enfp(enfp型人格)

2022 年 43 种最佳 ENFP 职业（包括应避免的职业）

#头条创作挑战赛#

By Kaitlyn Treece·November 25, 2022

ENFP 是热情活泼的人，他们喜欢支持他人发现他们的创造潜力。

他们自己喜欢发挥创造力，而 ENFP 最好的职业通常是在创意领域。

ENFP 成功的另一个领域是媒体和通信，因为他们拥有出色的沟通技巧。

ENFP 可以成为伟大的心理学家，因为他们真正对人感兴趣并关心他们。

满足品质最佳职业消耗品质最糟糕的职业在团队中作为领导者

满足 ENFP 的职业素质

ENFP 喜欢新想法、新可能性、体验新鲜事物、了解他人并花时间与人相处。

由于他们是以人为本的人，媒体和传播将是 ENFP 的理想职业道路。

这条职业道路让 ENFP 能够平衡他们的创造力与人际关系感。

1.热情

具有 ENFP 性格的人是热情的人，他们走进任何房间都会点亮他们。

如果某件事引起了他们的兴趣，他们就会直接投入其中以了解更多信息。

他们是富有创造力的思想家，如果他们的热情受到抑制，他们可能无法充分发挥潜力。

他们应该找一份可以发挥热情的工作。教师工作可能是 ENFP 最好的职业之一。

2.合作社

ENFP 在工作中和一般情况下都非常合作，并且总是愿意为团队付出额外的努力。

如果可能对他们有利，他们不会踩到另一个人。

ENFP 热情、平易近人，很容易与同事建立牢固的关系。

他们愿意与同事交流想法，以实现集体团队目标。

人力资源是 ENFP 的顶级职业之一，因为它需要大量与人相处。

3. 沟通技巧

ENFP 是典型的敏捷和富有表现力的沟通者，利用他们的机智、幽默和对语言的掌握来创造引人入胜的故事。

由于他们出色的沟通技巧，他们往往在社交场合很受欢迎并取得成功。

他们是创新的演讲者，但当有人愿意说话时，他们也可以倾听。

总之，他们有能力与各种各样的人进行愉快的交谈。

对 ENFP 来说，销售人员是最好的工作，因为他们可以在那里充分利用他们的沟通技巧。

4.同理心

ENFP 是敏感和善解人意的人，他们深切地感受和关心他人。

他们可以弄清楚是否有人正在经历艰难时期，并且他们愿意为他们服务。

人们可以与 ENFP 分享他们的情感而不用担心被评判，因为他们是思想开放的好听众。

由于满足了所有标准，心理学家的职业进入了 ENFP 顶级职业名单。

ENFP 的最佳职业

ENFP应该走一条以人为本、不限制创作自由的职业道路。

他们是热情、有创造力的人，不耐烦套路，善于表达自己的思想和情感。

ENFP 的完美职业是音乐家，因为这可以让他们发挥创造力、与人互动并表达自己。

演员广告客户经理驯兽师艺术指导理发师、美发师或美容师广播新闻分析师职业顾问儿童护理员儿童福利顾问保育中心主任教练大学教授惩教主任服装设计师舞者或编舞医生编辑计划人，策划人时装设计师健身教练或教练空姐高中辅导员人力资源经理人力资源专家保险销售代理室内设计师市场研究分析师会议或会议策划者音乐家或歌手职业治疗师制片人或导演心理学家公共关系经理公关专员纤手休闲治疗师康复辅导员记者销售经理社工旅行社电视制作人城市/区域规划师

