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营养饮食2023-04-08
山药鲫鱼汤是一道非常普遍的家常菜，很多人都会在鲫鱼丰收的季节买一两条回去煲汤，一家人都能进补，对于小孩子来说，可以开胃健脾，对于中老年人来说，可以补虚补肾，尤其是在炎热的夏... -
面相命理2024-01-15
富民兴村丨南平顺昌：干山茶园写好“绿色”文章吃得太多，消化不良？消食降脂得靠它山药干泡水，能消除结节吗富民兴村丨南平顺昌：干山茶园写好“绿色”文章初夏时分，草木... -
营养饮食2023-03-27
首先要将山药洗净，然后去皮，切成小块，再把鲜白合洗净干净，然后取30克大米淘洗干净，把山药和水加入锅中同煮，粥快熟时，再加入鲜白合，直到煮熟即可。百合山药粥具有安神静心、补脾健胃... -
饮食禁忌2023-02-06
早上起来打开窗，心情美美哒。在这样一个充满活力的早晨里，大家就应该要选择做一些比较有意义的事情，比如说自己做上一道美味又健康的粥，山药茯苓陈皮粥，就是这样一道美味又健康... -
营养饮食2022-11-17
铁棍山药粉含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以增强人体消化吸收的功能，从而达到健脾益胃的功效。它还含有皂苷、粘液质，有润肺止咳的作用。对血糖和心血管的保健也有一定的作用... -
生活常识2022-11-13
山楂，不知道大家对于这个有多少的了解，茯苓是很多人选择泡水的材料，鸡内金是人家家里都喜欢吃的食物，有很多人对于山楂茯苓鸡内金十分陌生，今天我们一起来了解和学习一下关于山... -
中医常识2022-11-07
在日常生活中，很多人都会生吃地瓜，因为地瓜很甜，生吃也是脆爽的，但是和地瓜同样属于富含淀粉的食物的山药却很少见人生吃，这是为什么呢?有人说山药生吃有毒，因为生吃的话山药中... -
药膳食谱2022-05-14
淮山药指的是产于江苏、安徽等地的山药，是后来人们将怀山药移植到这里发展的品种。河南焦作市的怀山药有很多品种，铁棍山药就是众多品种之一，铁棍山药上有铁锈一样的痕迹，比一般... -
饮食禁忌2022-05-01
小米山药绿豆粥具有健胃消食、排毒养颜、消暑止渴的功效。小米里维生素B1、B12、膳食纤维含量丰富，可以帮助肠胃蠕动，有促进肠胃消化的功效。山药里含有淀粉酶，也有促进肠胃消... -
减肥训练2022-04-26
山药粉的功效与作用及食用方法(山药粉的功效与作用及食用方法价格)
山药粉具有健脾补气、调理肠胃、滋阴补阳等功效。山药粉中的蛋白质和葡萄糖、粗蛋白氨基酸等，可帮助健脾补气，山药粉中的可溶性纤维、维C、多糖蛋白成分等成分，可以帮助调理肠...
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