嘴唇周围发黄是很常见的现象，这其实是由于因湿热郁于肝脾所导致的，那么嘴唇周围发黄怎么调理呢？下面我们一起来看看吧！嘴唇周围发黄是什么原因嘴唇周围发黄有可能是由于因湿热郁于肝脾所致，尤其是发育中的青少年容易出现这种情况，因为很多家长一味的给孩子补充营养而“肝常有余、脾常不足”的问题，多余的营养和湿气滞留在...

黄茶是我国六大茶类中的一种，泡茶、喝茶都是十分有讲究的。尤其泡茶的方法会直接影响茶汤的口感和香味。那么黄茶的正确泡法是什么呢？黄茶怎么泡是正确的步骤一、清洗并温润茶具用烧好的热水将茶具清洗一遍，这样不仅能为茶具清洁消毒，而且还能提高茶具的温度，避免泡茶时，茶具吸收热水的热量，影响冲泡茶汤的滋味。步骤二、投茶准备3克黄茶茶叶，150克水(推荐茶水比例为1:50，可根据自己口味进行调整)...

脚扭伤了一般会有很多的处理方法，有的是给扭伤处按摩、或是冰敷、热敷、贴药膏等等。当我们脚扭伤之后，最好是找骨科医生检查清楚然后再决定如何去治疗恢复，特别是对于那些经常性扭伤脚的人，稳妥起见，看了医生再进行治疗最好，以防止越治越伤。脚扭伤紧急护理措施分清伤势的轻重如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并...

许多人对于水肿非常头疼，其实可以通过饮食调理。那么喝什么去水肿好？下面和小编看看吧！吃什么能消水肿苹果醋利尿消水肿当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。燕麦粥消水肿燕麦粥也是去水肿的首选食物。燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇，消水肿的功效更加不在话下。但是...

常说愁可伤身，但是据研究发现，人只要适当的忧虑不但不会对健康有影响，而且还能增加人长寿的几率。对于事物的担忧和焦虑，会考虑的更为全面，面对事情可有备无患，抗压力更强。到底是怎么样的？健康长寿的六种心理适当忧虑研究发现，一些...

呼啦圈现在成为很多大人和小孩的运动了，每天在家不用出门就可以运动，非常的方便，大家都知道转呼啦圈是一种非常不错的运动减肥方式，但是我们要如何避免呼啦圈带给我们的危害呢？下面我们一起来看看吧！转呼啦圈的好处可以瘦腰也是腿部及手臂健美的好帮手。挤压针灸效果给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。治疗便秘经常使用弹簧...

有氧的跑步是消耗脂肪一种很好的方式。比如慢跑40分钟大概能消耗200千卡能量，每个月就是6000千卡，如果换算成我们身体上的脂肪的话大概是可以换成800多克的脂肪。如果一年的话大概就是接近20斤的脂肪，还是很棒的！每天跑步40分钟有减肥效果吗每天跑40分钟，得看你坚持多长时间了，如果你跑一星期，第二个星期就停下来，铁定不可以减肥，俗话说你花了多长时间增重，你就得花多长时间...

艾熏肚脐是一个在中医里很重要的存在，许多女性身体都不好，需要调理，而用艾熏来熏肚脐会打通筋脉，好处多多，不过注意事项有很多。艾灸肚脐有什么好处脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织；但中医认为，“脐”是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴...

黄瓜是一种最常见的蔬菜，市面上一年四季都有。黄瓜含有丰富的维生素和微量矿物质，是真正意义上的天然护肤品。广大爱美女性都会拿黄瓜来敷脸，补充水分、吸附污渍、控油美白，补充面部流失的水分。使用冰冻黄瓜敷脸，有哪些好处呢？冰冻黄瓜敷脸的好处：保湿补水黄瓜含水极高，用黄瓜...

艾灸是中医的一种针灸疗法，主要用的是艾叶做成艾灸，产生的热量来刺激穴位或者某个部位。感冒是常见的疾病，分为风热和风寒两种，那么艾灸治感冒的效果好吗？艾灸治感冒效果怎么样中医认为艾灸性味苦、不仅可以温经止血,而且还有散寒止痛、祛风止痒的功效,比较适合一些有虚寒腹痛、崩漏下血、带下病及皮肤湿疹瘙痒等症状的人使用,艾灸治疗感冒的方法非常简单,先用艾制成...

大多数情况下，三九天是可以艾灸的。三九天是阳气不足的时期，这个时候艾灸可以起到很好的保健效果。下面让我们具体来看看吧！三九天可以艾灸吗三九天可以艾灸。三九天气候寒凉，而“寒主收敛”，人体处于收敛状态，影响气血循环；再加上三九天本来又是人体阳气最弱的时候，也是人们最容易诱发虚寒之症的时候。...

现在养生人群中流行起了药浴养生，药浴本是中医的一种外治法，将需要的中草药放入水中煮沸，或熏蒸蒸汽，或用煎出来的药液来洗浴全身或者局部部位。通过药浴，可以达到强身健体，缓解病痛的功效。在家怎么泡药浴常用的简单有效药浴有以下几种，可在家自行操作。风油精浴在浴水中加入十几滴风油精，会浑身凉爽，防生痱子。十滴水浴将十滴水3~5支加入浴水，洗...

一般情况下，茯苓是可以起到美白作用的。茯苓具有很好的功效与作用，适量食用可以有效改善气色，让肌肤变白。下面让我们具体来看看吧！茯苓可以美白吗有一定作用。茯苓性平、味甘淡，有健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效，常用于治疗小便不利、...

对于汗脚的人来说，最怕的就是在外人面前脱鞋了，因为汗脚的人一般脚的味道异于常人。有很多种方法是通过泡脚去脚臭的。那么这么做有用吗？汗脚脚臭泡脚有用吗可以试试热水加白矾洗脚治脚臭，在足浴盆中倒入四十摄氏度左右的热水，取5克的明矾放进去，待明矾在水中溶解后即可泡脚，每次足浴时间为十五分钟左右，每天一次，连续使用几次后脚汗脚臭症状可大大得到缓解。也...

一般来说很多人都会去泡脚去湿气，湿气重对身体是伤害，那么孕妇湿气重泡脚有用吗？孕妇湿气重怎么泡脚呢？下面我们一起来看看吧！孕妇湿气重泡脚有用吗孕妇湿气重泡脚是有用的。因为人体脚部有很多的穴位，而泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，促进血液流通、舒缓压力，并帮助排出体内湿气，对孕妇也是有用的，但要注意泡脚时间不宜过长，身体微微出汗就可停止。孕妇湿气重怎么泡脚1、孕...