两地分居的夫妻怎样沟通感情(老公长期在外地,女人怎么办)

两地分居的夫妻该如何增进感情？以信任为基石，以沟通为立柱

两地分居之初，感觉挺好，比较自由，想干什么都行。

一段时间之后，我开始想念，甚至怀念曾经吵架的日子。

再后来，便说服自己去适应，给自己找另一种寄托。

时间久了，便也习惯了，甚至伴侣回不回来都无所谓，互不打扰就是幸事。

异地夫妻

夫妻选择两地分居是对于生活妥协的结果，为了可以给这个家庭更好的未来，为了自己心中的那份沉甸甸的责任感，不得已远赴他乡，以至于夫妻二人分隔两地，犹如“牛郎织女”一样聚少离多。

很多异地夫妻都担心“分隔两地”会影响夫妻感情，如果短期还好，假若长期异地则比较难熬。

人非草木，岂能无情，更何况夫妻本应在一起相辅相成，共同去经营婚姻家庭，长时间的异地分居没有担心是不大可能的。

那么，两地分居的夫妻该如何增进感情呢？以信任为基石，以沟通为立柱！

连结异地情感

以信任为基石：建立稳定的夫妻信任感，让双方对异地婚姻有安全感

归结起来，异地夫妻们所担心的感情降温有其核心担忧，即：信任基础不牢靠引发的安全感缺失。

夫妻之间的信任绝非凭空而生，这种品质是基于牢靠的情感基础，日积月累培养出来的。

信任通常是情感及理性思考的混合体，想要建立信任感离不开时间与空间的双重加持，这就要靠夫妻二人长期在一起磨合，慢慢地去培养。

哲学家西美尔提出的“信任理论”认为信任的出发点是互动，信任理论正是互动形成了人们之间的复杂关系，形成了社会。

正是基于时间与空间，以及对信任理论的考量，在进行提供建议之前，我们不得不以结婚时间长短来进行区分建议。

结婚时间不足3年：新婚不久的夫妻在面对异地的时候，需要特别的注重信任的建立。婚姻与恋爱的本质区别就在于婚姻契约及责任的不同，对于新婚夫妻来说，他们对婚姻的理解比较理想化，对于异地分居的抗压性较弱。

对应建议：培养感情基础为主，尽量保持高频率互动。尽量避免长时间异地，可以选择短期，条件允许的可以一起在外打拼；每天都要进行情感互动，即便出门在外也不要断了联络，让对方感觉到被忽视；每次回家、看望时，尽量准备一份小惊喜，让对方感受到新婚燕尔的浪漫；详细说明自己每天的所作所为，让伴侣知晓你的日常，避免不必要的猜忌与误解。

新婚

结婚时间不足5年：处在这个时间段的夫妻较为特殊，因为有育儿问题的参与。对于初次为人父母的夫妻来说，孩子便成为了他们俩感情的链接，话题也会围绕着孩子展开。正是基于此，夫妻之间的信任因素也会掺杂伴侣对孩子的态度，以及伴侣对此的抱怨与担心。

对应建议：责任与承诺并重，给伴侣吃一个“定心丸”。如果因为事业缘由不得不外出打拼，那么便需要提前与伴侣进行必要的承诺，如这样的异地相隔多久结束；即便是工作再忙碌也不要放弃任何与伴侣沟通的机会，让对方感知到你的关心与践行承诺的决心；如果丈夫出门在外，则需要时刻的关心妻子，不要只关注孩子的问题，育儿也是个劳心劳力的活计。

育儿

结婚时间5年以上：婚姻到了5年便是我们常说的“木婚”，在此之后的婚姻生活基本已经定性，无论是夫妻之间的沟通方式，亦或者相处之道。但由于家庭因素的多样化，该年龄段的夫妻大多上有老下有小，孩子的教育，老人的健康，这些都会成为夫妻俩压力的来源。因此，处在该阶段的夫妻们需要特别地注重“换位思考”的重要性，多去鼓励与支持对方。

对应建议：灵活运用换位思考，以理解去相互成就。当家庭发生矛盾，伴侣向你抱怨的时候，需要站在对方的角度去想，去理解其苦恼，而非忽视与针锋相对；虽然上有老下有小，压力较大，但是尽量避免把负面情绪宣泄到伴侣身上，试想一下假如是你，你作何感想？针对父母子女的相关问题，不要去隔着两地去妄加臆测，而是要给予伴侣信任。双方有任何变动，都要第一时间与伴侣沟通，商量着来，不要去自行决定。

