越来越多的人们可能因为天气太热，或者夏天出汗太多，而产生烦躁等心理情绪，这就需要我们在夏天清凉，那怎么能清凉一夏呢，需要适量吃雪糕、冰淇淋等甜点，同时水果也是必不可少的东...

秋冬季节气候寒冷又干燥，也很容易出现上火的情况，上火虽然不是什么大问题，但是却会影响人们的日常生活，所以很多人想要清热去火，都会选择喝汤，那么大家知道煲什么汤清热解毒去火...

人们在平时常常会因为食用食物不注意而出现很多健康方面的小问题，比如上火，当上火后容易出现一些症状，需要食用一些清热解毒的食物来改善症状，这样才是有利于身体健康的，那么清...

夏天天气干燥，酷暑模式下大家饮食就会变得不规律，加上夏天食物多以辛辣刺激为主，如果缺乏运动喝水少，人就很容易上火，出现喉咙肿痛、上火等现象，针对这种情况，今天给大家介绍几种...

随着近些年来人们的养生意识增强，所以越来越多的养生滋补保健品开始受到人们的关注，而石斛是目前生活中人们最喜欢食用的一种养生保健品之一，而石斛除了药用之外，在食疗上也占...

广东比较出名的祛湿汤有苦瓜黄豆排骨汤、冬瓜薏米排骨汤、淮山薏米猪骨祛湿汤、海带眉豆猪骨汤等等。苦瓜黄豆排骨汤就是先将黄豆提前浸泡，排骨洗净备用，苦瓜切成块，将排骨焯水...

粥是非常有营养的食物，而且吃粥还能养胃，大家都喜欢吃，那么三伏天喝什么粥最好呢？下面我们一起来看看吧！夏天喝什么粥解暑薏米红豆粥材料：薏米100克，赤小豆50克。做法：准备好材料，先用温水泡1个小时。泡好后，清洗干净，放进煮锅里，加入材料5倍的水，煮40分钟就可以了。功效：薏米与红豆是最好的搭配方式，红豆可益气补...

夏至天气炎热，人的食欲也会受到影响，所以更加要注意饮食，在营养的补充上要均衡，多吃一些碱性食物，夏天出汗多要及时补水，合适就好，但是不要喝太多。夏至吃什么解暑丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的...

八字水果，是西方世界的一种流行风格的水果，由于其形状和每个字母都能代表不同的水果而得名。而在中国，我们也有五种代表五种吉祥寓意的水果，它们分别是：苹果、荔枝、龙眼、柿子和...

在中国，风水是相当重要的一种文化现象，它的影响范围涉及到人们的生活和工作等多个方面。风水中讲究的是人与自然之间的和谐，所以在家里摆放合适的装饰品和物品，以及选择吉祥的...