榴莲炖鸡是比较受欢迎的一种鸡汤，它的做法比较多，不同的做法会添加不同的食材和配料，就会有不同的功效与作用，也会有不同的味道和口感。有些人会用榴莲果肉炖鸡汤，有些人会用榴莲壳炖鸡汤，那么榴莲炖鸡是用榴莲...

上火之后，虽然不是什么大问题，但是也会很难受，特别是在冬天。上火之后咽喉肿痛，吃不下睡不香，真是折磨人。那么很多选择冬天进补的人就会问，冬天上火之后应该怎么办？下面将为大家推荐冬季上火一吃就好的降火奇方，让你再也不怕上火了。最有效的降火食物喉干嗓哑：（饮淡盐水；服秋梨膏；饮橘皮糖茶）秋梨膏食材：1000g...

说起夏天，最常见的就是中暑了，夏天的天气让人闷得喘不过气，夏天气温高，有很多喜欢运动的人在运动过程中容易中暑，所以大家需要多多注意，下面我们一起来看夏季运动防暑的方法吧！夏季运动防暑1.避免在11-16时炎热的时间里进行锻炼，减少外界...

2019年的立夏就要到来，在这个初夏的节气之中应该怎么养生呢？小编给大家推荐几份营养食谱以及告诉大家立夏节气养生的注意事项和禁忌。2019立夏养生吃什么沙参百合鸭汤原料：北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克，精盐、味精各适量。制作：先将鸭肉洗干净，...

夏季的出现会让很多的在生活上和饮食上都有所改变，常备一些防暑药可以注意防暑，但是在平常也有其他的防暑的方式，而且在夏季可以喝一些防暑的饮品，下面我们一起来了解了解吧！入夏常备的防暑药盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些...

在平常很多人都喜欢吃西兰花，西兰花非常的美味，不仅吃了可以对我们身体补充营养，还有很多种吃法，那么西兰花适合冬天吃吗？冬天吃西兰花可以补充什么营养呢？一起来看看吧！西兰花适合冬天吃吗适合。西兰花素有“蔬菜之王”的美称，含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等营养物质，营养价值位居同类蔬菜之首！...

中医认为，春天是阳气生发的季节，肝气也旺盛而升发，人应该顺应季节而改变饮食，调养阳气以保持身体的健康。如果让肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。养肝的花茶玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，对于活血调经、疏肝理气、平衡内分泌有不错...

一般情况下，很多人都会通过饮食来调理身体，不同节气会有不同的饮食养生食谱。那么白露喝什么汤养生呢？下面让我们具体来看看吧！白露喝什么汤莲子百合鸡蛋汤材料：红莲子20克百合15克带壳鸡蛋一个冰糖适量做法：莲子百合...

八字桃花自信，桃花适量才是最好的。桃花运是人们非常关注的问题之一，每个人都希望自己的桃花运好，可以在感情方面取得更好的结果。而在中华传统文化中，八字桃花的说法，更是被广泛...

蔓越莓干是很受欢迎的休闲小零食，深受广大女性喜爱，蔓越莓干相比新鲜蔓越莓，存储时间更长，那么蔓越莓干能冷冻吗？蔓越莓干一天吃多少粒好？蔓越莓干能冷冻吗可以放冷藏蔓越莓干可...