耗尽 ENFP 的职业素质

最让 ENFP 精疲力尽的职业品质是他们无法处理单调和进展缓慢的工作。

ENFP 可以胜任许多不同的角色，但有些职业道路会让 ENFP 避免进入职业清单。

一份需要每天遵循相同程序的工作可能不适合 ENFP 人格的工作。

1. 冲动

ENFP 是自发的个体，他们会做出冲动的决定，这些决定可能对他们来说不是最好的。

他们缺乏一致性，并且习惯于在失去兴趣时留下未完成的任务。

他们太容易被新的想法和机会分心，忘记了他们已经有一些事情要做。

具有 ENFP 性格的人不太喜欢秩序，有时会有点杂乱无章。

土木工程是 ENFP 最应该避免的职业之一，因为它需要纪律和一致性。

2.单调

单调会使 ENFP 精疲力尽。他们觉得一份日常工作没有成就感，也不值得他们花时间。

ENFP 是富有创造力的实验者，他们喜欢提出想法并找到解决棘手问题的最佳方法。

如果他们被迫每天遵循相同的时间表，他们会感到受限，可能无法发挥其全部潜力。

文案工作是 ENFP 最应该避免的工作，因为他们无法忍受文案工作带来的单调乏味。

3.过度迁就

ENFP 有时非常关心他人的幸福，以至于他们可能会超负荷地让他人感觉更好。

如果有人向他们提出要求并让自己负担超出他们的承受能力，他们会发现很难说不。

具有ENFP性格的人需要学会设立界限；否则，他们总是会发现自己过度投入。

作为一名法官并不能进入 ENFP 的职业列表，因为它需要客观和公正。

4.容易紧张

这种品质可能不太为人所知，因为 ENFP 在外表上总是显得快乐和满足。

然而，在他们的内心深处，即使他们已经尽力而为，他们也可能会觉得有些东西不完整或缺失。

他们可能会在高压情况下感到焦虑，这最终会影响他们的工作效率。

对于 ENFP 性格的人来说，担任航空公司飞行员可能不是一份好工作，因为它需要在压力大的情况下有条理和冷静。

ENFP最糟糕的职业

ENFP 不太喜欢工作场所的等级制度和秩序，如果他们的自由受到限制，他们可能会感到窒息。

因此，我们可以说，等级制和限制性的工作可能不是 ENFP 的最佳工作。

对于 ENFP 来说，军队和武装部队的职业是最糟糕的职业之一，因为它无法提供他们渴望的自由。

银行柜员化工工程师化学家土木工程师牙医财务经理飞行工程师法官机械工程师病理学家警官系统分析

ENFP 在团队中

ENFP 绝对是团队合作者，他们总是努力帮助团队取得成功。

他们乐于合作，喜欢分享自己的想法，并与团队成员合作以提出创新的解决方案。

ENFP 是出色的沟通者，他们知道如何表达自己以及理解对方想要传达的信息。

他们的热情和放松的能力使 ENFP 在工作场所很受欢迎。

他们不想以贬低团队成员为代价来表现出色或取得成功。

总的来说，ENFP 喜欢参与团队、高效工作，并希望他们的同事回报他们的努力。

ENFP 作为领导者

具有 ENFP 性格的人是思想开明的领导者，他们努力努力工作并激励下属也这样做。

他们自然而然地担任领导角色，因为他们能够有效地处理团队成员之间的冲突和纠纷。

ENFP 是优秀的管理者，因为他们热情、平易近人，这使得下属更容易与他们接触。

他们的领导风格往往有点宽容。他们不会对下属说话居高临下；相反，他们平等对待他们。

他们是有效的领导者，但他们需要设定一些界限。否则，他们的下属可能会利用他们。

source：https://mindbee/enfp-careers/

ENFP深度解析、职业方向推荐及人际关系

01

含义

E外向——你会将自己的注意力和精力导向外部世界，专注于外部世界的人和活动。

