中医“脾土”之体用中医“脾土”之体用【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之一百三十三。（更多精彩持续更新中……）】“中央黃色入通於脾，開竅於口，藏精於脾...

八字是中国传统的命理学说，在民间广泛流传。它主要通过对生日年、月、日、时的阴阳五行属性进行推算，得出一个人的命格，从而预测出其一生的吉凶祸福。在八字中，八字轻的人命格较...

八珍汤，相信很多人是通过电视剧知道的这种汤。其实，现实中也是有这种汤的，它就是八种药材熬制而成的汤，它的功效与作用都有很多。所以，今天就来讲讲八珍汤有哪些功效与禁忌，什么...

我们都知道，枸杞是一种营养又滋补的食物，其实它也是一种常见的药材，平时不仅可以入菜，也可以入药;枸杞的性质决定了它的价值，不过有的朋友就比较担心，肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚的...

冬瓜是一种日常生活中再常见不过的蔬果，外形和习惯西瓜相似，同样也是水分含量比较大，因此比较适合用来煲汤，味道非常不错，比较好的是冬瓜排骨汤，但是大家要注意，冬瓜有一定的利尿...

跑步有很多好处，可以促进身体各项机能的运动，而且适当地出汗对身体也是十分有好处，比如可以排毒、去湿气。其中的原理，我们具体来了解一下吧！跑步出汗能不能去湿气可以去湿气。在跑步时，我们的身体会出大量的汗，能够促进身体血液循环、提升身体气血、疏通瘀滞的筋络，可以调理脏腑，增强脾胃功能，使体内湿气能够被脾胃所去除。长时间的坚持就会排除体内过剩的湿气，帮助我们去除虚胖！而且在跑步时，我们的肠道会加...

我们大家都知道痛经是非常难受的事情，女性在经期有很多的饮食禁忌，需要好好的调养身体，那么痛经吃巧克力有影响吗？痛经能不能吃巧克力呢？一起来看看吧！痛经吃巧克力有影响吗最好不要吃女性在经期痛经时最好是不要吃巧克力，因为巧克力不但不会缓解痛经，反而还会导致痛经加剧，因...

我们都知道，葡萄干是用葡萄制作而成的，里面含有大量的维生素、矿物质以及其他微量元素，适量食用有助于治疗妇科炎症。葡萄干可以治妇科炎症吗葡萄干可以治妇科炎症。葡萄干含有大量的维生素、氨基酸和钙铁矿物质元素，女性常会因为经期失血过多，而出现轻度贫血，多吃葡萄干，有助于补血益气，抗衰老美容养...

一般我们吃的牛排都是煎着吃的，但是煎着吃牛排吃多了是很容易上火的，所以上火的人吃牛排会加重，那么哪些吃牛排会上火呢？一起来看看吧！上火吃牛排会加重吗会。牛肉和羊肉都是冬季最受欢迎的肉食，因为它们补身又能帮助身体产热，驱寒保暖。因为牛肉的含碱量比较大，再加上牛排（牛肉）也属于温热性食物，所以适量食用对身体好，但是过量食用，就会上火的，而且...

法令纹是一种深深的皱纹，在我们的嘴角旁边，呈现出一个由下巴延伸到鼻翼的弧形。这些皱纹往往是由于我们不断地用嘴巴表达自己的情感而形成的，所以它们被称为法令纹。尽管法令纹...