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长治市妇幼保健院：小儿厌食很常见，中医为您解忧愁

小儿厌食很常见，

中医为您解忧愁。

在长治市妇幼保健院中医门诊，经常会遇到许多厌食、挑食的小朋友，他们的爸爸妈妈们非常头疼！

“孩子不好好吃饭，长得特别瘦！”

“挑食厌食，个子和体重比同龄孩子相差好多……”

“孩子这个不吃，那个不吃，抵抗力差，特别容易生病！”

……

小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是儿科常见病、多发病，1～6岁小儿多见。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。一起来看看长治市妇幼中医科怎么说吧！

妇幼健康科普

中医古代文献中没有小儿厌食的病名，但文献所载“不思食”“不嗜食”“不饥不纳”“恶食”等病症表现与本病相似。从中医角度讲厌食的主要原因还是脾胃失健，纳化失和。厌食儿童主要表现为长期食欲不振，厌恶进食，食量明显小于同龄正常儿童，面色萎黄，但精神尚好，形体偏瘦，其余没有明显体征。

厌食也分为很多证型，脾失健运型厌食表现为食量减少，多伴大便不调，食后腹胀，但形体尚可；脾胃气虚型厌食多表现为不思饮食，食而不化，大便偏稀夹不消化食物，体型偏瘦；肝脾不和型厌食多表现为厌恶进食，性情急躁，嗳气频繁。宝爸宝妈们可以看看宝宝是哪种类型的厌食，从而给与更好的饮食指导和治疗，中医治疗小儿厌食除了口服汤药外，还有小儿推拿的中医特色绿色疗法。

小儿推拿对于小儿厌食效果显著、疗效确切。

1. 捏脊：脊柱在背部，位于尾骶部至大椎，由于是按一定的方法用手指捏起脊背上的皮肉，所以叫“捏脊”，因为对治疗“积滞、厌食”一类病症效果好，又称“捏积”，此为积滞的积。“捏脊”是相对部位来说的，“捏积”是相对功效来说的。

操作方法：从尾骶部捏起脊背上的皮肉至大椎为一遍，次数一般重复3-9遍。捏脊法简单易学、方便易行、安全无碍、效果显著，适用范围广泛。

2. 揉足三里：足三里在腿部，位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸（也就是四横指宽处），距胫骨前缘一横指(中指)。

操作方法：用拇指指端或指腹做按揉，称按揉足三里，次数为300-500次。足三里属足阳明胃经，能健脾和胃，调中理气，强壮身体，多用于治疗厌食、腹胀、腹痛等消化系统疾病。

3. 揉天枢：天枢在腹部，位于脐中旁开2寸，肚脐向左右三横指宽处。

操作方法：用拇指指端或指腹做按揉，次数为300-500次。天枢是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞，是腹部要穴，且具有双向调节肠道作用，增加肠胃动力，从而治疗厌食。

4. 补脾经：脾经在手部，位于拇指末节螺纹面或在拇指桡侧缘，指尖至指根成一线。补脾经能健脾胃，补气血，主治脾胃虚弱气血不足引起的食欲不振，肌肉消瘦，消化不良等症。

操作手法 ：按摩者用左手握住患儿左手，使其拇指微屈，从指尖推向指根，即为补脾经，次数为300-500次。

特别提醒：

所谓“三分治，七分养”，平时的饮食习惯对于孩子的营养有着至关重要的作用。宝爸宝妈们应纠正孩子的不良饮食习惯，做到“乳贵有时，食贵有节”，做到不挑食，不偏食，不强迫进食，饮食适量，荤素搭配，少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化食物，鼓励孩子多吃蔬菜及粗粮。

长治市妇幼保健院妇孺国医堂（中医科）根据妇幼专科特色，结合中医科室特色，以妇女儿童健康为服务导向，广泛开展小儿推拿、针灸、中药浴、中药熏蒸、艾灸、磁珠压耳穴、刮痧、拔罐、中药沐足、中药灌肠等中医药技术，在防治妇女儿童常见病、多发病(小儿肺炎、厌食、腹泻；妇科不孕不育、更年期综合征、月经不调、盆腔炎)等方面发挥独特的优势。