N直觉——你专注于未来的可能性、大局，以及洞察力。

F情感——你根据价值观、关系，以及人对自己的重要程度做出决定。

P感知——你寻求体验世界，而不是组织它，观看世界并且看到更多可以探索的选项。

02

四个功能

第一功能（核心功能）：外向直觉（Ne）——核心优势

看到外部世界的各种可能性；信任源自无意识的灵光闪现，并且可以轻松地分享给他人。

适合的职业建议：求职底线——具备持续创新的空间

1) 挑战性和创造性

2) 工作内容多样性

3) 工作环境自主权

第二功能（辅助功能）：内向情感（Fi）——第二优势

感性多于理性、情绪化，追随内心价值观的性格特质，寻求行动和思想的融洽，并且符合个人的价值标准。

1) 性格弊端

分析问题和做决定时候，不够理性、不够客观——更倾向于按照自己的喜好、价值观、认同感等主观因素来做分析和决策。

2) 适合的职业类型

1) 社交属性的工作类型

2) 人际关系尽可能简单的工作环境

3) 真诚和善良，信奉和谐的人际关系

4) 发自内心地认同的工作或创业项目

5) 更想取悦自己内心的想法、意愿、价值观或信仰

6) 如何评定工作，内心三道考评机制

1) 你认可，符合你的价值观

2) 你渴望，与你的理想有关联

3) 具有挑战性，能发挥你的第一才能创造性

第三功能：外向思维——第二短板

第四功能：内向感觉——核心短板

03

性格分析

1）NF：理想主义者（iNtuition-直觉，Feeling-情感）

表现：

1. 有洞察别人的才干，帮别人发展才能；

2. 善于了解并解决别人的烦恼（谈心式）；

3. 不仅察觉到别人的内心需求，而且还是核心的；

4. 擅长新想法和新创意，抽象概念的理解长处，而非事实细节记忆（见过的人经常记得人的长相，不记得名字）；

5. 学习或考试的方法——适合联想记忆；

6. 创意性灵感推动，和不同人合作+组织；

7. 二者还帮助你想到满足别人“需求”的无数种方法——你最厉害的地方就在于，你能顺手拈来无数种让别人非常舒服的方法；

8. 喜欢与人打交道，且非常热衷于洞察、发掘别人身上与众不同的特质、天赋、潜能、才能和各种可能性；

9. 非常乐于充当教练的角色，帮助别人充分发展个人才能；

10. 不做决定，拖延，喜欢即兴自由；

11. 看到一生一世的承诺感紧张害怕。

12. ……

2）特征关键词

“富于人情味”，“有洞察力，”“极富创造力”，“充满热情”，“有一颗仁慈的心”，“适应性强”，“善于调节”，“充满魅力”，“专注”，“喜欢憧憬”，“谦逊”，“乐观”“感受力强”，“敏感”，“多情”，“性格柔和”，“想象力丰富”，“富有洞察力”，并且他们还时常“自省”。

3）在人群中的分布比例

根据美国的统计数据，在3009人的样本中，ENFP型人格约占8.1%。

​

04

价值观

1）结识新朋友，探索新世界；

2）同时投入几个项目，并能用多种不同方法来完成工作；

3）活跃地表现自身的创造力。

05

三个关键自由

1) 感兴趣的事E，总能用高涨的热情Fi去完成

2) 追求灵感和可能性Ne、敢想敢做

3) 充满热情和能量，站起来的次数总是比跌倒的次数多一次

ENFP 们往往会语出惊人。最能体现理想主义的是他们的心电感应或者说是第六感，他们喜欢跟着感觉走。

直觉在我身上发生的事情实在太多了，我举个自己身上的例子帮助理解，对我而言不管是选择学校、专业，大部分让我下决定的原因是我的直觉。我的感觉告诉我，这间学校我很喜欢，这个专业很适合我，虽然我也不确定这是对的。

