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香蕉皮的营养价值如何芭芭农场(香蕉皮得营养价值如何)

时间:2023-04-03 19:46:10 作者:伸手挽明月 来源:网友分享

香蕉皮的营养价值如何芭芭农场(香蕉皮的药用功效和作用)

 

香蕉是我们日常生活中常吃的水果之一,营养丰富、口感香甜,还具有一定的减肥瘦身、润肠通便、补充营养的作用,我们在吃香蕉之后都会将香蕉皮丢弃不用吗,其实香蕉皮也有药用价值,那么大家知道香蕉皮的功效与作用有哪些吗?()来为大家解答。

香蕉皮有什么功效作用?

 

1、促进睡眠

香蕉皮中含有一种血清素,具有改善帮助睡眠的作用,睡眠不好的人可以用香蕉带着皮一起榨果汁食用,具有一定的改善睡眠的作用。

2、消炎通便

香蕉皮具有一定的药用保健价值,香蕉皮中的蕉皮素具有抑制真菌细菌的作用,食用具有缓解口腔炎症的作用,同时还能润肠通便、缓解便秘。

香蕉皮能吃吗?

 

香蕉皮能吃,具有一定的药用保健作用;

香蕉是很多人都吃过的营养水果,但是香蕉皮应该没人吃过,其实香蕉皮也富含丰富的营养成分,比如蛋白质、脂肪、色氨酸、维生素等有效物质,食用具有一定的药用保健作用,可以改善睡眠、消炎杀菌、滋润肌肤等,感兴趣的朋友们可以尝试一下。

香蕉皮有哪些用法?

1、香蕉皮可以用来擦脸,香蕉擦脸具有一定的滋润肌肤的作用;

2、香蕉皮还可以用来擦拭皮制品,比如皮沙发、皮鞋、皮衣等,可以长久的保持皮制品的光泽,延长皮具的寿命。

3、香蕉皮还可以被用来种花,香蕉皮中含有丰富的营养物质,可以当做花草的肥料,让花草茁壮成长。()

本文系原创发布于2019-08-26 15:19:17分,未经许可转载属侵权。

香蕉是大家平时比较常吃的食物,大部分人吃香蕉都会只吃里面果肉,而往往会把香蕉皮给扔了,那么香蕉皮能吃吗?香蕉皮的功效和作用又是什么呢?接下来跟51养生网小编一起来看看香蕉皮有什么强大的作用。

淡化黑眼圈

剪成眼膜的形状贴在眼下,可以有效淡化黑眼圈,它能平稳血清素和褪黑素,还能有效预防肌肤的松弛,让眼部肌肤得到有效保养,黑眼圈的眼袋自然能够得到有效的缓解了。

香蕉皮里的维生素A/B/E还可以帮助去皱纹呢。

消炎创可贴

将香蕉皮剪成小块,然后贴到创口贴里,香蕉里的凝集素可以有效预防感染,从而防止细菌扩散,这一招赶紧学起来哦~

美白牙齿

1、将洗好的香蕉皮剪成能放进嘴巴的大小。

2、拿香蕉皮内侧面摩擦牙齿。

3、摩擦完以后等10分钟。

4、刷牙刷去香蕉皮碎渣。

5、每天早晚两次,很快就能看到成效。

香蕉皮富含丰富的矿物质和维生素,能被牙齿很好的吸收,发挥美白作用,天然又健康。

缓解口腔溃疡

有时候上火长口腔溃疡,疼起来也是够虐,其实只要拿香蕉皮轻轻按压在溃疡外部。香蕉皮加上火炭母(火炭母是一味中药)就是口腔溃疡的天敌。把这两样东西煮成汤,再加点红糖调味,轻轻松松就能消灭口腔溃疡。

面膜

1、用一汤匙小苏打混合牛奶。

2、加入切碎的香蕉皮,放到搅拌机里搅碎,打成糊状。

3、像敷面膜一样均匀涂抹在脸上。

4、等15-20分钟后洗掉,香蕉里的活性酶会让皮肤变得超级光滑。

净化水质

切碎的香蕉皮可有效去除饮用水,有害的铜、铅等重金属。用香蕉皮制成的水净化设备,即使连续使用11次,其吸附重金属污染的特性依然显著。所以大家可以利用起来哦~

修复发损

将香蕉皮放入搅拌机打成糊,然后和洗发水混合当发膜涂抹,30分钟后用清水洗净,让你拥有顺滑秀发。

消除痤疮

熬夜涨了痘痘?别怕!每天晚上用香蕉皮擦你的脸,不要洗掉,就这样入睡,坚持个几周,你会惊喜地发现痘痘都不见了。

安眠茶

香蕉对消化吸收特别好,老人、小孩都能安心食用,香蕉可以起到镇静安神的作用,将香蕉皮煎水煮成茶,可以促进睡眠,失眠的朋友们不要错过哦~

擦拭皮鞋

家里没有鞋油鞋刷都不要紧,毕竟有香蕉皮就够了不是吗,可以长保衣物的光泽,延长皮制物品的寿命,

擦除墨渍

墨渍沾在衣服上很顽固,毁掉了许多人心爱的衣服。这时候你缺少的就是一块香蕉皮!拿一块香蕉皮反复擦拭沾有墨渍的地方,香蕉皮中的天然油脂可以与墨渍结合,轻松去除污渍。

催熟水果

没有完全成熟的水果和香蕉放一起,可能是太开心产生了剧烈的化学反应。一天你就可以吃到成熟的水果了!

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