梦见哄孩子睡觉(梦见哄孩子睡觉是什么预兆)

在面对宝宝睡觉的时候哭的情况，宝妈要注意观察宝宝的情况，而不是一上来就抱宝宝哄或者喂奶。

关于喂奶，宝妈可以算一算时间，宝宝上次吃奶是不是已经超过了平时正常的间隔时间，如果距离上次吃奶时间还比较短，宝妈可以把吃奶的情况暂时放放，尽量不打扰宝宝的睡眠。

宝宝都哭了，宝妈还会打扰宝宝的睡眠？

就像上面提到的，如果宝宝是神经系统不完善或者做梦的时候哭两声的情况，宝妈给宝宝一个营造更安静的环境，轻轻拍打宝宝，让宝宝从浅睡眠再次进入到深睡眠。

如果这时候抱宝宝，反而会打扰宝宝的睡眠，醒了之后再哄睡，也就没有那么容易了。

当轻拍哄睡不管用的时候，宝妈再看看是不是宝宝是不是大小便导致不舒服才哭的。

宝妈检查了大小便没问题，宝妈可以想一想宝宝白天有没有受到惊吓，比如说大的声音或者从床上摔下来的情况。宝宝当时可能没有哭，或者被宝妈安慰好了，但是在晚上的时候极有可能出现反复的情况。

当宝宝白天有受到惊吓，那么他现在需要的就是宝妈给的安全感，需要的是宝妈的安慰而不是吃奶。

有的宝妈可能听说过“哭声免疫法”，就是说当宝宝哭的时候，不去看宝宝的具体情况，也不去给宝宝安慰，避免宝宝养成依赖父母的习惯。

有些宝妈已经通过这种方法，很快让宝宝养成了睡整夜觉、一个人睡婴儿床的习惯。这种“见效快”的方法，是父母给宝宝将来的发展挖的一个坑。

其实，在宝宝12个月内，他的哭声就是一种语言，这是他在向宝妈求助。

这时候宝妈不理睬宝宝的哭声，会影响宝宝的安全感的建立，缺乏安全感的孩子，更没有勇气和底气去独立。

宝宝的睡眠问题，一直是宝妈比较头疼的事情，宝妈也很容易出现手忙脚乱、暴躁的情况。

这主要是宝妈自己睡眠没办法保证，导致夜里照顾宝宝的时候，无论是大脑、精力和情绪，都没办法用好的状态来对待。

宝妈可以通过储备母乳，或者教给宝爸冲奶粉的技巧，在晚上宝妈和宝爸轮换着来照顾宝宝，宝妈在面对宝宝夜里哭醒的情况时会更有信心和章程。

当你的睡渣宝宝逆袭成为自主入睡的乖宝宝！

我家宝宝属于那种出生起就睡眠很浅的那种，有部分原因也是因为自己，月子里的宝宝是很爱睡觉的，一觉3个小时左右都没问题，婆婆总是和我说不要睡黄昏觉，所以月子里总是把宝宝叫醒，从此开始成为睡渣！

睡觉要抱着哄，边唱歌边萝卜蹲哄睡20分钟是对老母亲最大的仁慈了，从月子里哄到1岁，有些姐妹会说拍睡、放音乐，抱着一起躺下，都试过，并没有用，就连抱着坐下都不行。终于1岁开始慢慢不要哄睡了，老母亲以为迎来了春天。结果宝宝晚上还是睡不安稳，后脑勺经常是汗湿湿的，竟然无数次的说理，终于说服奶奶少给宝宝穿件衣服，睡觉，才得以睡好几天。好景不长，持续20天又来了，半天哭醒，要抱起来哄，放下去就哭，一个晚上来来回回可以长达10次。据观察吃饭、牛奶都吃的很好，也没有便秘现象，家里人一度以为是受了惊吓，各种法子都试过了，最后带去看中医，说是食积，做了3次推拿，喝了四天中药，慢慢的就成为了睡觉的乖宝宝了。有经验的母亲为不会再给宝宝穿的厚厚入睡，也咬咬牙不在抱着哄，现在每天和妈妈躺在床上听听歌就能自己入睡了。

一、关注宝宝的夜间睡眠质量问题

评估宝宝夜间的睡眠情况，不能单纯地追求睡眠时长，还应注重睡眠质量。那么如何让宝宝享受优质的睡眠呢?家长可从以下儿方面着手

第一，创造舒适的睡眠环境。睡眠环境主要包括温度、舒适度以及空气的流通度。

室内温度最好控制在24~26°℃;关于舒适度，建议给宝宝准备的床褥不要太软，让宝宝觉得不舒服;而且，床褥的透气性要好。此外，每天应至少通风换气15分钟左右，一天两次，保持空气流通。

