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梦见准备考试(梦见准备考试什么都不会)

时间:2023-10-03 10:03:12 作者:君心似我心 来源:网友分享

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梦见考试,一般和现实焦虑相关

就我目前所知,所有的考试梦几乎都和焦虑主题相关。我们一起解析一下下面的梦:

一位早已工作多年的女士,梦里经常在参加考试,往往考试要么是自己不熟悉的科目,要么就是考试时找不到笔,有时候梦见要考试了,自己路上受阻赶不到考场而误了重要的考试机会。

这位女士是家里的次女,姐姐出生后家里盼望二胎是男孩儿,后来又生了个女儿,家人很失望。女士是不被期待的孩子,成长过程中心理体验着被嫌弃和否定。她说成长过程中记忆里几乎没有被父母肯定过,有时候自己用表现出众来换取父母的关注,反而会被认为是作怪,不听话。她用努力学习来赢得关注与爱,父母流露出过喜悦与对她的关心,但很快父母又回到了老样子。青春期时和父母闹得不可开交,后来上大学就跑到了外地去上,除了缺钱时主动打电话给父母,再很少主动联系父母,其实她在外地上学父母也很少打电话给她。可以想见女孩儿成长过程得是多么不受父母待见?

工作后,女士也选择了去外地工作,但工作一直不顺,就回到了家乡所在市区发展,一直也没有个稳定的工作,或者经常性的换工作,换工作往往是人际关系出现了问题,或者感觉工作是在剥削她。往往换工作时不等别人来开他,她就选择开了工作,她在这方面嗅觉灵敏得很。

现在三十多岁的人了,回家还会和父母吵,尤其和母亲吵得更凶,现在她避免回娘家。

与老公在一起,老公是家里的独子,从小特别受宠,她形容老公什么都听他妈的,有时候工资还会交给他妈。特别看不惯老公,称他为的妈宝,觉得他活得没有主见,没有自我。但老公妈妈对老公细致地关怀有时还是让她有一些羡慕。

考试焦虑解析:女士考试焦虑和她从小的心理创伤体验关系密切,她赶不到考场可能是想得到爱与关注不得的象征。梦见考试,自己不擅长,可能是父母性别期待的象征。梦见考试,自己忘了带笔,按弗洛伊德枪、笔、棍棒、陡峰等象征男性理解的话,女士认同父母对自己的性别期待,希望自己是男性,这可能也反映出女士自己的女性性别认同存在问题。

你梦见过考试吗?#潜意识

梦考试代表了什么?

朋友梦见自己重新经历了高考,特别的紧张。考试一般是象征着对一个人的考验和挑战。梦见考试,往往代表着做梦的人近期会遇到重要的考验。应对考验,人往往都会产生一定程度的焦虑,考验越大越难,焦虑程度也就越大。

当考试的情境进入到梦里的时候,说明做梦的人焦虑程度已经很高了。当然梦到考试,除了反映做梦的人的焦虑以外,也会对做梦的人起到提示的作用。比如梦中考试忘带笔,脑袋一片空白或者作弊被抓了,这样的情节都可能是在提示做梦的人。在现实中要做好应对的准备,而不要投机取巧。

还有梦里的感受,也可以提示做梦的人当前的处境。让我们可以根据对梦的理解做出相应的调整,以便让自己能更好地应对现实中的考验,获得理想的结果。

你知道什么样的人容易做考试的梦?一般是那些平时比较谨慎,有一点点完美主义倾向,害怕犯错比较关注别人的看法,担心被别人评价的人。

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梦境心理学:梦中出现考试、掉牙、逝去的亲人,意味着什么?

每天耕耘最有趣、最实用的心理学

每个人都会做梦,在人的一生中,有1/3的时间都是在睡眠中度过。

认知心理学认为,人们在处于睡眠阶段时,大脑皮层没得到完全抑制,仍然在活动,它将白天我们看到的信息重组加工,以光怪陆离的场景出现——梦就产生了。

但是,精神分析学派心理学家弗洛伊德却认为,梦是潜意识的反映、是欲望的被满足,我们在白天所压抑的欲望会反映在梦里。

相信每个人都会做过这样的梦:梦见亲人去世、梦见考试、梦见掉牙。在我们的认知中,一些奇特的梦都带有寓意。那么,这几种常见的梦到底意味着什么呢?

