男人出轨抓痕一般在哪(男人出轨抓痕一般在哪背部哪个位置)

面对老公的出轨，聪明的女人都会这么做

面对老公的出轨，聪明的女人都会这么做

第七章：重新审视自己

在婚姻中，出轨问题常常让女人陷入内心的挣扎。当初当我面对丈夫的背叛时，我决定采取了一种谨慎的方式来处理。我给了他一个机会，我们一起寻求婚姻辅导。这条道路充满坎坷，但我从中学到了很多。然而，不同的女性可能会有不同的选择，不同的观点。在这里，我希望能够展现一些正反观点，以及那些可能的质疑声。

正面观点：

聪明女人懂得坚守承诺：在婚姻中，承诺是至关重要的。聪明的女人明白，婚姻不仅仅是浪漫和幸福的象征，它也是一项承诺，需要坚守。面对出轨，她们可能会给予伴侣机会，希望能够一同修复婚姻。寻求婚姻辅导：聪明的女人明白，婚姻辅导可以提供一个安全的环境，让夫妻双方坦诚地交流。这有助于解决问题，重建信任，以及找回失落的感情。聪明女人懂得自我价值：聪明的女人不会因出轨而陷入自卑。她们知道，自己的价值不应该完全依赖于伴侣的忠诚。这种自信使她们能够面对出轨问题时更加坚强。

反面观点：

自尊心受损：有人可能会认为，聪明的女人不应该容忍出轨，因为这会严重损害她们的自尊心。她们可能会认为，坚决离开是唯一正确的选择。再次信任困难：一旦出轨发生，重建信任是一项巨大的挑战。一些人会质疑是否值得再次投入这段婚姻，毕竟伴侣曾经背叛过。家庭动荡：出轨不仅影响夫妻关系，还会对整个家庭产生冲击。孩子可能会感受到紧张和不安，这也是一些人考虑放弃婚姻的原因之一。

质疑声：

出轨是否可原谅？ 这是一个值得深思的问题。有人认为，婚姻中的问题可能不是出轨本身，而是更深层次的问题。然而，也有人认为，出轨是一种不可原谅的背叛，不值得继续。婚姻辅导是否有效？ 有人可能怀疑婚姻辅导的效果。他们认为，这种方法可能不足以解决根本性问题，只是一种权宜之计。自己的幸福是否重要？ 面对出轨，一些人可能会开始思考自己的幸福是否应该放在首位。他们会质疑，是否值得为一个不忠诚的伴侣付出更多的努力。

在我的故事中，我选择了给予伴侣机会，并通过婚姻辅导重建了我们的关系。然而，我也理解，每段婚姻的情况都不同，每个人的选择也会因个人价值观和情况而异。最重要的是，聪明的女人会审慎考虑自己的需求和价值观，以做出最符合自己的决策。无论选择何种方式，关键在于坚守自己的幸福和尊严。面对出轨，聪明的女人会在不同的道路上找到自己的答案。

发现老公出轨，妻子只能忍气吞声？教你3招，摊牌反而关系升温

今天想和大家分享的主题是：发现老公外面有人没有勇气摊牌，怎么办？

我的一个学员说：

卢老师，我在去年的双十一发现老公出轨的，说起来也是荒唐，老公怂恿我买一款包，我之前在专柜就看中了的，但是因为太贵了，我就一直没舍得入手。

可是老公说你拿我的卡买，这本是一件幸福的事，结果我却因此发现了老公出轨的端倪。

因为老公的工资我是清楚的，他的存款我也知道大概有多少钱，那天我刷卡买包的时候，突然发现老公的银行卡少了很多的钱。

后来我去调取记录发现是每个月固定打给同一个账号的，从那一刻起我开始怀疑老公出轨了。

后来我开始跟踪老公，跟着他的车到小三住的小区，后来了解到这个房子是从去年1月份租的，每个月老公打给小三钱付房租。直到亲耳所听，亲眼所见我才相信.....

