婴儿夜里哭闹的5种原因(婴儿夜里哭闹的常见原因和解决方法)

宝宝睡觉时突然大哭，到底为什么？看完这原因你就踏实了！

宝宝睡觉爱哭闹，这是家长的头号难题！小林最近很苦恼。她说，宝宝已经3周岁了，打出生起就特别“难养”，尤其每天睡觉时那个折腾，绝对挑战极限。“但凡稍微有点风吹草动，就哇哇大叫，一晚上折腾个五六次那是常有的事。”让小林郁闷的是，前段时间她和一位朋友聊儿时期比较乖、睡得好，养起来比较省心的小孩，大起来注意力比较集中，学习成绩也好；而婴儿时期哭闹频繁，睡眠易惊醒的小孩，注意力普遍不集中，学习成绩也相对不好。

“万一朋友的说法是真的，那可太要命啦。希望现在一切还不晚，请专家帮忙指出宝宝睡觉不安稳的原因，以及给出好的破解方法。”小林迫不及待的说出了自己的期望。

宝宝睡觉突然大哭？爸爸妈妈们的心都要揪有哭闹的问题，导致宝宝们突然大哭的原因来自多方面，可能是刚断奶导致的，可能是饮食不习惯，也有可能是受到惊吓等。为了提高宝宝的睡眠质量，快来了解宝宝睡觉哭闹的原因和解决办法吧！

宝宝睡觉时突然大哭的5个原因排除太冷、太热、鼻子太干燥有鼻屎了、被子或睡姿不舒服、出牙兴奋、空气中的刺激物等等外在因素外，还有以下几种原因。比如：大脑神经发育不成熟人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴幼儿同样，当深睡眠与浅睡眠交替无法调整时，这个期间就会有哭闹或惊醒。尤其神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。当宝宝无法自我调整深浅睡眠交替时，尤其是在四、五个月时，随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，会出现比小时候睡眠还要差、醒的次数还要多的情况。

２入睡前玩得太兴奋

为宝宝制定一个作息并按照此作息安排，准时睡觉。在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠

３缺乏某种微量元素血钙降低会引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，因此，建议就医查一下微量元素，看是否缺乏，缺乏哪种？另外也要坚持给宝宝补充维生素AD。

４积食、上火，吃的太饱等积食、消化不良，上火太饱等都会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，一般宝宝睡前喂一点奶就可以了。另外很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成宝宝有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

５分离焦虑在宝宝9-18个月时会出现分离焦虑的状况，不愿和父母分开，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强、对外界警醒（表现在晚上醒得多，睡得轻）等。这时只要轻拍宝宝，让他感受到你的存在，及时给予安全感宝宝就能很快再次入睡。

小木来支招:

1、首先抚摸或者轻拍安抚孩子。但安抚宝宝的时候注意不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他，安抚时间不要太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。如果宝宝完全醒了，可以把他抱起来轻轻摇一摇，在他昏昏欲睡而又没有完全睡着的时候，把他放在小床上；如果他又醒来，再重复这样的动作，二三次之后，他可能就会睡着了。

2、不要宝宝一闹就立刻又抱又哄，这样会形成恶性循环。

3、白天抽时候陪宝宝好好的玩一会。父母每天都可以固定一个时间陪宝宝玩耍，具体的内容可以是抚触按摩，也可以是亲子游戏，例如陪宝宝玩捉迷藏的游戏，让宝宝意识到即便看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈也一直在他的周围。

4、经常带宝宝外出兜圈。没事就带宝宝外出玩耍，不仅能多晒太阳，补充钙质，还能让宝宝从家里的常态环境里跳出来，多接触陌生人，从而尽快度过分离焦虑期。

宝宝夜里哭闹什么原因呢？今天再来罗列下。#育儿经验分享

宝宝晚上哭闹不停的原因有哪些呢？通常分为生理性和病理性。

·生理性原因包括饥饿、尿不湿不适、温度不适、情绪问题和睡眠作息不规律。针对这些原因，我们可以采取适当的应对措施。例如，给宝宝喂食，更换尿不湿，调整盖被厚度，安抚情绪，调整作息时间。

·心理性原因：

·一、缺钙、维生素D不足。钙和维生素D不足会导致钙磷代谢紊乱，从而引起佝偻病。佝偻病的早期症状包括易激惹、烦躁、夜惊和多汗。因此，家长应该给宝宝及时补充含钙丰富的食物，并补充维生素D以促进钙的吸收。白天可以适当晒太阳。

·二、胃肠道不适。婴儿的消化系统尚未完全发育，容易出现腹泻、便秘、胀气、肠绞痛等不适。平时应该注意合理喂养，注意喂养量和频率。避免食用寒凉和不易消化的食物。进食后要拍嗝，并适度按摩小肚子以促进消化吸收。

