对于养生来说，不同的体质需要不同对待，作为孕妇更加细心调养。如果你不知道如何调理自己的身体，可以看看本文带来的小攻略。不同体质的孕妈夏日调养小技巧一、阴虚质阴虚质常见表现主要分为两大类，干燥和虚热。阴虚质人群一般体形瘦长，性情急躁，口燥咽干，口渴喜冷饮，大便燥结，小便短少，睡眠差，舌质红少津少苔。这种体质的人容易出现阴亏燥热的病变，或者于病后表现为阴亏。阴虚质...

肠胃不好是现代人常见的健康问题，而饮食习惯是影响肠胃健康的重要因素之一。对肠胃好的家常菜，能够提高肠胃健康，缓解肠胃疾病；而对于肠胃不好的人，合理调养肠胃同样重要。一、...

养生之道，一直是人们关注的话题。要达到全面调养的效果，需要在饮食、运动、作息等多方面做出改善。而在运动方面，我们可以选择三大运动进行全面调养，再以八字30克为基础，让我们来...

大家都知道肾虚往往都是男性常有的，但其实女性也是会肾虚的，肾是人体重要的代谢器官，具有生成尿液、清除垃圾和毒素、吸收营养等重要作用，所以女性肾虚也有很多危害，那么女人肾...

冬天打网球手腕为什么会痛？手腕痛怎么办？网球是很耗费力量、容易受伤的运动方式，尤其是腕部更是容易扭伤，那么打网球手腕痛怎么办呢？下面趣丁健康网为您介绍打网球手腕痛怎么办，看看吧。打网球为什么会手腕痛手腕没有固定有几个参数提供你比较：网球拍约为280~350克，羽毛球拍约为80克，乒乓球拍约为90克。网...

老年痴呆症通常不会马上明显表现出来，但是会有一些预警信号，比如老人记忆力减退、行为举止出现异常。那么老年痴呆症吃什么能调养呢？老年痴呆症的食疗方，一起来了解下吧。老年痴症吃什么能调养扁豆米粥组成：扁豆20克，粳米50克。用法：扁豆洗净，置锅中，加清水5...