06

ENFP经常遇到的四个性格阻碍及提升方向：

1) 来自外向型的阻碍——干扰

2) 来自直觉型的阻碍——误解

3) 来自情感型的阻碍——压力

4) 来自感知型的阻碍——救火

07

NF型人的ENFP有以下特质：

1) 青睐抽象的交流方式；

2) 倾向于采用合作的方式实现自己的目标；

3) 渴望获得人文科学的知识，渴望得到他人的认可，因为精神力量是他们关注的焦点；

4) 交际能力明显高于战略和后勤能力，战术能力是他们的软肋；

5) 在个人定位上，崇尚无私，容易轻信他人；

6) 相信生活的本质是美好的，人的本性也是善良的；

7) 交友广泛，也愿意花力气继续维持关系；

8) 相对于强调规划能力的指导性导师角色而言，他们倾向于资讯性拥护者的角色，难以抑制的表现力驱使下，更愿意当一名奋斗者，而不是医治心灵创伤的医治者。

08

满足enfp职业的工作条件

1) 能有机会帮助各种各样的人解决不同的问题,同时能从中获得灵感。

2) 允许创造新奇的观点，产品服务以及解决问题的方法来帮助别人，能够看到我的计划变成现实。

3) 工作要及趣味性，挑战性，多样性于一体。

4) 工作中尽可能减少处理培训后续工作，日常琐碎，要求维护一个系统或工程的工作。

5) 允许以自己的进度和日程安排我的工作，工作中没有过多的规章制度，而应该有自主行动的自由。

6) 工作环境给予了自主权。

7) 有机会遇到新面孔，学习新的技能，满足求知欲。

8) 工作能够创造对别人有利的机会，必须与个人信仰和价值相一致。

9) 工作环境友好，轻松，幽默，亲切，彼此间没有人际冲突。

10) 自由发挥我的灵感，并参加一些刺激有趣的冒险。

11) 在工作中热情，创造力以及想象力都能得到赏识和回报。

09

ENFP为什么爱交际，以及烦恼

理想主义者大都热情奔放，并且从不吝惜自己的赞美。

受天性的影响，理想主义者他们的交际技能高于后勤和战略智能，而战术智能则是他们最弱的一环。

在奋斗者看来，每一件事都显得意味深长，不想错过任何一件，渴望体验每一件影响生活的事，然后将自己发现的故事告诉大家，希望能从中揭示一些事情的真相，以激励他人采取行动，ENFP 喜欢与朋友用这样的形式交往，同时也相信每个人都有自己的闪光点。

这种渴望，有强大的动力驱使，让enfp可以不知疲倦的与他人交流。他们的热情没有止境，且极富感染力，也使得他们成为所有人中，最活泼最有朝气的人。在他们的鼓舞下，人们常常会不由自主的加入奋斗的事业中。

NF理想主义者也可以被称为“过分敏感的人”， 翻译过来也可以理解为“感觉过敏”。这对于 ENFP 来说也会烦恼所在，过于在乎友谊的得失。

理想主义者之所以爱交际，原因也在于和歧视会经常让他们感到无比的焦虑和烦恼。

矛盾和争论会让他们心绪不宁，分歧和争辩会让他们紧张不安。

甚至连理性者所坚持的一丝不苟的定义，多让他们情不自禁的产生抵抗心理。

他们更愿意相信人与人之间的差异最小化“共享体验”。

这一点在我自己身上也非常有发言权，我的nf可以说是非常明显了，和朋友或男朋友交往过程中，我常常会患得患失。

我不想要争吵或冷战，这种感觉让我非常难受。在和他们争吵后，我去主动和好，即使自己很难过，也想要整体的氛围好起来，逃离焦虑。对 ENFP 来说和谐的人际关系是非常的重要。

理想主义者不仅脾气暴躁，同时也是充满热情的。之所以很多理想主义者之所以会做出不理智的行为，实际上是收到了自身气质的影响，而不是自发的。

​

值得注意的是有些ENFP 注重人际关系的和谐，让自己避免与他人正面冲突，有讨好型人格，主要特征有：

1) 害怕说出自己内心的想法

担心一旦说出自己的想法就会感觉会被孤立，担心不被他人接纳，更害怕他人的攻击，所以他们总是把自己真实想法藏在心里，而不是完全大胆勇敢的表露出来。

2) 先道歉

和朋友相处以及工作中，是那个倾向于先道歉的人。非常害怕产生冲突，所以她希望用道歉快点结束冲突，这是他们处理事情的主要方式。

3) 会迎合他人

对待别人的观点经常会说，你说得很对，这种迎合来自他们内心的胆怯，总是觉得别人比自己要厉害，所以会把自己降得很低。

你和我说你不敢踏入第一步，总是患得患失，害怕自己做不好，虽然我们有与人交往、洞察人心的能力，但在于与自己地位高、或强势的人面前会显得不自己。

4) 在意别人的评价

十分在意自己在他人眼中的评价，会把别人的评价放在首要位置，担心一旦拒绝他人，他人就会十分厌恶她们，而不拒绝，则是她们假装维持良好的关系，这可以减少她们内心的内疚与负罪情绪，但是无形中担负着巨大的心理压力，更让自己活得很累。

5) 有时没有原则和底线

希望和她人保持和谐的关系，有时会掩藏自己情绪，非常害怕起冲突，所以她们会压抑自我的需求。

当然并不是每个 ENFP都有很明显的讨好型人格特质，对大部分不成熟状态的ENFP来说这对我们的快速成长有阻碍。

要纠正讨好型人格倾向，最好的方式就是真实的面对自己，找到一个可以信任的关系，彼此内心非常坦诚的说出自己想法，你会发现你离真实更近一步，而真实也不会损害你的形象，你就逐步从讨好型人格中走出。

