科目三心慌紧张吃什么药(考试科目三紧张怎么缓解最快)

科目三是机动车驾驶证考试的一个实际操作的考试科目，很多人在进行机动车驾驶证考试的时候都会在科目三栽跟头，通过率十分的低。所以很多人在科目三考试的时候都十分的紧张。下面我们一起了解一下关于考科目三紧张吃什么好，科目三具体是什么?

心慌紧张是可以对症服药进行控制的。建议服普奈洛尔片，加味逍遥丸进行治疗。心态要放平，暗示自己可以完成。进行积极的自我暗示：通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张，形式良好的心理状态。芳香缓解紧张情绪：对于考生考试时出现的紧张情况，《新闻晚报》报道了世界自然医学研究院研发了一种名为“艾考露”的考试香水，可以起到调节情绪的功效。考前练习薄弱环节：有针对性地进行考前练习。

并在考前1小时前进行巩固，效果会特别好。考前多回忆过去练习中成功的体验：树立正确的自我意识，增强参加考试的信心，减缓或克服考试焦虑担忧的成分，以一种新的姿态，新的精神面貌，出现在考场上。

在你考试的时候你的身体会拼命分泌肾上腺素让你心跳加快，变得紧张，大脑空白，要消除这些情况是不可能的，只能减轻，因为对于这样的考试，说不紧张的都是假话，你可以适当调节下，想想你未来的生活，深呼吸，想想你的家人，朋友，你就不会感到无助，从而在一定情况下减轻你的紧张感。

科目三，又称大路考，是机动车驾驶证考核的一部分，是机动车驾驶人考试中道路驾驶技能和安全文明驾驶常识考试科目的简称。

不同的准驾车型道路驾驶技能考试内容不同，一般包括：上车准备、起步、直线行驶、加减挡位操作、变更车道、靠边停车、直行通过路口、路口左转弯、路口右转弯、通过人行横道线、通过学校区域、通过公共汽车站、会车、超车、掉头、夜间行驶。

驾照考试的每个科目都是要预约的，不预约是不能进行考试的；同样是一起练科目三的学员，有的人预约时间比较早，却预约失败；而有的人最后预约，却预约成功！那这是为什么呢？本文主要分享的是科目三的成功预约技巧！

第一点是“提升预约优先级”；每个学员的预约优先级是不同的，这里所说的预约优先级，指的就是可以插队的权利！优先级越高的学员，越容易预约成功；所以说，要想预约成功，就要尽可能提升自己的预约优先级！

提升优先级的方法以下几个，首先就是拉大与上一个考试科目的预约间隔，间隔越大，优先级越高；再有就是尽量不要取消预约，每取消一次，预约排序的时候就按照最近一次取消的时间重新计算！

第二点是“延后学车时间”；记准自己科目一及格的日期，然后从科目一及格的第二天开始计算，两年半之后再开始学习剩下的三个科目，在距离三年驾考有效期半年以内的学员预约，每个科目有一次预约“超级优先”的权利，也就是说，只要你在报名截止的最后一刻报名预约，也能挤掉所有人，预约成功！

但是“延后学车时间”有利也有弊，风险与幸运共存；毕竟只剩下半年的时间，驾照考试还剩下三个科目没有学习，换了谁，谁的心里面都会感到紧张，害怕3年内完不成剩余三个科目的考试，前功尽弃；而“幸运”的是，每个科目都有一次优先预约的机会，风险和幸运的权衡考虑，就看学员如何选择了！

第三点就是“避开预约高峰期”；科目三的预约，还要避开寒暑假学生学车的高峰期，高峰期的预约学员比较多，很容易预约失败；与其白白浪费时间，倒不如避开高峰期，在学车淡季进行预约，成功率会高很多！