第二，保证轻松的睡前气氛。睡前至少1小时内，不要让宝宝有太大的活动量，不要过于嬉戏打闹。让宝宝逐渐做好睡觉的心理准备。家长要营造良好的睡前气氛，可以适当播放一些柔和的轻音乐，等宝宝逐渐安静下来，可以把灯光逐渐调暗直至关掉。

第三，不要用关心打扰宝宝。睡眠有浅睡眠和深睡眠之分，真正有意义的是深睡眠，睡眠质量取决于能否进入深睡眠，以及深睡眠持续的时间。因此，不要用一些不必要的关心影响宝宝睡眠。比如。 宝宝晚上睡觉偶尔做梦鸣咽，或出现了无意识的打呼，家长听到动静就开灯、抱起来哄，这种做将宝宝吵醒。恰当的应对方法是，暂时不应答，让宝宝再次自行入睡。

第四，一岁以下的宝宝吵夜就要注意看是否是胀气，尤其是小月龄宝宝。一岁以上，开始吃软米饭、零食、水果等食物后，就要注意观察是否有食积的现象。

不同月龄小宝贝的睡眠，全解析在这里

每个宝贝的睡觉时间长短不会完全相同，只要宝贝白天精力充沛，生长发育正常，妈咪就不要为宝贝睡眠时间“不达标”而担心。

新生宝贝

睡眠时间：刚刚出生的小宝贝没有白天和晚上的概念，大部分时间都在睡觉。早期新生宝贝睡眠时间相对长一些，每天可达20小时以上；晚期新生儿睡眠时间有所减少，每天约在16～18小时左右。随着日龄的增加，宝贝的睡眠时间逐渐减少。

睡眠姿势：新生宝贝采取仰卧位睡姿最合适。在宝贝清醒状态下俯卧，可以促进大脑发育，锻炼胸式呼吸，但一定要在妈咪看护下进行。侧卧睡姿很容易转变成俯卧睡姿，有造成新生儿猝死的危险。

睡眠环境：宝贝的体温调节功能还很不健全，所以要注意保暖，尤其是冬季。室内温度在22℃～24℃比较合适，但这不是绝对的，如果温度偏低，可以给宝贝盖得厚一点儿；反之盖得薄一点儿。湿度在60%左右比较好，湿度大的环境容易滋生细菌；而湿度小，宝贝的鼻黏膜容易干燥，宝贝不舒服。

睡眠中吃奶：宝贝每2～3小时就要吃一次奶，即使妈咪有意在夜间拉长喂奶的间隔时间，也最好不要超过4小时。因为新生宝贝身体内糖原储备少，如果间隔时间过长，容易导致低血糖，甚至引起低血糖昏迷。

●新生宝贝刚来到这个世界，还不是很熟悉，他已经习惯了在妈咪的肚子里随着妈咪的运动而晃来晃去，所以，宝贝喜欢被抱着轻轻摇动，这也是让宝贝安然入睡的好方法。

●用小被子适当包裹宝贝能让他更有安全感，睡得更安稳，像在妈咪的肚子里一样。但注意不要包裹过紧。

●婴儿猝死综合征都是宝贝睡眠时发生的，而且多发生在新生儿期，妈咪要特别小心，仔细观察宝贝睡眠时的情况。

3个月宝贝

睡眠时间：在这个阶段宝贝每天的平均睡眠时间是12～15个小时，且大部分睡眠时间会在晚上，白天醒着的时间会逐渐延长，但白天还是要睡三四觉。

睡眠环境：3个月大的宝贝应该帮他建立有规律的睡眠了。妈咪白天可以多和宝贝玩儿，和他说话，或用小玩具逗他。白天睡觉的时候，也不用把室内弄得特别暗，防止宝贝感受不到昼夜变化。

睡眠中换尿布：夜间给宝贝换尿布是再平常不过的事，但是这会打扰宝贝甜甜的睡眠，换完尿布，宝贝再次入睡需要时间，有时可能超过15分钟。如果一夜换2～3次尿布，宝贝的睡眠时间就会缩短20～30分钟。因此，夜间给宝贝使用纸尿裤比较好，可以避免宝贝从睡梦中醒来。

