随着气温逐渐降低，气候越来越干燥，易耗伤津液，一日三餐喝一碗热气腾腾的汤能暖身，祛除体内寒气，为身体补充多种营养。以下几种药膳汤不仅制作起来方便，而且美味又营养，适合大部...

在小暑期间，天气比较热，太阳比较强烈，我们应该要穿一些透气吸汗的衣服，并且要注意防晒，要多吃清淡的食物。那么小暑养生要注意什么呢？下面让我们具体来看看吧！小暑如何养生衣小暑之后，穿衣有什么宜忌？有些时髦的辣妈喜欢给宝贝凹各种炫酷造型，不足以衣物材质是否舒适，其实这是不对...

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想要长寿，就牢记吃、喝、睡、拉的这二十条养生常识记住8句不生病的养生金句，句句都是名医总结！新的一年对照着做想要长寿，就牢记吃、喝、睡、拉的这二十条养生常识...

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随着现代社会的快节奏生活，更多的人们开始注重自身的健康保健和饮食健康。每个人都知道，保持健康的身体是非常重要的。然而，尽管如此，我们还是有很多的人把忙碌的生活和工作作...

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众所周知，中国是一个茶叶大国，喝茶的历史悠久，这其实和茶叶的保健功能有一定的关系。据业内人士介绍，不同茶种混合搭配的保健效果更为显著，而且还可以增加其美容效果，所以也比较...