起自己刚被组织领养时，每天都要泡在彻骨的寒水中几个小时，锻炼体格。

每天都要完成师傅教的招式，完成射击要求，才能吃到饭。

好几次，她连续几天没吃饭，泡了几天的寒水，直接晕死在了那池水之中。

如今想想，那段日子，真的是惨不忍睹。

现在既然二次重生，来到了这个异世，居然还是摆脱不了被人统领着的命令。

不过，终有一日，自己一定会变得强大，无人能够控制她。

想了片刻，宋颜决定先离开这紫月居，去王府的厨房内找些吃的，她可不想没出息的明天晕了过去。

王府的厨房内，宋颜刚推开门，就被里面站着的人吓了一大跳，差点惊呼出声。

夜瑄墨坐在里面，见到宋颜的身影后，饶有兴味的一笑，“现在才来，本王等了很久。”

“王爷，你怎么在这里？”

夜瑄墨邪肆的一笑，指了指桌上面热腾腾的饭菜，“你先吃饭吧。”

“额，哦。”

“依你的脾性，绝对不会做亏待自己的事情。所以，半夜来厨房找吃的，在本王的预料之内。”

宋颜扒了两口饭，尴尬的笑笑，“王爷英明。”

“宋颜，有一件事，本王要问你……”

宋颜放下筷子，看着夜瑄墨，“什么事？”

“你……”夜瑄墨看着宋颜，欲言又止，片刻，还是开口，“你的绿瞳，有再现过么？”

宋颜一怔，自己绿瞳，自己也是偶然才看见的，原来上一次，还是被夜瑄墨看到了。不过，这也无所谓，似乎自己的事情，他都了如指掌。

“没有出现过了，不仅如此，连我的武功也废了。”

夜瑄墨的眸内划过一丝的复杂，轻叹一口气，“绿眸会给你带来麻烦，也许这是好事。”

“恩。”

等宋颜再次回到紫月居的时候，天色已经渐渐的亮了起来，紫月居也有许多的丫鬟起了床。

宋颜坐到台阶上，看着这朦胧的黑夜，垂下脸，脑海里全是那双绿眸……

秦敏儿的卧室里，秦敏儿扬手删了秀雪一记耳光，怒瞪道，“叫你杀个人居然失手两次？！还配当本妃的暗卫么？”

“属下知错。”秀雪跪了下来，向秦敏儿道歉。

秦敏儿冷着一张脸，紧咬着牙，“还剩两日，若是你还失手，就滚回你的乞丐窝去。”

“秀雪一定会办好主子交代的事情。”

“出去！！”

秀雪走后，秦敏儿冷哼一声，看向夏儿，“昨晚，你当真看到了王爷与宋颜一起在厨房？”

“奴婢一直盯着宋颜，后来见她出了门，奴婢就跟了出去，还没走几步，就看到厨房内亮着光。听到王爷的声音后，奴婢立刻跑了回来，这才没有被发现。”

“王爷与这丑八怪，究竟是什么关系？居然对她这么好？”

夏儿舔了舔唇，顿了顿，忽然眼睛一亮，“侧妃，你还记得么？上次去宫中的时候，太后娘娘说，庭王被一丑妇伤了。”

“恩，是又如何？”秦敏儿不以为然，尔后一顿，“对啊，太后说过，那丑妇的左脸有着伤疤，难不成就是……”

“宁可信其有，不可信其无啊。说不定啊，就是那个宋颜。”

听夏儿这么一说，秦敏儿自然是乐了，诡异的一笑，“怪不得找不到她，原来是躲在这瑄王府啊。”

“那侧妃准备怎么处置她？”

“怎么处置？呵呵，我要先玩个两天，若是她还是福大命大，那么本妃就亲自去找太后娘娘。”

“宋颜啊，昨天一天都没吃饭吧？”夏儿笑眯眯的开口，端着一碗饭和两碟小菜，看着面无表情的宋颜。

宋颜瞥了眼夏儿，尔后点头，“是啊，怎么了？”

“侧妃开恩啊，让我帮你准备一些吃的，来，快吃了吧。”夏儿将饭菜放到桌上，笑着看着宋颜。

宋颜勾唇一笑，无事献殷勤，非奸即盗，“侧妃真是仁义。”

“那当然了，快吃了吧。”

看着夏儿眼内的那份闪烁，宋颜自然知道这饭菜内必有问题，只是这对主仆，胆子未免也太大了吧？

难道她们不知道夜瑄墨的人，一直在暗中盯着么？

拿起碗筷，宋颜扒起一口饭，看着夏儿死死攥着手绢的手，宋颜冷笑一声，将手里的碗扔到了地上：。

“哎呀，一天没吃饭了，手都软了。辜负了侧妃的美意呢。”

