薏米是一种常用的食材，被广泛地使用于中药，烹饪和保健等领域。薏米能够起到除湿的作用，是因为其性质偏寒，味甘淡，能够清热除湿，产生利尿的效果。在饮食上，薏米也有多种食用方法，如...

薏米又叫六谷子，性凉味甘，薏米的营养价值极高，有利水健脾，清热等功效，薏米属禾本科，在欧洲，薏米又叫“生命健康之禾”，虽说薏米对祛湿有很大的帮助，但是薏米怎么吃最祛湿...

去湿气的薏米粥里红豆应选用赤小豆，赤小豆和红豆相比有更好的去湿效果。薏米寒性重，所以薏米在煮之前要先炒一下，炒过的薏米煮粥吃起来对脾胃也好。还有就是不能和大米一起煮，大...

茯苓煮成粥后是可以嚼着吃的，茯苓是属于菌类植物，具有很高的医用价值和营养成分，本身没有什么难闻的味道，吃起来比较清香。一般取20克的茯苓，搭配粳米，在紫砂锅上用小火慢炖2个小...

一般来说宫寒的女性在生活中和饮食上需要非常的注意，很多的食物是凉性的，寒性的，要注意不能食用，那么宫寒吃薏米有影响吗？薏米什么人不适合吃呢？一起来看看吧！宫寒吃薏米有影响吗有。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。因为薏米性味甘淡...

在平常很多人都说红豆薏米粥吃了可以去湿，很适合我们食用，而且营养价值也高，那么红豆薏米粥真的可以去湿吗？红豆薏米粥怎么煮烂呢？一起来看看吧！红豆薏米粥真的可以去湿吗可以。1、红豆得选赤小豆说到红豆薏米粥的红豆，你要是用一般的圆润的红豆，那材料你就选错了，此红豆非彼红豆，这里的红豆，不是这...

當你運氣不好的時候，試試這「六種轉運方法」！屢試不爽走霉运时，扔掉这三样旧东西，才能逆风翻盘民间故事：弟弟天天偷哥哥衣服，晚上趴在床下睡，道士：他在借运被人夺走命格...

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