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男士专属背景图｜许多事情，要经过岁月的沉淀才会逐渐清晰起来

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分手后，男生会有这些心理变化，分手后男生会更痛苦

嘿！你好啊！我是老周心灵感悟，

欢迎来到我的情感空间，今天的你过得还好吗？愿你在我的文字里，找到曾经的那份纯真！找到心中那份温暖！

真爱分手后，男生心理到底会有什么变化，谁会更伤心呢？

传统的观念中，觉得男性理智理性，女性感性比较重感情，是弱者，所以太多人认为，一段感情分手后女人会更伤心，更痛苦。

不过，有几项研究表明，男性在分手后，往往比女性更消沉，悲痛、和焦虑。男性给人的感觉应该是十分坚强的，都说男人流血不流泪，其实男人有泪不轻弹，只是未到伤心处。

记得读大学期间，我们寝室有一个男孩，挺聪明的，大一时他是一个积极分子，学校有什么活动，班级有什么事情，他都会积极参加，拉赞助社团活动都有他的身影。我们班有一个重庆的女孩，长得很是甜美。这个男孩喜欢上这个重庆的山妹子，经过几轮的追求之下。

最终这个漂亮的山妹子终究没有接受这个男孩。这个浙江萧山的男孩就此消沉下去，整天泡在网吧，靠游戏来麻醉自我，很多时候他连课都没有去上，理由很奇葩，就是怕面对重庆这个山妹子。大学四年，他都没有走出那一段感情的失败，毕业之后，过了好多年，才听说他回到老家结婚了。

真爱分手后，一般男生会有这些心理变化，很是明显！

第一个心理变化、大多数男生会失落和悲伤

分手意味着他失去了一个重要的人，一个他曾经依赖和爱着的人。就像周华健歌词里唱的那样”真爱过，才会疼“。

分手后，对于男人来说，男人往往会感到空虚和寂寞，毕竟相爱过，习惯了有一个伴侣在身边。这种失落感会导致他情绪低落和沮丧。

第二个心理变化：会自责和怀疑。

真爱分手后，男人会反思自己在感情中的种种失误和错误，怀疑自己是否做得不够好。他会责怪自己没有努力挽回这段感情，或者认为自己没有足够的魅力和吸引力。这种自责和怀疑可能会削弱他的自信心。

尤其是被分手的伤害，对男人来说，更是容易怀疑自己，责备自己。很难在短期内走出困境。

第三个心理变化，会感到愤怒和怨恨。

爱很多时候和恨往往就在一瞬间，爱到深处是心疼，爱得越深分手的时候，往往恨就会越深。不是每个男人都可以理智的看淡爱情，越是投入越多的男人，越难从一段感情走出。

所以，分手后，男人往往伴随着痛苦和不满的情绪，会将这些情绪转化为愤怒和怨恨。会对前任抱有怨恨和愤怒的情绪，认为对方背叛了自己或对自己不公平。这种愤怒和怨恨可能会导致他对其他女性或感情的不信任。

第四个心理变化：会经历失去方向感。

分手后，男人会感到迷茫和不知所措。他不再知道自己的未来应该怎么走，对未来感到迷茫。不知道，自己以后还会不会遇到一个让自己深爱的人。

对于男人来说，往往会需要很长一段时间来重新找到自己的方向和目标。

第五个心理变化，逐渐接受和成长。

分手虽然痛苦，但人总是要向前走的，我们不能一直停留在原地，我们需要重新站起来，去寻找自己的幸福。

所以，男人在经历分手后的各种情绪变化之后，最终还是会反思自己的过去，学习从中吸取经验教训。他会逐渐接受分手的事实，并学会放下过去。随着时间的推移，男人会变得更加坚强和成熟。

为什么我们会说分手后男人比女人更痛苦呢？

从生物学的角度来说，男人更痛苦，和男女生理差异有关。另外社会给予男人和女人的看有所差别，分手之后女人通常会大哭一场，或去疯狂地逛街、购物，或是和闺蜜聊上一个晚上，或是独自一人在镜子面前化妆打扮。

而男人则基本上没有什么宣泄的渠道，分手之后通常是邀上一群好友找个饭店喝个痛快，但是酒人愁肠愁更愁，醒来之后心里的伤痛比喝酒之前更加痛苦。

男人很多时候是不愿倾诉的。

分手，男人大多数都死要面子，他们往往不想让女友知道自己痛苦，甚至都不愿告诉朋友，独自压抑自己的情绪，最后就会让自己的情绪无法释放。

男人爱装坚强

男人往往都会把自己伪装起来，毕竟这个社会不允许男人柔弱。哪怕他们真的想大哭一场，也找不到一个合适的地方。

大多数人往往会觉得男儿流血不流泪，为了儿女私情痛哭流涕，是会被认为没有出息的。所以很多男人，即使痛了疼了，他也无处诉说！只能自我伪装坚强！

老周心灵感悟感寄语：其实，真爱过，谁都会疼，尤其是被分手，在寻爱的路上，我们到处都是软肋，总是无法将自己武装起来，总是难免受伤，难以看透、看淡！

很多时候，我们与其纠结已经失去的爱情，倒不如好好经营自己。人与人之间，根本没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁！无论是友情还是爱情，一个转身，就是两个世界，希望看这篇文章的你记住两个事情：一个就是努力让自己变优秀。一个是别把爱情看得太重！