“你……”夏儿伸出食指，一脸的怒气，“侧妃如此待你，你居然敢这样？”

宋颜装出一副内疚的样子，垂下脸，“对不起，我真的是不小心的。”

“你给我走着瞧！！”夏儿跺了跺脚，随后向秦敏儿的卧房走去。

夏儿一走，宋颜拿起银针，看着针尖那抹黑色，讥讽的一笑，“无知妇孺。”

果然，等宋颜收拾完了地上的狼藉，秦敏儿就兴冲冲的走了过来，看着那一堆残羹剩饭，气就不一处来，“你就是变着法想要和本妃作对是不是？”

“宋颜不敢。”

“不敢？好啊，那你现在把这些给本妃吃了！秦敏儿指着那些饭菜，蛮不讲理道。

宋颜提唇一笑，“侧妃确定？”

“恩。”

说罢，宋颜拿起那碗混脏的饭菜，递给秦敏儿，“侧妃请吃吧。”

“你说什么？”秦敏儿美眸一冷，尖锐的看着宋颜。

“方才侧妃不是让宋颜拿这些给侧妃您吃么？”宋颜面无表情的看着秦敏儿。

秦敏儿气的浑身颤抖，狠狠地拍了下桌子，大怒，“来人，将这贱婢给我绑起来，本妃今日要好好的治治她！

“是。”

紫月居的后院内，秦敏儿坐在椅子上，看着面前双手被绑得紧紧的宋颜，满意的一笑。

“侧妃，都准备好了。”夏儿指着一旁的几根鞭子以及一盆盐水，开口。

“恩。”

秦敏儿拿起一根鞭子，沾了点盐水，走向宋颜，“贱婢，本妃今日定让你下半辈子都下不了地。”

“多谢侧妃美意了。”

“死到临头了，还是这么的嚣张。”

“今日若是侧妃不能将宋颜个半身不遂，那么他日，宋颜定会百倍还给侧妃。”

“你……”

一瞬间，秦敏儿只觉得满腔怒火快要爆发出来，一咬牙，将手里的鞭子向宋颜挥去——

结实的一鞭子狠狠地在了宋颜的手臂，宋颜一声没吭，一双星亮的眸子正紧紧的盯着秦敏儿。

“呵，真有骨气啊。”看着一声不吭的宋颜，秦敏儿的怒气愈加的浓烈。

扬手，又是一鞭子在宋颜的身上。

瞬间，宋颜的衣服上便沾染了一些血迹，脸色的苍白，更是出卖了她现在的隐忍。

“你啊，有本事就死我，没本事，就等将来我来解决你。”

秦敏儿怒瞪着眼，没料到到了这地步，宋颜居然还有这般的骨气，她秦敏儿，平身最见不得的就是别人不把她放在眼里。

既然如此，她又顾忌什么呢？

死了这宋颜，她就不信夜瑄墨能把她怎么样了。

眉色一挑，秦敏儿再次扬起鞭子，准备向宋颜挥过去。

“呵呵，三哥，你这府里，真是精彩。”一道戏谑的声音从身后传来。

秦敏儿一怔，转过身去，顿时吓了一大跳，只见夜瑄墨，夜珑允，夜子裴，夜庭然四人不知何时出现在了身后，而每个人的脸上，表情都是十分的匪夷所思。

“传闻秦相千金温柔可人，知书达理，今日一见，恐怕传闻有误啊。”夜子裴淡淡的开口，眸光瞥向了一旁绑着双手，挨了两鞭子的宋颜。

为什么减肥时吃肉更容易瘦

还在吃蔬菜沙拉减肥吗？那应该是最过时的减肥方法了。现阶段大家都推荐吃肉减肥，这样就可以在瘦下去的同时拥有更加紧致和优美的肌肉曲线。

为什么减肥要吃肉呢？吃肉不会诱发肥胖吗？

肉类中不仅含有脂肪和热量，还含有人体必需的蛋白质和氨基酸等。

人类维持生命和最基本的代谢需要很多种氨基酸，人体可以合成一部分氨基酸，另一部分只能从食物中摄取。

肉类中的蛋白质含有多种人体无法合成的氨基酸，食用后既能改善人体的循环和代谢，还能抗击衰老、增强免疫力和健康身体等。另外蛋白质还是肌肉和内脏等的组成成分，摄入充足有助于增肌减脂和提高基础代谢的速度，非常有助于减肥和促成易瘦的体质。因此吃肉不会增肥，反而有着极强的瘦身和健康身体的效果。肉类虽好，但是想要吃瘦吃健康，还要选对方式和食用种类哦。