​

10

为什么 ENFP 适合辅助者/教练/伯乐的角色

ENFP 的天赋所在：

不仅能够鼓舞他人成长，而且能帮助他人调节差异，启发他人的心智成长。

在\"天赋异禀\"本能的帮助下，理想主义者NF总是能够迅速的发现人们或事物之间的共同点。而且他们还十分懂得换位思考,经常设身处地站在他人的角度为别人着想。

enfp型人对周围人的观察力敏锐且穿透力强。有出众的直觉感知力，常常试图解读他人的内心想法，根据别人的潜在动机来解释一些发生的事件，或为某些行为赋予特殊的意义。

在谈话中，NF理想主义者会很自然的产生想归纳自己的想法或观点的意图，他们倾向于将话题从局部转向整体。

虽然NF型人常常忽视对某些“程度副词”的使用，但是并不意味着他们大大咧咧。

相反，他们的心思十分细腻，对于出现在谈话中的肢体语言、面部表情以及音调的细微变化，他们都表现得极其敏感。这一点是其他类型的人常忽视的地方。

从细微的表象了解全面的事物。这点也很好的说明了，为什么他们倾向于做辅导者或咨询的角色。

他们能很好的从来访者的话语中提炼出关键的信息，看出背后深层次的含义，他们往往能够敏锐的感知事物内在的线索，这是他们天赋的才能。

即使面对那些复杂的问题ENFP 型人，也只需要稍微听解释就感觉自己好像完全掌握了一切，能够从细节，跳到事物的整体把握上。

理想主义者有“咨询辅导者”这一天赋，学校辅导员、咨询师大部分都是理想主义者，他们能够巧妙的介入问题学生及家长的生活中，也十分愿意主动、并有能力掌握这些资讯、辅导的技巧。他们也能比其他类型的人更快、更好的掌握。

借助敏锐的洞察力，nf型人总是能够察觉出语言中的蛛丝马迹，这一点体现了在很多NF型人适合做咨询和辅导的角色。

11

理想主义者们优势的区分

理想主义者们对导师和拥护者的工作感兴趣，它们之间的差异衍生出4种交际角色变体：教育者ENFJ，辅导者INFJ，奋斗者ENFP，医治者INFP。

从理论上说，他们都擅长交际，但他们交际的方式却各有特色。

今天主要介绍 ENFP，因为他们都有导师/辅助者的天赋，这里简单做个区分。

区别：enfj与infp相反。infj与enfp相反。

教育者enfj：更擅长于大规模的团队教育。比如对于心存抗拒的学生，教育者往往能够帮他们弄明白自己需要什么。

辅导者：infj更倾向于个人辅导。他们愿意长时间帮助那些有需要的人，并孜孜不倦的给他们指引方向。但是却不愿意充当其他人的拥护者。

enfp奋斗者很想调解斗争双方的矛盾，但行为更侧重明确的目标。他们总是以满腔热情，为实现某一目标而全力以赴。

infp更善于化解矛盾。他们可以用巧妙的语言化解人们的矛盾，使他们重新学习起来。

​

12

职业选择

需要注意的是由于受外界环境的影响，nf也有可能会涨从事自己本不感兴趣的活动，并且在经过一番练习后，对原本不擅长的领域有所发展。

比如，成年的ENFP也可能会涉及需要战术智能的艺术领域，诸如美食烹饪、雕塑、绘画等。

对这些爱好只要稍加锻炼，他们也可以娴熟的掌握所需要的技巧。但这些爱好并不能完全体现我们的价值观和发挥我们的天赋优势。

有以下建议：

社交型工作：

外向型的偏好喜欢交际。擅长与人打交道，建议从事社交型的工作。而且，能与各种不同的人接触时，ENFP的表现最佳。

职业建议：教育培训、咨询行业、讲师、营销、公关、主持人等。

创造性职业建议：

ENFP 善于发挥创造力，看到各种可能性，天生渴望采用新的创造性方法处理几乎任何事情。充分发挥第一天赋——直觉创造力；自主选择题材，给人以不同视角的启发和感悟(帮助别人)。

因此，要尽可能避开类似于文职、行政、操作工人、财会类必须按标准操作、没有创造空间的工作类型。

职业建议：创作型作家、自媒体创作（视频类）、专栏作家、剧作家、音乐家、室内设计师、杂志编辑、服装设计师、漫画家、展览设计师等等。

记者/广播电视编导领域

ENFP感染力和表现力强，娱乐性：好玩、刺激；多样性的特点。

职业建议：广播记者、新闻记者、新闻播音员、独立采访人、访谈节目主持人、新闻自媒体(某地/某细分领域)、艺术指导、多媒体制片人、电视制片人等

人力资源相关：

职业建议：招聘专员、培训专员、人事管理层、人力资源专家、企业文化建设专家、开设猎头机构、团队建设专家、团队拓展训练教练、个人职业生涯咨询师、企业人力资源规划师/讲师、创办特殊行业/人群求职平台等。

