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女孩发育年龄正常范围(女孩发育正常年龄)

时间:2024-01-25 12:39:00 作者:孤独是毒 来源:互联网

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女孩月经初潮后还能长多高?多少岁来月经才正常?

#2023育儿季#

月经是女孩青春发育的重要标志,很多家长认为,这只是性发育的开始。本质上,这表明女孩的生长发育已经进入中晚期,骨骺即将进入愈合期,女孩开始发育的标志——发育。

#月经#

女孩什么时候开始发育?几岁来月经正常?

据统计,女孩的发育年龄大多在9岁左右,如果8岁前发育是性早熟的标志;

这个时候似乎比同龄儿童高得多,本质上骨年龄先成熟,最终成人终身高度会受损,父母必须及时带孩子去生长发育专业。

女孩的一般发育顺序:

发育(第一特征)➝毛发(、腋毛)生长➝(发育2年后)月经来潮。

月经初潮通常在13岁到15岁之间,但也可能在11岁到12岁之间,也可能在15岁到16岁之间,如果10岁之前来月经,或者是16岁之后还没来,都是不正常的!

女孩身高与月经的关系?

一般来说,女孩身高增长的最快时期是月经初潮前一年,从第一次月经初潮开始,6个月前,孩子的身高增长速度逐渐减慢;

一旦月经来潮,生长速度就会明显减慢,一般来说,此时儿童的平均身高可以增加5~6厘米;

月经初潮后能长10厘米的人很少,当然,不同的个体之间会有一些差异。

因此,每一位家长都要注意,在女孩月经初潮时,要对身高进行评估和预测,如有下列情况,孩子的身高会受到危害:

(1)月经初潮年龄太小,10岁前来月经。

(2)月经初潮时,身高不到148cm。因为月经过后,身高大部分只能增加5cm左右,148cm+5cm=153cm,身高属于偏矮。

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注:身高问题,早发现早干预!(家长请按客观情况填写)

那么如何才能科学长高呢?

身高对每个人都有个体差异,但大多与遗传、环境、生长激素等有关。如果想长高,可以从以下几个方面开始:

睡觉

生长激素分泌的高峰是在晚上,当孩子进入睡眠时,分泌最多,当晚睡或熬夜时,它可能会影响生长激素的正常分泌,当你的分泌太少时,身高增长自然不会很快。

而且,你不仅要早睡,还要睡得好。好的睡眠可以让你精力充沛,而不是每天醒来时昏昏欲睡,总觉得睡不饱。

运动

这个年龄段的孩子不论耐力、爆发力都很好,适宜选择以弹跳为主的运动,特别是摸高、跳绳上等纵向运动对身高的增长都有利。

但来例假的那几天就不要剧烈运动了哦!

营养

最常见的有利于生长的营养素是蛋白质和矿物质。在日常生活中,多吃鱼虾、瘦肉、花生等优质蛋白质,多补充海带、紫菜、虾皮、牛奶等。

并不是说如果你想长高,你必须吃某种食物。这个世界上应该没有食物,孩子吃了就可以长高的话,也可能已经灭绝了。

最好的就是做到营养科学、营养均衡全面!

还有,面对孩子的身高不要非常的“刻意”、“拔苗助长”这样不仅对孩子健康不好,也会对孩子造成焦虑,我们要从科学的身高管理做起!

孩子几岁发育才算正常?发育了就长不高了吗?

儿童身心健康成长

一直是全社会的关注焦点

孩子几岁发育才算正常?

如何判断孩子开始发育了?

孩子发育了以后就一定长不高吗?

01、孩子发育,多早算早?

孩子在什么情况下,家长需要提高警惕?

女孩子7.5岁前,出现发育、、腋毛、月经来潮等第二性征。

男孩子9岁前,出现及增大、长胡须、等现象。

3-6岁的宝宝,一年身高增长大于正常速度(>6-7厘米),注意性早熟的可能。

先天不足后天补

家长们都很担心自家孩子落后于人

吃得越来越精细

补得越来越高级

02、过度滥补易“催熟”

让孩子常吃黄鳝、甲鱼、蚕蛹、鸡胚、蜂皇浆等滋补食材;

还有的家长喜欢给孩子吃人参、党参、黄芪等中药滋补品;

孩子吃了这些食材后会增加食欲,个头拔高,短期内进补效果看似挺好,但这些滋补品含有雌激素等性激素,容易“催熟”孩子。

有些家长认为性早熟

只不过是性发育时间的提前而已

并不需要干预

但你知道吗?

“性早熟”并不是我们所想的发育快

它可能影响着孩子一辈子的健康!

03、孩子早熟,后果比你想象中严重

个头长不高,早熟会造成孩子激素水平的改变,骨骺提前闭合,最终导致成年后身高矮小;

心理有问题,如果孩子过早性发育,与身边同龄孩子不同,会产生自卑、不安、恐慌情绪,甚至导致抑郁症等心理疾病。

引发成年疾病,据研究性早熟的女性,成年后卵巢、、子宫的一些病变增多。

专家提示:对于孩子来说,想要健康成长,需要做到健康饮食、生活规律、改善睡眠、合理运动、遵循自然,有问题科学就医就足够了。

如果孩子已经早熟了,早发现,早干预,早治疗!