肉类的选择：

1.选择无肉眼可见肥肉的精致瘦肉。

2.选择无皮无筋的禽类的肉。

3.鱼肉、虾肉等海鲜肉。

4.不能吃经过加工的即食肉产品，例如火腿、罐头等。

5.肉类的烹饪方式不能是油炸、煎烤等，建议选择水煮和清蒸的烹饪方式。

吃肉的方法：

1.每一餐中肉类的含量要在百分之三十以上。

2.日常饮食中要注意肉类的饮食顺序，最好在吃蔬菜以后，吃主食之前吃肉，这样更能促进养分的吸收，同时也能避免摄入过多高热量的主食。

3.肉类虽好也不能在减肥时只吃肉，每一次饮食都要做到饮食搭配均衡，并且每一次肉类的摄入量不能大于一个手掌的量。

减肥期间正确并且适量的吃肉，不仅不会变胖，还会越吃越瘦。

江苏一男教师支开妻子，用锤子打死19岁女儿，眼睁睁看她流血而亡

“对不起，女儿，爸爸对不起你，爸爸真的无法继续下去了。请你不要责怪爸爸是个冷酷的人。等着我回来陪着你。”

看着女儿熟睡在床上，王某内心十分矛盾。毕竟，女儿从小到大都是他一手抚养长大的，现在他却准备亲手结束女儿的生命。

王某拿起家中的锤子，将它对准了女儿的头颅，并猛力砸下去。当他看到女儿失去了生命的迹象时，他突然感到前所未有的轻松和快感。

之后，王某主动拨通了报警电话。

那么，王某为什么要杀害自己的女儿呢？他是因为真的精神错乱，还是有其他隐情？

接到报警

接到报警电话后，江苏镇江某派出所立即赶到了案发现场。当警察到达现场时，眼前的景象令人震惊：女儿躺在血泊中，已经没有心跳，旁边放着一把沾满血迹的锤子。

王某浑身都被鲜血染红，在警方的控制下被制服。随后，警察带着王某返回警局进行审讯，这时王某突然问道：“警官，我的女儿到底死了没有？”

民警看了看躺在血泊中的女孩，回答说：“你的女儿已经没有生命迹象了，可以确定她已经死亡。”

听完警方的回答，男子依然面不改色，丝毫没有为女儿的离世感到伤心。相反，他似乎还有一丝高兴之情，并对警察说：“警官，我是杀了我女儿的，你们带我走吧。”

随后，警方带着王某回到警局进行审问。在一番审问中，警方了解到了事件的经过和杀害女儿的动机。

王某的经历：

王某生活在一个普通家庭，靠着自己出色的成绩，毕业后成为一名中学教师。

后来，在家人安排的一次相亲中，他爱上了徐某，不久后，两人走进了婚姻的殿堂。

他们结婚后的生活非常甜蜜，很快徐某生下了一个女儿。

但随着女儿的成长，王某发现女儿与其他孩子有些不同，其他孩子一天到晚都吵吵闹闹的，而女儿却异常安静，几乎不说话。最后，王某和妻子带着女儿去医院检查，结果显示女儿患有先天性自闭症，这让夫妻俩难以接受。

随后，在医生的指导下，夫妻俩给女儿开了药物治疗。

几年来，女儿按时服药，王某还不时带女儿去医院检查，女儿的病情逐渐好转。

然而，女儿的意外事故再次给这个家庭带来了巨大打击。

病症未好，又雪上加霜

当女儿9岁的时候，因为照顾不周，女儿在家时意外烧伤了下半身，导致她瘫痪在床上，只能坐在轮椅上度过每一天。

为了能更好地照顾女儿，王某辞去了教师的工作，但是失去工作收入的同时，他和妻子商量决定在家附近开一家小店，以维持生计。

妻子负责店铺的经营，而王某则负责在家照顾女儿，尽管王某每天都非常辛苦地照顾女儿，但他从未抱怨过。就这样，他照顾女儿长达19年，直到最后发生的事情将这个家庭推向了崩溃的边缘。