企业咨询管理相关：

职业建议：团队建设、人力资源规划、领导力训练、领导力企业内训师、发展战略规划类

语言类

职业建议：翻译、编辑、外贸业务，外语教师、以及语言相关的教学。

表现力才能相关：

职业建议：演员、脱口秀、主持人、喜剧演员、情商培训师、幽默才能培训师

幽默与笑话自媒体（像李诞那样）、人际关系教练。

讲师：演讲主题可以是人际关系、公关技巧、情商训练、自信心建立、公共关系专家、演讲技巧、企业管理、人际关系、领导力等。

教育／咨询

职业建议：特殊教育教师、教师、职业顾问、儿童福利顾问、社会工作者、调查员、社会心理学家、咨询心理学家、慈善机构顾问等等。

心理学相关

职业建议：性格分析、精神分析、职业技能测评、心理咨询、生涯顾问、婚姻咨询、儿童福利顾问、社会工作者、调查员、社会心理学家、咨询心理学家、慈善机构顾问等。

社会工作者

ENFP自我成就模式之二“将兴趣爱好与帮助别人”有机结合

职业建议：社工、资金募集者、公益性社团发起人、创办者

艺术领域

职业建议：词曲创作、独立音乐人、艺术类访谈节目、艺术创作/艺术教学、艺术品收藏/经销/代理、开设艺术学习/培训机构等。

金融、投资方面

职业建议：合伙人、融资推手、风险投资人、天使投资人、艺术品投资、兴趣项目投资等。

市场营销/策划类

能充分发挥ENFP的创造力、创意，以及应对各种紧急状况(P)

