益母草膏适合什么人吃(益母草膏适合什么人吃呢)

都说现在不管男男女女每个人都非常的关注自己的身体健康，的确如此，现如今人们生活条件越来越好了，也希望能够活得更加长久，益母草是一种比较常见的中草药成分，有许多人喜欢将益母草制作成益母草膏，益母草膏适合的人群是哪些？

有严重月经不调的中年女性

益母草对女性的好处是非常大的，有很多的女性平时家里没有其他的中草药，但是益母草确实会常常背上的，因为益母草可以有效的调节女性的月经不调的症状，对于一些每次来月经就痛得要死要活的女生来说，多备上一些益母草膏是非常有好处的，将益母草膏涂抹在肚脐眼部位之后，就会发现自己的腹痛情况有明显的好转，而且益母草膏闻起来味道也非常的好闻，能够让整个人都感觉到更加的舒适，通过涂抹益母草膏一段时间之后月经不调的症状会随之消失。

有严重晕车现象的人

益母草膏的品牌有很多，大部分的医药厂家都会制作益母草膏，是因为益母草膏在人们的生活当中随处都能够用得上，晕车，现如今已经不再是什么神秘的话题，几乎有将近1/3的人是严重的晕车乘客，这些有晕车现象的人在坐车的时候总是会感觉非常的难受，只要备上一瓶替母草膏拿出来闻一闻，或者是涂抹一些放在鼻孔处，会发现整个人的身心紧张的状态能够得到放松，同时晕车的现象也会随之缓解，对于常爱晕车的人来说这也是一剂良药。

可以舒缓疲劳

每个人其实都在努力的生活着，人们每天都需要面对大量的应酬和工作，对于已经上班或者是现在正在学习的人来说，每天都会有很多的任务需要自己去完成，在完成任务的过程当中，难免会有身体疲劳的情况，有些人在工作或者是看书的时候非常的想睡觉，可以在太阳穴部位涂抹一些益母草，这样能够舒缓疲劳，让整个人的精气神变得更好。益母草膏是中草药制成的，因此涂抹之后也对人的身体不会有什么伤害。

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

益母草，但听这个名字，就知道对女性很有好处，它具有很好的活血调经的药效，不但妇科医生爱用，而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好？哪些女性不能用，本文就总结一下。

《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。

1、女性经期小腹疼痛，月经量少，颜色较深并伴有血块，会建议在月经前服用含益母草的中成药。

2、一般也会建议女性产后，服用益母草相关制剂，以便促进子宫收缩，排出淤血恶露，促进子宫复原。

3、益母草增强宫缩，所以也会用在足月生产前。

4、治肿毒疮疡，利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

食用方法其实不难，只需要掌握用量就可以了，因为益母草毕竟是药，是不建议当成保健食品使用的。

食用量：干益母草9～30g；鲜品12～40g。干益母草置干燥处保存，鲜益母草置阴凉处保存。

鲜的益母草，可以和鸡蛋一起，做成煎蛋饼，也可以熬粥，熬汤均可。

干的益母草，可以与肉类一起炖，比如炖鸡，炖排骨等等均可。

不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好，但却有让孕妇流产的潜在危机。

月经期间禁止服用。月经前有效，月经期间吃容易引起月经量增多，经期延长。

虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉，一般虚寒体质的人可以用，但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效，反而会伤正气。

最后提醒大家，“是药三分毒”，益母草是有微毒性的。因此，若无对应病症，不建议上述女性使用，也不建议用于保健。

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！