判断是否需要治疗,主要取决于早熟发生时的年龄、性成熟的速度,以及根据骨龄提前发育的程度来预测成年后的身高。而治疗的主要目标,是使患儿生长达到正常成年身高。如果孩子因为性早熟具有社会心理压力,则缓解压力是另一治疗的目标。

作者:南昌市人民医院儿童保健科 胡新菊

通讯员:闵捷 喻磊 林刘飞

编辑:黄萌楣

审校:陈师睿

核发:谢涛

图片:本文部分图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除。

青少年也需要看妇科?哪些青春期发育问题需要来就诊?

5岁女孩裤子上有黄色分泌物,家长担心“性早熟”;因假期一次游泳,7岁女孩总感觉痒痒的;女孩只有9岁就第一次来月经,而正读初三的女孩却因学业压力大闭经了;年仅12岁的女孩,因不规则出血从而被诊断为子宫恶性肿瘤……

这些都是在上海交大医学院附属新华医院(以下简称“新华医院”)青少年妇科门诊里遇到过的病例,它们既与女孩的生长发育有关,也与女孩未来的生育息息相关。

新华医院的青少年妇科门诊是上海市首个青少年妇科门诊,从2020年开始开设。“近三年来,就诊人数逐步上升,从原先的个位数增长到半天40余名患者,周末和寒暑假是高峰,医生常常加号看诊。”作为医院妇科学科的带头人,汪希鹏组建了一支由妇科和生殖科医生共同参与的团队,开出这一门诊服务。

青少年妇科门诊在国内其实已有先例,但近年来,除了关注妇科常见病外,针对青少年肿瘤患者的生育力保存也成为一大关注焦点。

“在临床上,妇科常常被划分到成人而不是儿科领域,但很多妇科疾病起源于青少年时期,如生殖系统肿瘤等。希望及时发现青少年妇科疾病背后产生的原因或是高危因素,减少未来发生更严重妇科疾病的可能性。”汪希鹏说,考虑到患病人群的特殊性,新华医院为此还与上海儿科专科医院合作,将这一门诊同步开设到了上海儿童医学中心。

哪些青春期发育问题需要来就诊?

“在刚刚过去的暑期,我们经历了一波就诊高峰。”9月12日,上海新华医院妇科医生王怡之告诉澎湃新闻记者,前来就诊的大多为幼儿园至小学低年级的学生群体,尤其是一年级的学生,其中不少学生出现分泌物过多、外阴痒的症状,被诊断为炎、外阴炎等。究其原因,不少学生有过在游泳池、水上乐园等游玩的经历。

“炎是青少年妇科门诊里最常见的一类疾病,家长往往会比较紧张。”王怡之解释称,由于游泳池水的pH值与女性内环境的pH值不一样,这就容易导致本身免疫力低下的孩子出现相应的症状,如分泌物增多、发痒、尿急等。

家长关心的往往是孩子的青春期发育问题,门诊还有一类就诊需求与生理经期异常变化有关,如痛经、月经不调、初潮早等。

15岁女孩莫莫(化名)因痛经前来就诊,针对“该不该吃止痛药”这个问题,她妈妈有些犹豫了,担心止痛药对孩子神经带来影响,还担心止痛药是否会成瘾、会不会有副作用影响学习等。

王怡之给出的说法是:“还是有必要吃,减缓疼痛对孩子的生活和学习来说很有必要,但要在医生的指导下科学用药,不能自行购买、随便服用止痛药。”

在门诊中,也有不少妈妈带着孩子来咨询“月经初潮的年龄”“经期长到底好不好”“间隔多久来一次月经才是正常”……

“女孩到了青春发育期,常常有各种疑问,而这些健康知识获取的渠道少,一些妈妈也会表现得很焦虑,有的担忧孩子分泌物多、月经初潮来得早是不是就是‘性早熟’了,还有的担忧太早来月经是不是会影响生长发育等。”王怡之解释,一般情况下,10-16岁第一次来月经都属于正常情况,而在此后的1-2年内,如果月经不规律也是正常的,家长往往不需要有太多的焦虑,但有些情况要引起重视,如月经周期太短,如14天就来一次或者一次来的量很多,还是需要来医院就诊查找下原因。

在青少年妇科门诊中,陆小溦医生遇到过9岁就来月经的女孩。

“现在女孩子的初潮时间整体提前了,在二三十年前,初潮年龄集中在12-14周岁,现在往往10-12周岁就普遍都来月经了。”生殖科医生陆小溦坦言,初潮年龄的提前跟很多因素有关,一方面可能是营养因素,还有光照、噪音、睡眠时间长短等可能影响生物节律,“譬如睡眠时间短或晚上开着灯睡觉,又或者是睡觉时房间并没有使用遮光窗帘等,这些都可能会影响内分泌系统,不仅仅是影响卵巢功能,也可能影响甲状腺功能。”

青春期肿瘤患儿如何保存生育力?