上有老，下有小

缺乏有效的情感互动与日常细节把握则是影响夫妻感情的重要因素，因此异地夫妻可以参考以上建议去循序渐进的建立夫妻信任感，让婚姻始终处在稳定状态。

以沟通为立柱：夫妻间保持日常的沟通，用浪漫与仪式感来增进感情

信任感的建立并非一朝一夕可以圆满的，它更需要夫妻二人齐心协力去努力。而相较于信任，沟通则承接着夫妻们增进情感的重任。

分居两地的夫妻面临最大的障碍便是“距离”，这里提到的距离不仅限于物理距离，在其中也会有心与心的疏离。

试想一下，一对夫妻相互视频沟通，双方只能看到对方镜头里面的表现，对于现实中是怎么样根本无从知晓，这便会引发诸如猜忌这般的主观臆测。

夫妻视频聊天

因此，异地夫妻除了要针对性去建立信任感，以及注意相关细节以外，还需要采取以下沟通建议去增进夫妻感情。

1、日常保持稳定的沟通频次，节假日进行必要探望。

异地夫妻之间的日常沟通通常采用电话、视频、聊天工具进行，这样的沟通虽然有其局限性，但其方便、快捷也为异地夫妻的情感培养提供了便利。

既然如此，稳定的沟通频次便尤为重要，比如你们每天在固定的时间进行视频聊天，这就会让双方形成习惯。

与其相反，假如夫妻俩没有稳定的沟通频次，则不会养成习惯，容易遗忘，造成对伴侣的忽视。这样的忽视即便事出有因，但是对于对方而言，心中始终会不舒服，长此以往势必会影响夫妻感情的稳定。

在保持稳定的沟通频次的前提下，在节假期的时候也需要进行必要的探望，不要只关心自己的事业，而是应该借此难得机会多陪伴家人。

夫妻稳定的沟通

2、特殊节日是制造浪漫惊喜，让婚姻生活充满情调。

夫妻感情的升温缺不了浪漫，比如在情人节、结婚纪念日、伴侣的生日，等具有特殊意义的日子，我们都可以去刻意营造浪漫氛围，让对方感知到你浓浓的爱意。

即使对方嘴上不说，但是其心中也会渴望自己的爱人，在特殊的时刻对自己表达该有的在乎。

至于用何种方式去制造浪漫，你可以参考三点因素：对方喜欢且渴望的事物；具有特殊意义的情话（如恋爱时期）；结合你们的婚姻经历想出你独有的方式去表达爱意（在乎对方）。

制造浪漫

3、每次重逢时刻要有仪式感，让夫妻感情保持温度。

对于仪式感，《小王子》里这样说：“仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同！”

仪式感是把本来单调普通的事情，变得不一样，对此怀有敬畏心理。而对于异地夫妻，仪式感对于你们每一次的重逢来说则是一种不一样的纪念。

异地夫妻聚少离多，相逢的机会本来就少，所以更应该珍惜每一次难得的重逢，并让其具有特殊意义。如何营造仪式感？可以参考三点建议：不一样的妆容和穿着打扮；找回相爱的细节，重温恋爱情境；珍惜每一次相处的机会。

珍惜每一次相处的机会

“爱情可以跑得赢时差，打得败距离！”这句话送给所有异地相隔的夫妻们，异地婚姻并非难守，只需要我们“以信任为基石，以沟通为立柱”稳步增进夫妻感情即可。

夫妻长期分居，男人越愿意忍，越说明一个问题

01.

“一日不见，如隔三秋。”

和相爱的人在一起的时候，你就会发现时间过得越来越快乐，前几天你们两个刚相遇，可是一转眼的时间，两个人又要分离。

你会觉得时间过得飞快，见面的时候是一种惊喜和快乐，分开的时候又会惆怅万分。

爱情有的时候就是这样，因为心里面有对方，所以和对方在一起的时间都会变得特别的快，因为你们两个在一起的这段时间是非常快乐的，快乐的时光总是短暂的。

事实上，时间并没有缩短，而是因为我们心理上的一种感受，所以让我们觉得时间变得越来越快乐。

就像你去医院里面打点滴的时候，其实时间并没有变长，但是你却觉得这段时间非常的漫长，你会觉得时间非常的漫长的原因，就是因为你觉得做这件事情非常的枯燥，而且不快乐，所以痛苦的时间总是那么的漫长。

以前在学校里读书的时候也有这样的现象，上课的时候总觉得时间非常的漫长，下课了之后就去玩了，可是一眨眼的功夫又上课了。

夫妻两个人如果有爱情的话，两个人分开了之后，也会觉得分开的时间特别的漫长，见面的时候总是那么的短暂。

一个男人如果真的喜欢一个女人，两个人分开了之后，男人会非常的想念对方，会去主动找对方。

如果长期分居，男人愿意忍，忍着不见这个女人，就说明男人的婚姻出问题了，男人忍得越长的说明问题越大。

02.

