红参正确泡水方法(红参和什么搭配补气补血效果好)

       红参是营养价值和药用价值都很高的一种中药材，用来泡水也能有很好的滋补养生功效，那么红参泡水用多少度？红参和什么一起泡水最好？本篇文章我们就一起来了解一下红参泡水的方法及最佳搭配。

       红参泡水用多少度？

红参是用来泡水的，而且要用100度的开水充分浸泡，这样红参里的一些珍贵的营养成分才能充分泡出来，用开水泡红参的最佳时间是10分钟左右，这样才能更好的达到想要的效果。10分钟后，倒出一些热水，然后注入新的沸水，然后用闷盖盖上，大约10分钟。

红参茶冲泡方法

人参的吃法无非是蒸、煮、泡。红参茶的冲泡比较讲究，红参最适合体质虚弱的人；红参茶必须在100的沸水中浸泡10分钟。先将切片的红参(3-5片)用开水稍微烫一下，然后将烫好的水倒出，再用带盖的茶杯冲泡，注入刚烧开的水，最后闷盖10分钟即可饮用。这样冲泡的红参片可以再冲泡两次，因为第一次冲泡不能完全释放出营养物质。