·三、长乳牙。一般来说，婴儿4-6个月开始长乳牙，部分婴儿会出现出牙痛。可以给宝宝吃一些磨牙棒来磨牙，注意清洁口腔，以免出现牙龈炎等口腔炎症。

·四、呼吸不畅、鼻塞流涕的宝宝，鼻涕和鼻痂会堵塞宝宝的鼻腔，导致鼻塞和呼吸不畅，从而引起哭闹。

·五、其他疾病。例如，各种传染性疾病、疝气、肠套叠、结核等疾病也会导致宝宝夜啼。

建议如果怀疑夜啼是病理性原因，最好去医院就诊，明确病因后针对性治疗。

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为什么宝宝会在晚上哭闹？如何安抚宝宝？（下）

·4、为什么宝宝会在晚上哭闹？如何安抚宝宝？

·5、安抚方法*换个节奏，让宝妈在劳累一天后休息一下放松一下，由宝爸来陪伴宝宝一段时间出门。可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去，散个步或者就在外面坐坐用声音、唱歌哼鸣说话、喃喃低语、嘘嘘。

听音乐使用白噪音多试试不同的音乐和声响，用有节奏的运动来安抚宝宝走路、摇摆、跳舞都是不错的选择。用身体接触来安抚。抱着宝宝或给他洗澡做抚触，改变哺乳姿势，躺喂或让宝宝趴在肚子上吃奶。

别纠结于时间表，别在晚上宝宝烦躁的时候安排聚会等活动，我怕惯坏宝宝经常抱宝宝或喂宝宝不会惯坏他。

恰恰相反多项研究表明，宝宝被抱得多及时响应宝宝的需求，宝宝会哭得更少，父母也会更快地学会理解宝宝的需求。小婴儿对妈妈的需要就像对吃奶的需求一样迫切。请理解这一点，你的宝宝不是要控制你，他只是需要你，这不是你可以纠正的事情。

很多时候宝宝烦躁只是因为他希望和妈妈更多的接触，只要满足了这一点宝宝就会很满意。

照顾一个烦躁的宝宝是很耗费精力的，请确保周围是支持你的人，不要给自己太多压力家务事可以不做。不要认为你为宝宝付出的时间是没用的，你跟宝宝在一起安抚他的每一刻都是在教给你的宝宝，你是可以让他全心全意依赖的，你爱着他没有什么比这更重要的了。

什么是正常婴儿的哭闹？无论是母乳喂养或配方奶粉喂养的，在头几个月许多婴儿有定期烦躁的表现，通常发生在下午或晚上。有些婴儿的烦躁时段异常规律，你可以通过时间校对来掌握！婴儿哭闹的高峰期通常出现在出生后约2至3周，在第6周达到高峰，随后逐渐消失。这种哭闹通常每天持续2至4小时，平均而言。

婴儿的正常哭闹也会因个体差异而有所不同。如何区分正常和异常的哭闹呢？正常的哭闹通常发生在每天同一时间，强度大致相同。婴儿在其他时间都很满足，可以通过同样的安抚方式（如走动、摇晃、频繁哺乳等）来安抚。最常见的时间是在傍晚之前，婴儿即将进入最长的睡眠时段之前。

如果你认为宝宝的烦躁不正常，最好让医生检查，以排除疾病因素。

婴儿烦躁的原因有很多。除了暂时的奶水不足，还可能因为奶水太多、尿不疹、鹅口疮、食物过敏、混淆、过度疲劳、过度刺激、孤独不适等。婴儿在猛长期时容易烦躁，如果你在听到宝宝的哭声时感到不舒服，这是身体正常的荷尔蒙反应。

新生儿晚上哭闹不睡觉是什么原因？

新生儿晚上哭闹不睡觉是许多新手父母经常面临的问题。对于那些没有经验的父母来说，这可能让他们感到困惑和沮丧。然而，这种情况是非常常见的，往往有一些常见的原因导致新生儿晚上哭闹不睡觉。

首先，许多新生儿晚上哭闹不睡觉是因为他们对新的环境不熟悉。出生后，他们被带到一个全新的世界，一切都是陌生的。这种不确定性和不熟悉的感觉可能会导致他们感到不安和焦虑，进而导致哭闹和难以入睡。

其次，新生儿晚上哭闹不睡觉可能是因为他们感到饿了。新生儿的胃很小，需要经常进食。他们的胃容量较小，但消化速度很快，所以他们很快就会感到饥饿。当他们饿了，他们会哭闹并难以入睡。

此外，新生儿晚上哭闹不睡觉可能是因为他们感到不舒服。可能是尿布湿了或脏了，也可能是他们感到冷或热。新生儿对温度的调节能力较差，所以他们可能需要额外的保暖或降温。如果他们处于不舒服的状态，他们就会哭闹并难以入睡。

最后，新生儿晚上哭闹不睡觉可能是因为他们需要寻求安慰和安抚。在子宫中，他们习惯了周围的压力和安全感。现在，他们需要重新适应这种环境的变化。有时，他们只是需要感受到父母的关爱和抚慰来安抚他们的情绪。

对于父母来说，他们可以尝试一些方法来帮助他们的新生儿入睡。首先，确保新生儿的尿布干燥和清洁。其次，保持适当的室温，确保不冷也不热。还可以尝试使用swaddle布包裹新生儿，以提供安全感和舒适感。此外，尽量保持安静和放松的环境，避免刺激。最重要的是，给予新生儿足够的爱和抚慰，让他们感到安全和被照顾。

虽然新生儿晚上哭闹不睡觉是一个常见的问题，但父母们不必过于担心。新生儿的生物钟尚未完全成熟，他们需要时间来适应新的生活节奏。随着时间的推移，新生儿的睡眠习惯往往会逐渐得到改善。重要的是给予他们适当的关心和耐心，帮助他们度过这个适应期。