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快速治胃疼的方法(快速治胃疼的方法吃什么药)

时间:2024-01-02 04:17:06 作者:误到人间 来源:互联网

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胃疼怎么快速缓解 缓解胃疼六大方法

长期加班、作息不规律很容易就会引起胃疼,你知道胃疼应该怎么缓解吗?胃疼吃什么食物比较好呢?家庭治胃疼的小妙招你知道几个呢?下面小编来为大家详细介绍一下,一起来看看吧!

  1、精神胜利法

  胃疼在发作的时后一定要稳住。只要你努力忍住疼痛,然后镇定地坐在椅子上,接着缓慢地调息,慢慢吸气知道把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,这样反复10到20分钟左右,疼痛就会减轻或停止了。

  2、放松腹部

  胃疼的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃疼的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

  3、吃点东西

  胃疼常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

  4、给点温暖

  胃寒的人大多是因为吃了比较冷的食物,由冷食物刺激而发作的,这个时候你需要喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,它的效果是比较明显的。

  5、中医拔火罐巧治胃疼

  拔火罐可以循经取穴,整体调节人体阴阳,在除湿导滞的同时,还能促进血液循环,以达到扶正祛邪的治疗目的。实证常取胃之募穴、合穴及手足厥阴和足太阴经穴,适用于寒邪、郁热、肝气上逆的胃疼者。虚证常取俞募穴及足太阴、阳明经穴为主,适用于胃疼虚证。

  治疗方法:实证选取穴位:中脘、足三里、内关、公孙、行间、梁丘、阳陵泉。虚证选取穴位:脾俞、胃俞、中脘、章门、足三里、内关、三阴交、太溪、血海、膈俞。每次选3——5个穴位,每个穴位5——15分钟。

  6、运动疗法

  跪姿前倾:双膝跪地,从膝盖到脚趾都要接触到地面,上半身保持直立,双手自然下垂。缓慢坐下,直到体重完全压在脚踝上,双手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持该姿势约30秒,放松后再将上半身向前倾。重复做3——5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等),还可强化大腿肌肉。

  治胃疼的妙招

  1、鲜土豆100克,生姜10克,榨汁加鲜橘汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升,适用于伴有恶心、呕吐的神经性胃疼。

  2、大葱3——4段,生姜3——5片,白胡椒面适量,以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻,服时可加少量食盐调味,再放胡椒面,趁热饮汤。适用于因感受寒凉引起的胃疼。

  3、桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。先用水煎山楂后再加入桂皮,待山楂将熟去火,滤汁入红糖,调匀后热服。用于因饮食寒凉、油腻太多所致的胃疼。

  4、新鲜瘦羊肉250克,切小块先煮烂,再下粳米同煮粥。每日服2次。此方治虚寒性胃疼、老年气虚亏损、阳气不足、恶寒怕冷的胃疼。

  5、粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥,加入肉松调匀,趁热食用。止于脾虚所致胃疼。

  6、鲜包心菜、饴糖适量。将包心菜用冷开水洗净后捣烂,置消毒纱布中绞汁。每日早晚饭前,取鲜包心菜汁1杯,加温后加入适量饴糖饮服。每日2次,每10天为一疗程。有清热止胃疼、促进溃疡愈合的作用。适用于胃、十二指肠溃疡引起的胃疼。

快速缓解胃痛 选对药才见效

冬天天气冷了,胃的发病率却“升温”了。因为天气寒冷,许多人喜欢用美食寻找温暖,却无形之中增加了胃的负担,容易引起胃痛等病症。

饮食不当、压力过大、服药

都易致胃痛

胃痛是一种消化道疾病,发作时有一种隐隐约约的绞痛感,像被人打了一拳或者针扎似的。北京协和医院消化内科副主任主任医师李景南介绍,引起胃痛的病因非常多,最常见的就是由不当的日常饮食刺激胃黏膜引起的胃痛。