沉迷，无法自拔

王某在和朋友参加的一次娱乐活动中发现可以很快获得钱财，他很快就沉迷其中，无法自拔。

刚开始，王某只玩了一个小时就赢了几百块钱，他觉得这是轻而易举地赚钱方式。为了给妻子和女儿过上好日子，王某每天都去棋牌室打麻将。

然而，随着时间的延长，王某越陷越深，他对的快感无法自拔。然而，就像一个无底洞，永远无法填满。

最终，没有人愿意借钱给他，王某开始向借款，但很快就输光了每一笔借来的钱。不知不觉中，王某欠下了超过30万元的。

之后，他开始偷家里的钱去，最终被妻子发现并大声斥责他。他向妻子保证再也不，但他并没有真正悔改。

每天，他幻想着如何能够挽回损失，但在长期的债务催收和照顾瘫痪的女儿的压力下，王某感到无法承受之重，无法继续坚持下去。这个胆大的想法从他内心中萌生了。

杀害女儿

2016年3月4日，他看见女儿熟睡在床上，心中产生了杀死女儿的念头。王某用自己的手掐住女儿的脖子，但当他看到女儿红彤彤的脸时，王某软了下来，松开了手。他无法下手。

然而，在2016年3月8日，已经走投无路的王某再次产生了杀死女儿的想法。他从外面拿了一把锤子，朝女儿的头部猛击，直至女儿失去呼吸，鲜血四溅，才停下手来。

之后，他主动拨打报警电话报警。

警方到达现场后，邻居们也表示，王某一直以来都很好地照顾自己的女儿，即使生活再苦，再累，他从未放弃过。然而，他们万万没有想到，经过19年的辛苦照料，王某竟然会选择杀害自己的女儿。

法院判决

尽管王某冷酷地杀害了女儿，但在事发后，他的妻子和邻居们仍然为他写了请愿书。

最终，王某在一审法院被判处故意杀人罪，判刑12年。

对于这件事，你有什么看法呢？

欢迎大家在评论区留言。

声明：本文根据真实案例编写，如有不符，请联系作者删除！

俗语：“人到六十六，要吃闺女一刀肉”，是啥意思？有何道理？

在我们当地农村，不论是小生还是大寿，亲戚都要前去随礼庆生做寿，以前大家经济困难物质匮乏，随的礼也很简单，基本上都是赠送一些“土货”表达心意，如今随着生活水平的提高随礼也基本由大红包所取而代之。

然而就在前天的一个亲戚的生日宴上，却碰到了一个让我百思不得其解的事情，他的女儿居然提着一块贴着大红纸的猪肉来做寿，当时硬是让我愣了好久，心想都什么年代了，还用这种土掉渣的送礼方式，难道就不怕人家笑话吗？于是悄悄地问了一下与我同去的老伯究竟是怎么回事，结果弄巧成拙地反被老伯笑话我不懂乡俗礼节，随之又跟讲起了“人到六十六，要吃闺女一刀肉”的习俗，那到底是什么意思呢？又有何道理呢？我们不妨一起来听听老伯的解释！

其实“人到六十六，要吃闺女一刀肉”，其意思顾名思义就是人到了66岁的年纪，需要吃上女儿为其买的“一刀肉”，而所谓的“一刀肉”也是非常有讲究的，按我们当地人的解释就是指一刀切下去要有6斤或是8斤重的猪肉，总之一刀下去是一个寓意非常好的数字的重量，那为什么会这样，又有何用意呢？

老话说:“人到六十六，不死掉块肉”，意味着66岁是人生中的一道坎，很多农村人认为这就像是大家常说的“本命年”一样注定是一个不平凡的岁数，可能会遭受很多的坎坎坷坷，可谓多灾多难，而后面的日子是否顺利平安，能不能长寿，关键就看这一年能不能顺顺利利迈过这一关，所以这一年的生日肯定也有不一样的意义，所以女儿带一刀肉回家，一则孝顺老人，二则也是寄托于这样一个好寓意期盼老人能够平平安安健康长寿。

当然还有一个说法就不得不提到另外一句老话，即“人到六十六，阎王要吃肉”，也就是说人到了66岁的年纪，黄土都埋到了肩膀上，老人不去阎王都要来找麻烦了，要吃老人的“肉”了，也就是说要收老人的命了，所以儿女们就不得不买一刀猪肉来哄骗阎王，替老人躲劫消灾，让其长命百岁。

说到这里肯定有人会好奇地问，那为什么这样一刀肉就必须是女儿买了，难道儿子就不行吗？对此老伯似乎也没有解释得很清楚，我想也许就是因为女儿是嫁出去的人，一年难得回一趟家陪父母老人，在其身边尽孝，所以就此给了他们一个表现的机会吧！

综上所述，我们就不难理解“人到六十六，要吃闺女一刀肉”这句俗语所表达的到底是什么意思？也一定明白了其中的道理，虽然解释得不够全面甚至牵强附会，但我想也不影响大家明白这句俗语的用心良苦，剔除一些不科学甚至封建的解释，我想这也是一种很好的孝道文化吧！对此您是怎么看的呢？欢迎留言评论！

声明:图片来源网络，与本文立场没有任何关系，若侵权请告知删除！