职业建议：点子大王、营销策略顾问、广告创意指导、品牌、危机公关指导/咨询、公共关系专家、广告创意指导、战略策划、调研助理、广告撰稿人、营销顾问等等。

企业家/商业领域

如果 ENFP 在较为传统的行业，如制造业、国企，建议从事人力资源相关，如招聘、培训模板。

职业建议：顾问、人力资源发展训练人、人力资源经理、会议策划、管理顾问、商品策划、公司培训员、广告业务经理、业务主管、公共关系专家、人事培训师等。

技术类

职业建议：教练、技术顾问、项目经理、合同经理等等。

充分探索和自主的才能相关：

职业建议：旅行家、记者、新闻节目主持人、景点讲解员、海外领队等。

接触最新时代前沿资讯的相关领域，如星探，明星经纪人，时尚美妆达人。

卫生保健和社会服务领域：

职业建议：饮食学家、健康护理、按摩治疗师、理疗师、城市区域规划师、公共健康教育者等。

适合ENFP自我成就的成功模式是不断修炼，扬长避短。

每个型号都有自己的天赋优势。

正如SP型人的战术技巧会越来越娴熟，SJ型人的后勤部署能力会越来越强，而NT的战略智能会越来越高。

NF型人与人相处时的交际水平也会稳步上升，善于用眼睛发现各种可能性。

今天的ENFP 就介绍到这里了，下面这的思维导图简单梳理了ENFP的优势、短板以及修炼方法，是我当初为更了解自己做的盘点笔记，可供 ENFP们参考。

已尽力上传高清图，若看不清

获取高清图，回复关键词：ENFP

​

如果你想知道自己的优势所在、学业规划、职业规划、个人成长发展方面的问题记得CAll我。

我会去：

分析你的现状、困境，看问题到底出在哪儿；

梳理你的兴趣、能力，探索适合你的职业发展路径；

针对你的职场发展目标，找准个人优势点；

作者：秦公子

公众号搜索“qindafa71”可以关注更多文章

简介：

初衷：让每个人都学会调动自己生命的潜能，找到自己的优势发展方向

我这里包括，但不限于优势的探索与管理、学业规划、职业测评、性格解析等。

回复关键词可获得：晨间日记奇迹（书+模板）、简历模板大集合、时间管理高效模板等大礼包。

​

人人都在聊的MBTI，到底是啥？

策划、撰文 / 马斯特、米兰达

编辑 / KY主创们

娱乐新闻过了一波又一波，热度仍然不减的除了疫情，还有MBTI（又称面包体）。

想必大家在互联网冲浪时多多少少刷到过这4个字母。刚开始只是一些测试，比如刷微博时不时冒出来的广告：

#谷爱凌的MBTI是INTJ#的话题还在热搜上挂了好久：

后来演变成万物皆可MBTI：

不知道有多少人已在这波浪潮中进化成了MBTI魔怔人，或只是随便测测型、靠各种梗图乐一乐。

有一说一，这个测试的信效度并不高，原本只是迈尔斯母女根据荣格中晚年写的一本书，《心理类型》，而琢磨出来的一个HR测试题。但在后来的广大面包体研究人员的不断更新中，MBTI成为了如星座一般流行的“科学”人格分类法。

既然打了心理学的名号，那今天的泛心理学博主KY就带大家来看看，火遍全球的MBTI究竟是不是正经心理学？我们究竟应该怎么用？

MBTI不是绝对“科学”的理论，

但不失为一种自我探索的切入点

先给对MBTI还不太了解的朋友介绍一下，这四个字母组合究竟是什么意思。

在荣格的《心理类型》中，他提出了人们有4种认知功能：thinking（思考），feeling（感觉），sensing（感知），intuition（直觉）。迈尔斯母女所创设的16种人格分类方式，也是建立在这个理论之上。

我们广为熟知的MBTI公司16personality继承了迈尔斯母女的理论，并将其制作成了商用的人格测试量表。MBTI将人格类型分为5个方面：Mind, Energy, Nature, Tactics 和Identity。每一个部分都展现了我们对于环境和决策的偏向。

这四个维度排列组合，由此分出16种不同人格，也就是我们最常见的MBTI16人格：

最广为流传的一版MBTI测试，以及ta们的卡通形象。

后来，荣格老头在之前的四种认知功能的基础上，又一拍脑袋瓜想出了一个态度（attitude）：extroverted（外倾）和introverted（内倾）。

荣格认为我们的功能到处乱晃，有外倾也有内倾，我们干的每一件事都由一种外倾或内倾功能所指导，我们也会感知到相对立的功能，但是我们的主导功能是发展得最好，最能和其他功能区分开，并且我们最能意识到自己正在使用这个功能。

后人将荣格的理论整合，取名为荣格八维，分别是：

荣格本身并没有提出16种人格。荣格八维是认知的维度，并不能代表我们的人格。但就和其他类别的自我维度分析一样，mbti真正的意义，可能是在我们的日常生活中，向我们提出关于自我探索、精神存在等，更深度、也很重要的问题。

它把这些在琐碎生活中不太容易被关注和讨论到的问题，提出到我们的话语范围中。重要的可能并不是测试结果，而是我们在测试过程中开展的对自身的思考，以及和自己的朋友爱人分析、交流自我，帮助我们相互了解和建立连接。

热门MBTI类型分析讨论

（先跟S人道个歉，为什么没有S人？问就是互联网真的是N人的天下。）

INTJ

被称作建筑师（architect）的INTJ，在谷爱凌称自己为INTJ后地位飙升，目前是知乎MBTI鄙视链顶端。Ta们独立、冷静、洞察力高、目标明确，擅长逻辑思考，自驱力强，对喜欢的事情钻研极深。但同时ta们也因为过于理智而轻视情感，好战又冷漠。

人们对INTJ的普遍印象就是极度理性，没有感情，是一群做计划的内卷之王，但人际交往方面又是社恐又冷漠，更喜欢一个人完成工作。喜欢INTJ的人喜欢ta们的优秀，不喜欢的人觉得这是一块傲慢冰冷的钢铁。

编辑部INTJ-A锐评：

我觉得自己并不是完全是一个很理性的人。确实喜欢做计划，但灵活性很强。完全不卷，只是自己感兴趣的东西会非常执着；

真的没有冷漠，只是我脸的错，求求了大家都来跟我讲话吧……

但是，任何拖延的人的确都会被我“绞杀”。

INFP

被称作调停者（mediator）的INFP，又称小蝴蝶，是在互联网上存在感最强的一群人，但实际只占人群的4.4%。Ta们往往情感丰富，有着很高的共情力和创造力，对各种事物都很包容，并且非常乐意去帮助他人。同时，ta们也很理想主义，经常自我批判反思，情绪脆弱，容易讨好他人。