男人有的时候会这样想：

因为女人是自己特别喜欢的人，所以和女人在一起的时候就感觉到家的存在。如果有一天这个女人不在身边，男人就感觉不到快乐，总觉得自己是孤家寡人一个。

虽然男人的身边也有子女，但是子女和自己的感情和老婆和自己的感情是不一样的，这都是一种感情，可是却是截然不同的两种表达方式。子女和你的感情是血缘关系，而老婆和自己的感情却是那么的美妙，这就是爱情的力量。

所以当两个人分居的时候，男人就算是有很多的人陪伴着，但男人心里面想的仍然是女人，如果没有女人的话，男人就觉得没有家了。

男人这一生当中都在追求着一个东西：

“归宿。”

而女人就是男人最好的归宿。

如果一个女人和自己的老公分居了之后，老公不来找自己，说明这个男人去找别的女人了，说明两个人的婚姻已经出现了严重的问题。

男人是特别奇怪的动物，当这个男人和自己心爱的女人在一起的时候，就觉得这个地方就是自己的家。

所以你会发现很多的男人，如果和自己前面的老婆离婚了之后，那么这个男人就会把自己的孩子都抛弃了，然后去找另外的女人和这个女人在一起之后，就在这个地方安家了，这就是男人和女人的区别。

所以说如果一个男人没有其他的女人的话，如果你们两个长期的分居，这个男人会主动地找你的，在这一点上，是毫无疑问的。

03.

在婚姻当中，两个人分居的时候是很容易出现问题的，但两个人分居的时候也会出现一些矛盾，因为两个人所面对的生活环境不一样。

所以两个人的性情也会有一些差别，那么这两个人在谈话的过程当中，也会有一些的分歧，两个人就会有一些争吵。

当两个人有一些矛盾的时候，其实是不能当面解决的，那么这样的话，也会对两个人的感情形成一些影响。

所以说有的时候如果这个男人已经不来找这个女人了，女人一定要去梳理一下：

是不是你们两个的婚姻出现了一些争吵？没有去沟通？如果是这样的话，那么一定要懂得去解决，一定要把自己的心里话说给对方听，以免两个人的关系出现了破裂。

04.

马克思说：

“唯有爱情和咳嗽，是忍不住的。”

在这个世界上，男人可能会更加的理性，在面对爱情的时候也不会那么地奋不顾身。

可是当一个男人真的喜欢上一个女人的时候，就不愿意再忍下去了，因为心里面都想着对方，这是自己无法阻止的一种心情，因为这个心情和意念，男人就会忍不住为女人做事情。

如果两个人是互相爱慕着的，那么这两个人结婚了之后，如果分居的话，男人也会受不了，也会去主动地找对方。

一方面，男人的生理结构和女人不一样，所以当两个人分居的时候，男人会主动的去找女人，也会特别的想女人。

另外一方面，男人很害怕自己喜欢的女人被别人抢走，哪怕是结婚了也是一样的，所以也会主动地去找女人。

如果说两个人长期分居，男人不懂得找女人，说明这个男人的婚姻当中有了问题，很有可能是婚姻当中出现了另外的一个人。

那么，在这个时候，女人一定要查清楚了之后再去解决这件事情，能挽回的话就及时地挽回，如果挽回不了的话，就要做好下一步的打算了。

夫妻长期两地分居，女人能坚持多久？

夫妻长期两地分居，对于女人来说，能坚持多久呢？这是一个很有意思的问题，因为每个人的情况和性格都不尽相同，所以答案也会各有不同。

首先，要分析夫妻长期两地分居的原因。有些夫妻可能是因为工作的需求而不得不分居，有些夫妻则是因为家庭的原因导致分开。无论是哪种情况，对于女人来说，是一种考验和挑战。

在一开始的时候，女人可能会积极地支持丈夫的决定，并且努力调整自己的生活方式，寻找新的兴趣爱好，以填补丈夫的空缺。她会尽量保持简单而有规律的生活，培养自己的独立性和自律性。在这个过程中，她会时常思念丈夫，但也会尽量与他保持联系，分享自己的生活点滴。

然而，随着时间的推移，女人可能会感到孤独和失落。她可能开始怀疑自己的选择，想念丈夫的身体温暖和陪伴。她可能开始养成一些不健康的习惯，比如过度工作、抑郁或者沉迷于社交媒体等。这些都是因为她渴望有一个人能够陪伴在自己身边，因为人的需求是社交性的。

