猕猴桃和橘子能一起吃吗(猕猴桃和橘子能一起吃吗猕猴桃)

猕猴桃是生活中很常见的一种水果，猕猴桃含有各种维生素以及丰富的矿物质，营养价值毋庸置疑，那么猕猴桃和橘子可以一起吃吗？哪些人不能吃猕猴桃？

猕猴桃橘子可以一起吃吗

可以一起吃，二者没有什么冲突。

猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。

猕猴桃含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用。人们定期喝一茶匙猕猴桃粉加上适量的温水制成的饮料，可以帮助稳定血液中胆固醇的水平。

橘子是芸香科柑桔属的一种水果，通常是橙黄色，口感酸酸甜甜，是人们生活中最常见的水果之一，晒干之后的果皮可入药。

橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。

一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量，根据研究显示，橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。