网络上流传最广的INFP形象，就是一只流泪猫猫头，这也是大家（包括INFP自己）对这种人格的普遍印象：容易emo，为各种相关或不相关的事情哭泣。这也使得很多人并不喜欢INFP，觉得ta们“空想主义”，想得太多、做得太少。

编辑部INFP-A锐评：

其实觉得还是挺符合的……尤其是“空想主义”“思想的巨人，行动的矮子”说的就是我这个Te超低的人呜呜。

小时候真的有“希望所有人都幸福，痛苦就由我一个人承担吧”的想法（现在没有了）。

emo这一点，T人应该更严重一点，我作为A人觉得还好，不会有太多情绪困扰，可能是学会了“间歇性冷漠”吧。

ENFP

被称作竞选者（campaigner）的ENFP，又称快乐修狗，在互联网上非常受欢迎。Ta们热情、乐观、好奇、爱玩，非常擅长人际交往和洞察他人的情绪，喜欢探索新事物。但ta们也容易注意力不集中，且做事没有计划条理，过分乐观。

在微博上只要刷到ENFP，基本就是一只笑着朝你奔来的小狗形象，这也是为什么ENFP如此受大家追捧：谁会不喜欢永远开心、永远热情洋溢的体贴狗狗呢？

编辑部ENFP-T锐评：

我觉得那个网站上的话非常贴我：“为了爱，梦想，还有活着就该有的冒险。”虽然是快乐修狗，但总是活在梦里。今天想泰国定居，明天想去欧洲旅行，有些事凭着一腔热血就去做了，但也往往很快放弃。

会忧国忧民，觉得什么事都与我有关，但身为S人的我妈就觉得只要过好自己的生活就好，其他事情不需要关心。

INTP

被称作逻辑学家（logician）的INTP，常常被称作机器人，在互联网上以冷酷无情著称。Ta们聪明灵活，富有想象力，逻辑清晰，看待事物常常一针见血，非常擅长解决问题。但同时ta们也完美主义，容易没有耐心，常常与人群隔离。

只要有MBTI智商排名，INTP一定位列前三。当你试图跟ta们辩论，ta们会先问你“这个事情的定义是什么”，然后表示其实我们讨论的根本不是一个问题，等你搞清楚再来问吧。

编辑部INTP-A锐评：

真没觉得自己智商多么高，反而很欣赏并珍惜遇到的那些在某个领域很nb的人，听ta们的见解和感悟。

有人说INTP是搜索引擎，这也太夸张了。不过确实会在他人来问问题时不耐烦地让ta们善用搜索引擎。

只要MBTI的测试和讨论，

让你觉得更了解自己和他人，就是一件不错的事。

生活并不一定需要唯科学论。就如同我们作为学院派心理学工作者，对算命占星等非实证的领域也绝对没有歧视和贬低。只要人们自己觉得自己得到了帮助或者慰藉，这些事物的存在就有他们的意义。相反唯科学论反而是傲慢的。

我身边有很多原来对心理学话题不感兴趣的人，MBTI测试开始入心理学的坑。开始了解更多可能和自己的性格有关的信息，或者开始叙述自己的人生故事——这就是我认为的MBTI这个测试的积极意义。

我们应该警惕“科学正确”的自恋和傲慢，批判是容易的，但包容多样可能是更好的选择。只要能对一些人的生活起到实际的促进作用，就未尝不是一件好事。

不过，讨论MBTI还是有一个重要的注意事项。就是不要陷入绝对的自我标签和他人的刻板印象。

在社交媒体上逛MBTI，我们常常会遇到各种关于某种人格的刻板印象：

并且什么事都可以跟MBTI挂上钩：

此时，我们就要保持警惕了。无论是自我还是他人，我们都是复杂多面的——没有任何一个测评结果能够绝对地注定我们是谁。永远不要仅用MBTI来判断一个人，或是给自己下定义。

要知道，任何人格测试都只是了解自己和他人的一个工具，不要将自己困在这几个字母里。

MBTI应该只是你认识自我的一个起点，而绝不是终点。希望你们每个人都能从这里出发，去认识更多面、更丰富的自己。

今日互动：你的MBTI是什么？你对MBTI有什么看法？快来评论区发言～！