不过，女人也是非常坚强的。她会试图克服这些困难，找到自己的支撑点。她可能会和朋友聚会，寻求帮助和鼓励。她可能会参加一些兴趣小组，结识新的朋友。她可能会开始追求自己的事业或者学习新的技能，以充实自己的生活。这些努力都是为了让自己更好地适应长期两地分居的生活方式。

当然，也不排除有些女人无法忍受长期两地分居的压力而选择放弃。她们可能会努力与丈夫沟通，尝试解决问题，但最终还是无法调和彼此的需求。在这种情况下，女人可能会提出离婚或者寻找其他的出路。这个时候，女人的承受能力达到了极限，她无法再继续牺牲自己的幸福。

总的来说，女人对于夫妻长期两地分居能坚持多久是一个因人而异的问题。有些女人可能能够坚持很久，甚至一辈子，因为她们有足够的内在力量和自我调整能力；而有些女人可能无法忍受孤独和思念，选择放弃。无论怎样，这个过程对每个女人来说都是一次成长和探索自我的旅程。

新婚夫妻异地，丈夫能坚持多久？三个男人说出了大实话

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丹尼尔·戈尔曼曾说过：“情感是人类最深刻、最复杂、最神秘的体验之一。” 情感是人类最宝贵的财富。 它们可以激发我们内心的动力，让我们更加热爱生活，更加充满。 爱这个世界。

婚姻不是儿戏。 女人都希望嫁给自己最爱的男人，男人都渴望嫁给自己最爱的女儿。 爱情的最终结晶就是婚姻。 这不是说你想做什么就做什么，你必须仔细选择，只做你想要的和你喜欢的。 世人都知道婚姻是乏味的。 无论十年二十年后，平淡都会如潮水般袭来。 然而，婚礼是最浪漫、最甜蜜、最幸福的。 从恋人晋升为夫妻，并不是爱情的结束，而是爱情的延续，变得更加强烈。 将你的女朋友或男朋友变成情人是一个充满的过程。

新婚夫妇幸福满溢，朝夕相依，恨不得永远相伴。 即使分开一段时间，我们的思念也会涌动，我们的甜言蜜语也会流淌出来，我们会彼此相爱，情意绵绵。 然而，并不是每对新婚夫妇都能住在一起。 有些人因为现实压力、工作或其他原因不得不分居。 对于这种刚刚步入婚姻殿堂，却长期背负着异地之痛的夫妻来说，是令人心痛的。 两地的痛苦让他们备受煎熬，但他们对爱情的坚持也是一次残酷的考验。 那么，对于新婚夫妇来说，丈夫能坚持多久呢？ 三个人坦诚地说道。

刘先生度过了难以忍受的一天，渴望回到妻子身边。 他们新婚之时，还没有踏上蜜月之旅，临时使者就命他们远行，关注家乡。 我身在异地，渴望立即回国，但工作紧急，只好推脱。 当我抽出时间的时候，我对妻子的思念无以言表，我相信她也想念我。 因为热爱，所以能够理解并全力支持我的工作。 回到她身边只是一个愿望，当任务完成后，我会尽力而为。

马总，我在两地已经一年了，也逐渐习惯了。 婚礼结束后，他们立即分居。 起初心痛难忍，眷恋不已。 我们日日夜夜地交换电话信息。 有时一想起她，我就饭都吃不下，夜里睡不着，痛苦难言。 曾经有一段时间我实在受不了了，想放下工作回家，但冷静思考后发现生活还得继续，这是一件无奈的事情。 离开已经一年了，我们也已经习惯了。 我们两次回家，她都相亲相爱。 这一幕令人心碎。 他也明白妻子的不容易，等筹划工作结束后，他一定会回到她的身边。

赵先生，我们分开半年了，每周都会见面。 由于工作原因，我的妻子不在同一个城市，但距离还很远。 我们从周一到周五都很忙，周末也经常见面。 我们在异地生活了半年了，已经完全习惯了。 除非我们换工作或者我妻子换工作，否则双方的经营机构都会不同。 两地的分离将持续到退休为止。 即便如此，这也是可以忍受的，我们可以每周两天聚在一起互相帮助。

结论：生活并不容易。 为了谋生，你必须放弃伴侣的陪伴。 然而，并不是每一段婚姻都能经受住异地的考验。 有些人仍然忠诚，而另一些人则违背了誓言。 所以，如果有缘，就尽快重逢； 如果命运不可能，就不要轻易放弃。 婚姻是宝贵的，应该珍惜。

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疫情封控，两地分居，写首《念》表心情

念

爱恋

翘首盼

情思腾翻

思念穿云烟

情愫飞跃平原

卿音容萦绕心间

只恨疫情阻断

独自暗孤单

唯梦相见

多遗憾

肠断

缘