现代人的生活节奏快，不注重饮食休息，导致健康受到很大威胁，如脾胃虚寒就是年轻人中常见的一种疾病。脾胃虚寒的症状明显，可以从饮食上进行调理，我们可以了解一下脾胃虚寒的症状。脾胃虚寒的原因脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病，所以需养成良好的饮食习惯。脾胃虚寒，多是因饮食失调、过食生冷、劳倦...

无论什么，都比不上健康。有些人发现小孩子脾虚，十分担心。那么小儿脾虚有什么危害？小儿脾虚如何调理孩子不爱吃饭、容易生病、经常出虚汗、大便干燥等等问题，可能最后都会被归结到脾胃问题上。孩子出现这几种情况，就说明您的孩子脾胃不好，需要调理了。小编给宝爸宝妈们推荐几种帮宝宝改善脾胃的推拿方法，宝爸宝妈们自己在家就可以做哦！小儿脾胃虚弱的推拿手法1、补脾经300次位置：位于拇指桡侧指尖到指根从...

每个人的胖瘦情况除了和遗传因素有关，另外和每个人的体质其实也有关系。我们的日常行为活动会对自身体质造成影响，比如虚胖，就是由体质引起的肥胖。如果有接触中医，通常也会听到脾虚、脾湿之类的说法，那么一盘人群通常是脾虚还是脾湿呢？胖人是脾虚还是脾湿“脾在志为思”,思伤脾,过度思虑,这个人就特...

在生活中，白术是很有名的安胎中药，所以说孕妇是可以吃的，常吃可以安胎，并且消除水肿、胎气不安等症状，让您的宝宝更加健康。白术是什么白术（zhú），别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。白...

孩子的身体健康是爸爸妈妈们最关心的事情了。小孩子免疫力低下，稍微有一点疏忽就容易得病。对于还处在生长发育阶段的孩子来说，如果脾胃不好，会进一步影响营养在体内的吸收，从而使身体的抵抗力下降。所以调理好脾胃很重要。下面分享几个调理的食谱。孩子脾胃不好可以吃什么调理红枣小米粥取红枣10个，小米30克，先将小米洗净上锅炒成略黄，然后加入水及红枣小火...

山竹是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，味道香甜可口，吃法多样，很多人都会喜欢吃山竹。山竹的样子造型是比较独特的，表皮大多都是深紫色的，上面还有绿蒂，是需要剥皮食用的。山竹虽好，但是也不适合多吃。那么山竹吃多了流鼻血吗？下面让我们具体...

茄子是生活中比较常见的一种蔬菜，它不仅种类多样，它本身的功效也是十分的强大。那么茄子是任何人都可以吃的吗，有什么病的人不能吃茄子？经常吃茄子会不会中毒？下面小编就和大家一起看看上面的问题。有什么病的人不能吃茄子1、根据体质进行饮食是重要的事情。茄子本身属寒性食物，脾胃虚寒的人也不宜多吃，吃了之后对脾胃伤害更大，会...

许多人特别喜欢吃西瓜，西瓜是非常好吃的食物，味道可口，营养丰富。那么感冒可以吃西瓜吗？下面和小编看看吧！感冒能吃西瓜吗西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季的最佳水果。可西瓜不能尽肚吃，吃得不好伤身体。吃得过多，会伤脾胃，易引起咽喉炎，尤其是感冒初期更是吃不得。感冒初期吃西瓜，会使感冒加重或延长治愈的时间。初患感冒，无论是风寒感冒，还是风热感冒，都属...

对于一些特殊体质的人群来说，生食水果后不但不容易消化吸收，还可能会拉肚子，而此时将水果做熟吃就明显好多了，而且食疗效果加倍哦。哪些水果熟食营养价值高1、西红柿熟吃：能保证西红柿中特有的番茄红素被人体吸收。因为番茄红...

脾为心之子肺之母，所以养好脾胃尤为的重要，脾脏功能强健应该排除思虑，保持恬淡平和的心境，同时在我们的饮食以及健康锻炼方面也是要注意的，下面小编为大家带来了详细的介绍。养脾胃健康锻炼叩齿咽津晨起先叩臼(后)齿36下，次...

俗话说的好病从口入，不正确的饮食对于身体伤害极大，天气独特的干燥气候，注定了他的饮食习惯应该和别的季节有所差异，趣丁小编建议大家在秋季的时候饮食还是以清淡健康为主的。秋季千万不能吃的食物辣椒辣椒是生活中最常见的一种辛辣蔬菜，深受很多人的喜爱，尤其是在川湘菜中那辣味十足的菜肴，更是让人口...