咨询电话：0355-2051401

专家简介

庆璐硕士研究生，副主任中医师，山西省“三晋英才青年优秀人才”。兼任中国中医药信息学会妇科分会理事、妇幼健康分会理事、全国妇幼保健系统妇孺国医堂项目专家评审团专家。现已发表学术论文10余篇，2016年赴广东省佛山市南海妇幼保健院进修学习中医适宜技术；2020年赴成都中医药大学进修中医。擅长中西医结合治疗各类妇儿疾病，女性月经不调、不孕不育、更年期综合症、慢性盆腔炎性疾病、妊娠诸症、产后诸症、失眠、痤疮、小儿消化不良、厌食、咳嗽及感冒等疾病诊治。

（来源：长治市妇幼保健院）

（责任编辑：张文卫）

男女都怕入错行：这4个职业未来前景好，还越老越吃香

俗话说，三百六十行，行行出状元。

但有的行业，还没等到你当上状元，干着干着就没了。

是不是很悲催？

于是，就有人说：找工作得找稳定的，有保障的。比如说，公务员。

可公务员一共能招多少人啊？编制少，难度大，就算报了名，也大都是去当了分母。

那该怎么办？

要想找到可以长久发展的高薪职业，我们就要了解当下的社会发展趋势，以及市场需求方向，朝着那些需求量大的行业努力。

招聘量大的岗位，自然吃香，工资高！

比方说，下面的这4个职业——

房地产销售

前一阵火了的《安家》里，房似锦谈成一单就几十万，上百万的佣金。这才被老家的亲戚当成免费提款机，一而再再而三地来要钱。

还有那“被戴了绿帽还净身出户”的徐姑姑。他为什么能这么有底气，“视金钱为粪土”？还不是因为自己手里的老洋房生意，三年不开张，开张吃三年。

现实中，售楼销售员的月收入基本都在万元以上。

尤其是在开盘、节假日等销售旺季，工资会成倍地翻番增长。

一名成熟的售楼小姐,平均年薪可达10万元左右。卖别墅或业绩较好的销售人员，年薪到20万以上一点都不稀奇。

在北京、上海等一线大城市，年薪百万元的房地产销售更是不少。

金融分析师

也就是我们常说的CFA。

他们往往有很好的教育背景，熟悉金融理论知识，拥有高级金融专业认证资质。

随着国家经济的高速发展，商业银行、保险公司、证券公司、基金管理公司等金融机构的数量在不断攀升，对金融分析师的需求也会越来越大。

就拿上海来说，据估计，上海未来2年对CFA的需求是3000人，而目前拥有资质的只有30人左右。因此，用高薪吸引人才，各家机构争抢的情况，在所难免。

程序员

尤其是最近越来越火的——云计算。

“企业上云”是大势所趋，体现在各行各业中，具体来说有以下4个层面的机会——

管理员：熟悉云计算工具和平台，了解核心云平台，监控工具，以及配置管理系统等。云计算架构师：监督云计算策略，包括采用计划，应用程序设计和管理。安全经理：至少要通过正式的培训和认证，比如认证信息系统安全专家等。应用开发人员：我们万事俱备，就差一个程序员了。

随着电子产业的持续发展，技术型人才在科技创业公司中的分量将会越来越重。甚至超过金融行业的薪金水平。

在几大招聘网站上，我们可以轻易看到：目前职位最低的工程师年薪都在30万-50万，商业公司的研究员，年薪更是能达到50万-100万，项目主管或CTO年薪则大都在80万以上。

网络主播

要说上半年最火，最挣钱的是谁？

李佳琦和薇娅当仁不让。

与前面几个职业相比，网络主播的门槛似乎最低，也更适合大众人群发展。

其实，每个行业都会有其自身的“行业壁垒”，只不过有的肉眼可见，而有的深藏不露。

就拿李佳琪来说，他大学学的是设计与艺术。毕业后在本地当了一名欧莱雅BA（化妆品专柜美容顾问）。工作时，他发现很多顾客不愿意直接试柜台的样品口红，于是就用自己的嘴巴为顾客试色，并因此多次获得“销冠”称号。

可以说，今年直播走红，是李佳琦从线下转战线上的成功尝试，而不是心血来潮地买了设备，开了直播，就一炮走红了。

如果你也想走直播这条路，专业积累是必不可少的前提

所以，你看好哪个职业呢？

有没有想从现在开始，向哪个方向加油呢？