例如许多人在冬天最爱吃的火锅、烧烤,这些肉类没有经过完全烹饪,熟烂程度不够,消化吸收的时候就会增加胃部负担。如果吃的是麻辣火锅,那就更容易刺激胃黏膜了。不仅辛辣刺激和生冷油腻的食物会刺激胃黏膜导致胃痛,经常吃零食、喝浓茶、饮浓咖啡和暴饮暴食等不良饮食习惯,也会损伤胃黏膜,导致胃痛。

除此之外,情绪也会影响胃肠道,比如有的人一生气就胃痛,年底了工作学习压力大、精神高度紧张也会引发胃病。

但总的说来,这两种还是相对常见,大家日常也比较注意,反而是这种常见的胃痛原因被忽略了——服用药物。

经常有人表示,感冒发烧后会胃痛。这种情况多是因为其在治疗过程中使用了非甾体类消炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。这些药物具有解热镇痛消炎的作用,但大多都是弱酸性药物,会损伤胃黏膜,或使保护胃黏膜物质的产生减少从而间接损伤胃黏膜,从而引起胃痛。类似的原因,一些治疗高血压的阿司匹林和治疗关节炎的止疼药等药物也容易引发胃痛。

防治突然胃痛

胃黏膜保护剂见效最快

但即便我们知道了以上行为容易导致胃痛,日常生活中,还是免不了加班、应酬,更免不了生病吃药。当这些无法避免的情况发生并导致胃痛时怎么办呢?

李主任建议,一般来说,治疗胃病的药物有三类,胃痛时可以根据不同的时段和需求选用——

第一类:见效快

适合治疗突然胃痛的抗酸及胃黏膜保护剂,比如铝碳酸镁咀嚼片。这类药物在直接咀嚼服用后,可迅速在胃的表面形成一个保护膜,吃完一会就能见效,既能避免刺激性食物继续造成黏膜损伤,也能促进损伤愈合,一举两得,非常方便。

第二类:起效相对较慢

帮助消化功能“复原”的抑制胃酸的药物。胃酸是帮助消化的,但胃酸过多也会伤胃,这时可以服用一些抑制过多胃酸分泌的药物。但是,这类药物起效需要一定的时间,不能及时修复胃黏膜,见效比较慢。

第三类:治疗过程较长,适合“老胃病”的养胃中药

这类药物不能快速缓解胃痛,更适合以调养为目的的长期服用。

也就是说,如果需要快速止胃痛,还是抗酸及胃黏膜保护剂最管用。而且,为了护胃,尤其是在必须服用一些对胃部刺激性比较大的药物时,可以服药时加用一些胃黏膜保护剂,通过联合服用,来尽量避免或减少对胃黏膜的损伤。

胃痛不能忽视

或吃药或就医需及时处理

虽然在临床中,几乎每个人的胃黏膜都有一些损伤,许多胃药也都是保护、修复胃黏膜的,但这并不代表胃黏膜非常脆弱。恰恰相反,胃黏膜有很强的的自我修复能力。所以并不是所有的胃部不适都必须吃药,具体什么情况吃药,什么情况就医,得根据实际情况判断。

李主任表示,如果是偶发性、突发性的一般胃痛,吃完药迅速好转,可以暂时不去医院,服用适用药物。如果胃痛总是不好,吃药也用处不大,那就需要去医院就诊查明原因,对症治疗。

“我们不提倡过度医疗,但也千万不能出现胃痛等情况后置之不理干忍着的情况。”李主任强调,胃痛有轻有重,轻的可能只是隐隐约约,严重的也可能引发胃溃疡、胃出血,甚至肿瘤。而且,即便是小胃病,也得及时处理,长期不治也可能发生严重病变,所以一定要重视胃痛这件事,保护身体健康。

胃病三分治七分养。最后,李主任还表示,建议大家在日常生活中,一定要坚持健康的饮食和生活规律,这才是最好的养胃护胃方式。李晓雨

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