●为了便于妈咪夜间照顾宝贝，宝贝的小床应该放在父母的大床旁，但不要让宝贝睡在父母中间，防止被爸爸妈妈压住。

6个月宝贝

睡眠时间：6个月的宝贝每晚平均睡眠时间大约11小时，通常白天上下午各一次小睡，每次约1～2小时。几乎所有的宝贝都可以一觉睡到天亮，而且已经不再需要在夜间吃奶。

教宝贝“学会”入睡：宝贝小的时候，妈咪总是抱着哄他睡觉，而现在，是时候培养宝贝躺在小床里入睡了。妈咪应该陪在宝贝身边，给他轻声唱个摇篮曲，或轻轻拍拍宝贝，并在他枕边放个宝贝喜欢的小玩具陪宝贝一起睡。

夜间醒来时：宝贝在夜间偶尔会醒来，如果妈咪感觉宝贝不是饿了、渴了或尿湿了，就可以不抱他起来，也不要开灯，而是守在他身边，直到他再次入睡。

陪宝贝睡觉的玩具不能太大、太重，防止宝贝被玩具压住口鼻影响呼吸。

9个月宝贝

睡眠时间：宝贝每天一共睡14小时左右，白天小睡的时间可能会少于30分钟。

建立并遵守睡眠程序：妈咪每天晚上在哄宝贝睡觉前，可以先给他洗个舒服的温水澡，然后跟他玩个睡前小游戏，接下来让宝贝躺在温暖的小被窝里，给他讲个故事或唱个摇篮曲，直到宝贝睡着。每天坚持这样做，宝贝会建立起条件反射，每天按程序一步一步进入睡眠状态。

宝贝可以自己再次入睡：宝贝夜里醒来，妈咪不必马上去床边安慰他，可以等等看，宝贝如果没有不舒服，可以很快再睡着。宝贝喜欢的布玩具可以给他安全感。

●宝贝睡觉时，家人不要大声说笑，但一般的说话声音不会打扰宝贝的睡眠，因此不必过于安静。如果宝贝适应了过于安静的睡眠环境，反而会因为一点儿声音而醒来。

1岁宝贝

睡眠时间：宝贝每晚大约睡10～12小时，然后在白天再睡两小觉，每次1～2小时。不过，睡眠时间的长短是因人而异的。

宝贝也会做梦：宝贝睡眠也分浅睡期和深睡期。在浅睡期，宝贝也会做梦，妈咪能发现宝贝的表情很丰富，一会儿笑，一会儿哭。如果只是有表情变化，并没有醒来，妈咪不必管他，让他继续睡；如果宝贝从噩梦中哭醒或吓醒，妈咪就要安抚宝贝，轻轻地拍拍他，低声告诉他：“妈咪在这里呢，宝贝别害怕。”帮助他摆脱噩梦的纠缠，重新进入梦乡。

●使用安抚奶嘴能让宝贝很快安静下来，但这不是个好习惯，到了这个年龄应该逐渐戒掉了。

●宝贝已经会站会走了，他的小床栏杆要足够高，否则可能在妈咪不经意的时候，宝贝爬上栏杆跌下小床。

2岁宝贝

睡眠时间：2岁宝贝每天需要13小时睡眠。通常，他会在晚上睡11～12小时，白天午睡1～2小时。

宝贝有时会拒绝睡午觉：这个阶段的宝贝有了独立意识，爱跟妈咪说“不”，但只有少部分时候是真的不想睡。如果宝贝实在不想睡午觉，妈咪也不必勉强他。白天没有睡觉，妈咪可以让宝贝晚上早睡一会儿。

●很多宝贝睡觉时不老实，踢腿伸胳膊容易把被子踹开，如果妈咪没有及时发现，宝贝可能受凉感冒。给宝贝使用小睡袋可以解决这个小麻烦。

3岁宝贝

睡眠时间：宝贝通常每天需要睡12小时，其中夜间睡眠10～11小时，白天睡1～2小时。

宝贝贪玩不睡觉：有些宝贝比较贪玩儿，到了睡觉时间尽管已经困得眼皮打架，但就是不肯上床。对这样的宝贝应该做好“睡前工作”，早一些让他停止剧烈的游戏，妈咪可以和他玩比较安静的游戏，逐渐过渡到睡眠状态。