在门诊中,还有一类是肿瘤患儿,如罹患血液瘤以及其他实体瘤的人群。

作为青少年妇科门诊牵头人,汪希鹏组建门诊诊疗团队时,让生殖科医生陆小溦加入其中,有着特别的意义。他表示:“在临床上,有70%的儿童肿瘤患者经过治疗后,预后都不错,但一些女孩的生育能力可能会受到影响,这也是青少年门诊开设的意义之一。它聚焦的主要是青春期的人群,在这些人的治疗方案里,我们要考虑把生育力保存纳入进来,这是重要的一环。”

在青少年妇科门诊中,不少肿瘤患儿需要经过放化疗持续开展消灭肿瘤的治疗,而无论是化疗药物还是放疗,都会对青少年的卵子带来一定的损伤,这种损伤是不可逆的。

“针对一部分即将化疗的女孩,在药物上,我们会尝试采用长效GnRHa(释放激素类似物)药物治疗,也称之为打闭经针,一针的效果可以持续一个月左右,暂时让卵细胞冬眠,这种方式在临床上采用的比较多;针对一部分即将放疗的女孩,在手术方式上,采用卵巢悬吊的方式,让原本在盆腔内的卵巢,固定到腹腔,这样可以尽可能远离放疗的区域,从而来减少对卵巢的损伤。”汪希鹏说。

汪希鹏说,随着医疗技术的进步,近年来临床里越来越多的青少年群体被查出罹患妇科肿瘤,子宫肿瘤就是其中一类,而子宫恶性肿瘤主要包括子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤、宫颈横纹肌肉瘤等。

“我们曾经接诊过一例宫颈横纹肌肉瘤患儿,是一名年仅12岁的女孩,因不规则出血9个月,来看门诊前她已经在当地医院完成了宫腔镜下的子宫肿物切除手术,后续还需要放疗,但放疗将会严重影响卵巢功能。我们在做卵巢悬吊手术的同时,也取了部分卵巢组织,帮助其冻存下来,以此来保存她的生育力。”汪希鹏坦言,冷冻卵巢组织目前还停留在临床研究阶段,需要经过严格的伦理审批,临床上开展的数量仍然不多。

汪希鹏还指出,冷冻卵巢组织作为生育力保存的一种方式,但很多家长还没有这种意识,“他们觉得孩子只要保住性命就可以,并不会考虑到日后还需要结婚生育,但等真的到了那个时候,‘后悔药’就没有了。”

女性健康,从幼儿期、青春期就要开始关注

在青少年门诊看诊,很多相关健康问题也时常能引发医生的思考。

“孩子的一些行为习惯、生活方式隐藏着疾病的可能。”陆小溦举例说,譬如两三岁的孩子开始对自己的产生好奇,常常会用手去触摸,其实手容易沾上细菌和病毒,内裤以内的区域最好不要用手去碰。如果家长此时严厉喝止,可能反而造成负面强化,因此“我们在门诊时会提醒家长此时可以带孩子游戏、阅读、外出活动等转移注意力”。

陆小溦还在门诊里时常听说青春期的孩子有喝奶茶、吃甜食的习惯,担忧糖代谢可能会影响卵巢功能,“高糖饮食会让卵巢功能紊乱,影响排卵,也会加速卵巢功能减退,所以控糖是非常重要的,一定要少吃甜食、少喝奶茶。”

不仅仅是食物和行为方式,陆小溦还提到压力与紧张对女性内分泌与生殖功能的影响作用。“卵巢作为女性的官,可以分泌性激素产生卵子,维持女性的内分泌功能和生殖功能。而我们的大脑会指挥卵巢的工作,试想你的大脑持续处于焦虑、紧张状态,导致身体过度劳累的话,或者是受到比较大的情绪刺激,都有可能影响到排卵和月经。”

陆小溦提到,在青少年门诊中也遇到不少青春期多囊卵巢综合征患者,这一疾病与卵巢功能紊乱有着极大的关联。在女性青春期,常常表现为排卵不规律、月经不规则等,而到了婚嫁年龄可能影响生育,而等年龄再大一些,可能就会增加糖尿病、高血压的风险,甚至子宫内膜病变的风险。

作为青少年妇科门诊的领头人,汪希鹏坦言,女性一生有六个生理周期,分为新生儿期、幼年时期、青春期、生育期、更年期、老年期,从出生、发育、成熟到衰老,是一个循序渐进的过程,每个生理周期都受遗传、环境、营养、气候等多种因素影响,从而会产生差异。

“越早地去关注女性的健康,从幼儿期、青春期就关注,及时发现疾病背后产生的原因或是症状产生背后的高危因素,通过调整作息、改善饮食等方式,或是采用药物干预、手术治疗等方式去介入,这或许可以减少一个女性未来发生更严重妇科疾病的可能性,这也就是青少年门诊开设的最大的意义。”汪希鹏说。(首席记者 陈斯斯)

来源: 澎湃新闻

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