睡不着觉可能是很多女性到了晚上都会有的一个问题，睡不着觉对于人的身体和精神的打击确实都是比较大的。这里就分享几个比较有效的治疗睡不着觉的小妙招。哪些习惯会导致人...

广东省中医院颈椎病诊疗中心曾接诊过一位患者，诉称晚上脖子酸痛睡不着觉，此前多处求医被诊断为“颈椎病”，做了一些物理治疗，换了二十多个枕头，结果依然很难入睡。省中医院医...

晚上睡不好，排除生理上的问题以外，心理原因是睡眠不好的主要原因，终日俗务缠身，没有时间休息，各种来自生活、工作的压力有时候会让人喘不过气来。那么睡不好除了首先要调整心态以外，可以适当吃一些有助睡眠的食物，让你可以拥有一个好的睡眠。治疗失眠的神奇之物治疗失眠的神奇之物——桂圆。桂圆又名龙眼。据民间传说，很像龙的眼睛呢。所以特意请...

生活小妙招：如何解决白衣服发黄问题TCL洗衣机双子舱T10上手体验：这是一台有「强迫症」的洗衣机白衣服发黄不要怕，教你几招，洗得干干净净，方法还很简单生活小妙招：如何...

白色衣服发黄，你还在用漂白水吗？教你一招，洗完跟新的一样洁白又是一年树叶黄，天凉了，注意增减衣物哦白色衣服发黄，你还在用漂白水吗？教你一招，洗完跟新的一样洁白大家好...

床上放樟脑丸是可以去跳蚤的，它能散发出刺激性味道，跳蚤对这种味道比较排斥，从而能起到驱除的效果，也可以用白醋兑清水，摇晃均匀之后喷洒到床上，对驱除跳蚤也有一定的作用。跳蚤比...

牙膏是我们每天都会用到的清洁产品，那么用牙膏去黑头真的有效果吗？又该怎么操作呢？牙膏可以去黑头吗可以，因为牙膏本身是偏碱性的，而黑头的主要成分是油脂类物质，如果使用牙膏，从原理上来说，确实具有去黑头的功效，但我们的皮肤是弱酸性的，使用碱性产品的话，日积月累下来可...

失眠时适合听的十首歌，有没有一首戳中你？听45分钟音乐助眠失眠时适合听的十首歌，有没有一首戳中你？以下是小编推荐的适合失眠时听的华语歌曲，按照推荐指数从低到高排...

晚上闭着眼睛但睡不着，这算熬夜吗？这里有一个方法，不用花一分钱就可能会缓解你的近视揉压眼睛时有时眼前会出现光斑或奇怪的图案这是因为 蚂蚁庄园答案1月4日告诉...

睡不着、半夜老醒怎么办？6个助眠小技巧，帮你安睡一整晚晚上睡不着？5大原因带你解析失眠原因各不同，如何提升“睡眠力”睡不着、半夜老醒怎么办？6个助眠小技巧，帮你安...