●有的宝贝该睡觉时不肯睡，不是要喝水就是要上厕所，要不就是缠着妈咪讲故事，此时妈咪不要训斥或吓唬宝贝，以免给他造成心理阴影。

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小学语文教资面试《妈妈睡了》教案+逐字稿

妈妈睡了

教学目标：

正确流利有感情的朗读课文。

通过反复阅读能够描述文章中的妈妈的样子。

培养学生感受母爱，同时懂得关爱父母。

教学重难点：

生字学习培养学生感受母爱并懂得关爱父母。

教学方法：

游戏法，朗读法

教学过程：

一、歌曲导入

二、初读课文，学习生字

三、品读课文，理解深意

四、布置作业并结课

板书设计：

教学反思：

【逐字稿】

同学们好，我们现在开始上课！

在上课之前，老师给大家带来了一首歌，大家先听，然后告诉我大家想起了谁。好，同学们你们想起了谁呀？哦，大家一起回答了是妈妈，对，这首歌是唱妈妈的，那谁愿意给大家介绍一下自己的妈妈呀？张三同学，嗯，张三同学说自己的妈妈是个工人，特别忙，每天下班很晚。还有吗，李四同学，哦，李四同学说自己的妈妈非常漂亮有一头乌黑的长头发。大家对妈妈观察的都非常仔细，有一位小朋友也观察了自己的妈妈，那么他观察到了什么呢？让我们一起学习《妈妈睡了》。

老师先给大家范读一遍课文，大家一边听，一边勾画出自己不认识的生字，一会大家共同学习。（妈妈睡了……）老师读完了，给老师看看大家勾画出的生字词！哦，老师看到有这么几个字，来我们一起看PPT。

跟老师一起读：哄，哄，先，先，同学们知道了他们的读音，谁给大家用生字分别组个词呀？张三同学，哦，鸡蛋，先生，脸庞嗯，看来张三同学预习的非常用功，非常棒！来，再跟老师一起读：先，先生，先，先生，脸，脸庞，脸，脸庞。好，同学们，你们都会读了吗？

那老师要考考大家了，老师现在去掉生字宝宝的拼音，看看大家还会不会读，我们开两组小火车，看那一组的小火车最先到达终点！从这边开始！嗯，小火车都已经顺利到达终点了。

咱们已经学会了他们的读音，那怎么记住它们的字形呢？哪位同学给大家分享一下自己的小窍门？好，王五同学第一个举手，王五同学你来！王五同学说，闭，外面一个门，里面一个刚才的才，可以这么记：刚才门关闭了，我被关在了门外！嗯，王五同学真是个爱动脑筋的同学呀！我们一下子就记住了这个字怎么写，我们给王五同学鼓鼓掌！

好，我们现在认识了生字宝宝的音，也记住了它们的形，下面生字宝宝们躲进课文里看看大家还认不认识它们呀！大家齐读课文，注意字音！开始！

课文读完了，谁能告诉老师，课文讲了一件什么事呢？张三同学，嗯，张三同学说课文讲了妈妈哄我睡觉结果自己睡着了，然后我观察睡着以后妈妈的故事！张三同学概括的非常准确。那同学们课文里的妈妈是什么样的呢？

李四同学第一个举手，李四同学你说！哦，妈妈很美丽，慈祥，还很累。找得很全面。那同学们你们是从哪些描写发现妈妈这些特点的呢？

我们分小组讨论，一会每个小组派一名代表给大家说说，第一小组找一找哪些地方我们能看出妈妈很美丽，二小组找妈妈很慈祥，三小组找妈妈很累的描写，开始！

老师看见大家讨论的都很激烈，第一小组已经举手了，二小组要加油！三小组也举手了！一小组，你们先说。哦，一小组说妈妈有明亮的眼睛和弯弯的眉毛，还有红润的脸，一小组找的非常准确，请一小组给我们朗读一遍描写妈妈美的句子，让我们一起感受妈妈的美丽！

二小组，我们从哪里感受到妈妈的慈祥呢？哦，是从嘴角、眼角的笑意感受的。那妈妈在梦里都梦见了什么呢？二小组的同学能发挥自己的想象力给大家说说吗？哦，二小组的同学说妈妈梦见在梦里哄我睡觉呢！给我讲了很多好听的故事！那妈妈为什么会做梦梦见这些呢？哦，是因为妈妈很爱我。那有请第二组的同学们给我们朗读一下这一自然段，注意语气，要读出妈妈很慈祥，爱我的感受！

该三小组啦！哦，三小组是从妈妈的呼吸很深沉、后发粘在额头上、沙沙的声音听不到感受到的。那妈妈为什么很累呢？同学们开动大家的脑筋想一想？小红同学，哦，妈妈可能上了一天的班了，嗯，还有吗？小绿同学，妈妈有可能下班还给我做饭，然后辅导我学习自己都好久没休息了。

是呀！妈妈多累呀！我们都想让妈妈好好睡一觉了，那最后一段该怎么读呢？对，要对出我对妈妈的爱，来，大家一起朗读！

同学们，我们今天学习了作者对妈妈的描写，感受到妈妈对我的爱和我对妈妈的爱，那同学们想想自己的妈妈，有什么想对自己妈妈说的话吗？今天的作业就是请大家写一篇关于妈妈的小文章，读给妈妈听！

好，今天课就到这了，下课！