养生之道网导读：大米和黑米都是生活中常吃的米食，尤其是黑米有补血养颜的功效。那么大米可以和黑米一起煮吗?大米能和黑米同吃吗? 大米可以和黑米一起煮吗营养医师介绍大米...

很多人在煮稀饭时会放入肉丝、皮蛋和青菜等食材，做成咸粥。虾米入汤有提鲜的作用，那么煮稀饭的适合加入虾米是否也会有其他的作用呢？虾皮煮粥怎么做呢？一起来了解下吧！虾皮怎么煮稀饭吃做法一：材料：虾皮150克、青笋50克、珍珠香米400克。调味料：盐5克、味精6克、香油10克、化猪油15克、葱20克。做法：1、将虾皮、青笋分别洗净，青笋尖切细粒，珍珠香米淘洗干净，葱择洗净...

大米可以做成艾草粿、烫皮、粽子、米糕、米饼、米酒、米酒汤圆、灰水粑、糯米糍、锅巴、米灌肠、发糕等美食，不仅味道鲜美，营养价值还非常高。大米的种类也非常多，其中，国内品种...

糙米是稻子去除表面的稻壳后的米粒，留有胚芽，含有比大米还高的营养素。糙米口感粗糙，米粒的密度也很大，所以很容易有饱腹感。另外富含丰富的膳食纤维，能促进排便，是很多减肥人士的选择。那么将大米换成糙米可以减肥吗？将大米换成糙米可以减肥吗减肥期间吃糙米具有非常好的减肥作用，同时还具有排毒养颜的作用。糙米因为...

薏米，相信大家都吃过，可能有的人也没吃过。吃没吃过没关系，不管吃没吃过相信大家对薏米的印象应该跟大米一样：饱腹用的。那事实是不是这样的呢？其实不然，薏米它也是有种类的，不同...

夏天要养心，中成药朱砂安神丸了解一下能辨别处子的“守宫砂”是真是假？李时珍揭晓“守宫砂”真面目清明节上坟有讲究，不带“3果2物”，谨遵规矩，子孙后代福气多《本草...

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