梦见考试,你可能一直处于焦虑的状态

这种梦一般有三种情况。

第一种考试没有通过,这是一种焦虑的表现。在考试前夕,大量的知识会让我们感到沉重的压力,我们渴望在短时间内记住大量的信息,这也让我们的大脑受到更多的压力刺激。

在复习的时候,我们焦虑考试是否能通过。大量的问题思考,让本就紧张的情绪停留在我们的潜意识之中。

当白天所受压力的刺激较大,就会反映在夜晚的梦里,比如你会梦见试卷上的题你都不会做、快要交卷的时候时间不够了。这是由于认知偏差的原因,心理暗示所导致。

第二种情况是梦到考试通过。这与弗洛伊德所认为的,梦是欲望满足的观点不谋而合。

我们渴望通过考试,当我们准备足够充分的时候,对自己具有强烈的信心,就很容易暗示自己:“我可以”、“我能行”。

第三种情况是考试意外的发生。这些梦中会出现:找不到考试的地点、忘记带笔,或者试卷破损等情况。这反映了我们内心的焦灼,对生活充满危机感,害怕危机事件发生。

如果在真实的考试中遇到意外,导致考试失败时,我们更多会认为是外部的原因。这是因为我们对压力承受力较低,害怕接受失败的事实。

梦到掉牙,是一种分离

除去考试,我们还常常梦到掉牙。在精神分析中,牙齿与攻击性有很大的关系,因为在人体中,牙齿是最坚硬的部分,而掉牙则意味着我们对自身攻击性进行收敛,变得温和。

这可能与我们身处的环境有关,如果你新到了一个陌生的环境,为了显示出自己的优点,会表现出温和的一面。因为低攻击性的人会让人感到舒适,也会吸引更多的人与之交往。

掉牙也可以理解为焦虑感增加,牙齿与牙龈的脱落是分离的一种体现。可能在日常生活中,正存在与分离有关的事情,例如分手、离家去异地上学等,这其中隐喻着我们所需要解决的问题。

分离使我们焦虑不安,而正是因为这种焦虑,我们才会更快的去解决正面临的事情。

梦到逝去的亲人

逝去的亲人承载了我们太多的情感,亲人在世的时候,我们与其感情亲密,在对方去世之后,我们心中感到悲伤、无比怀念。

这种思念的情绪,一直保留在我们的潜意识之中,不易被人察觉。当现实生活中,出现有关亲人信息时,你的意识会比大脑更快的反应,并且保留下来,体现在夜晚的梦中。

亲人是我们寻求归属感的地方,能够在他们身上寻求到安全和温暖。

逝去的亲人代表着一种情感的凝缩,当我们在现实生活中感到危险、不安、委屈的时候,更容易想起那些令我们感到温暖的人,这也是愿望的一种实现。

在家庭中,如果出现了难以调和的危机,我们更倾向于向他人寻求帮助。老人作为家庭的润滑剂,有着大量的经验,可以很好的处理家庭中的事务,所以充满依赖感。

从心理学上来看,梦的本职工作是将思想转化为虚幻的过程。梦将愿望实现后得到满足,进而消除有碍睡眠的心理刺激。

梦的原始素材是幼稚的、单一的,经过扭曲现象之后变得扭曲起来。在梦中,每一个细节都值得我们去琢磨,它反射了我们潜意识的情绪思维,每一种都别有深意。

总的来讲,解梦并不是将梦境和寓意一一对应,还需要更多的元素从而展开联想,梦中的元素皆具有象征作用。梦也应该因人而异,不能一概而论。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:《Dream psychology》

月波心理·中高考|考生做梦都梦到考试,这样好吗?

如果学生在考试之前,总是梦到自己在考试,那么我要恭喜你了,因为他的潜意识里正在调动所有的资源来帮助他参加考试。

可能大家都有过这样的经历,你看连续剧看得比较晚,有时候追剧一追就是十几集。

晚上睡觉之前,你还在看,眼睛一闭上是不是满脑子里都是那个电视剧当中的一些情节,而且睡眠深度都不太深?

在考前,学生调动自己所有的资源,包括自己潜意识当中那些资源就是为了能够更好地去准备考试。

在睡觉的时候,人的潜意识还在不停地工作,那么在睡眠状态下,考生也在做题目或者解决一些问题,这就是说这个孩子已经开始调动自己的潜能。

或许还有人曾做过这样一些梦,在考试的过程中真的就出现了这道题目。

曾经有个学生跟我说,吴老师,我昨天晚上做一个梦,结果今天考试正好就考到了。

没错,这就是潜意识巨大的力量。

如果这个学生平时晚上没有做这样的梦,这样的孩子就不好呢?

因为前面说,晚上做这样的梦在调取自己的潜能,那没做的呢?

其实没做的也就没做。

但是我们平时白天的时候可以进行一些冥想的训练。

就是想像自己正在考试,把在考场当中所要经历的一切都想象出来。

这样的话也是在调取我们自己的一种潜能。

但切记,千万不要在睡前去反复想你自己的考试,否则会有一些焦虑和紧张,结果可能会导致睡不着了。

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你也可以关注我们吴月波的微信公众号,向我们提问留言,也许下一期节目当中的问题就是您的问题。视频、文字/吴月波工作室 记者 胡泽汇

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