我多希望这是一场误会，这个男人以前是多么的疼爱我，为什么？为什么会做出这种事？

后来我又陆续发现了很多出轨的迹象，但是我却不敢和老公挑明了说，但这样耗下去，他既不回家也不跟小三分.......我这些天没有一天能睡整觉。

他还假装关心我，看我气色差还说让我去看病，我哪有什么病，还不是因为他这些破事。

卢老师，我爱我的家，可是我接下来该怎么做啊？

我告诉她，想要解决这个问题急不得，首先要做2件事。

01

第一，先解决心态问题：

不要吓唬自己

为什么怕摊牌？无非是怕男人翻脸，跟你提离婚。

那我问你，如果一个男人这么容易翻脸，那说明什么？说明你们的婚姻对他毫无价值。他只是等着你跟他摊牌，他正好做个“顺水人情”。

但我问你，你真觉得这个男人觉得婚姻对他毫无价值吗？

如果男人觉得婚姻对他没价值，他为什么和你一起生活了这么多年？他为什么不直接提出离婚算了？他到底图什么？

你要知道，全国法院都有统计，发现70%的离婚诉讼是女人提出来的。

所以你不要跟我说，男人根本就不在乎婚姻。我告诉你，男人比女人还难离开婚姻。

所以，很多女人的怕，根本就是自己吓唬你自己。

很多女人就是被内心的幻想吓唬了一辈子，没有勇气挑战男人，最后一辈子就这么被男人糟蹋了。

你就摊牌了，又怎样，无非是看看他的态度，告诉你80%的男人在女人跟他摊牌以后，都是态度良好的。

所以你怕个啥？

02

第二，学会谈判：

斩断男人的一切退路

很多女人就是觉得，男人平时就是无理搅三分，如果我摊牌了，他肯定是死不承认，就算是有实锤了，他也会胡搅蛮缠。

她不知道怎么才能让男人好好悔改。

你要知道，男人能对你各种耍无赖，无非就是因为你手里缺了一样东西：筹码。

而人性最怕3样东西，那就是“情、名、利”。

那么具体怎么谈？如果你想和老公谈判，首先你要确定3个框架。

1. 你的筹码：

你拿什么让老公向你妥协？无非就是“情名利”这3个字。

你老公和你的感情基础怎样？你老公是否很在乎名誉？你老公的事业、金钱是不是被你制约？

如果你没有这3大筹码之一，那么你就没有影响他的能力。

他很在乎名誉，如果他父母知道他的这些丑事，估计他就社死了。

现在他的钱都在你手里，所以他对你一直都比较冷淡。

如果在感情方面，你不是特别有信心，那我们看第二个框架：

2. 你的目标：

你通过这次谈判，想要达到什么目的？是一次性解决，还是分阶段解决？

这要根据你的筹码的力度和你的情商来决定。

你的目的第一先要让他和那个女人断，然后好好修复一下感情。这件事发生之后，要意识到你们之间问题很大，到了必须要解决的时候了。

那你就要拿他的名誉和金钱这两个筹码来跟他谈，情感这个筹码也可以用，毕竟家可以给男人带来归属感。

如果是分阶段解决，你可以再细化，看看能不能给他一个过渡期，比如一个月内和那个女人分开，分开的计划要由你来给。然后我们来说第三个框架：

3. 对方的套路应对：

对方最有可能应对你的方式是什么？

甩锅打压你，还是冷暴力，还是态度很好，但坚决不改？

现在是一个好时机，如果他对你冷暴力，你就不排除把他这个事儿告诉他父母。这就会触碰到他的软肋，让他必须要去做出决定。

但你记住，这次谈判，很有可能是无数次谈判的第一次，你不要指望一次解决战斗，只要做到——

第一让你老公尊重你的利益，不能耍流氓；第二要让他做出一定的让步，接着你就可以一步步地让他服从你的决定。

这十几年，我见过很多原配完全不了解男人心理，尤其是当老公出轨了，束手无措，怕他离婚，又接受不了他回归，把自己陷入过不好也离不了的境地。

我之所以教很多女人从情入手，把男人说得放声大哭，乖乖悔改。

我教很多女人跟男人用“胡萝卜+大棒”技术，让男人一句废话都没有，就听话断掉和外面的关系。

都是因为我们的谈话就是要稳准狠，干脆利索地切断男人的一切退路，让男人明白，他必须和你配合，才能争取到一条对他最有利的退路。

所以真正的摊牌，是要想好男人所有的套路，你该怎么应对。

这些都是需要后天训练的，因为很多女人说话没有重点，只顾情感发泄，很容易被男人抓住死穴——

要么被男人吓得要死，要么被男人激发得圣母心泛滥，要么被男人的冷暴力怼得无地自容。

甚至有的原配，找各种机构查自己的老公，抓证据。结果真的抓到了证据，却发现自己根本搞不定，反倒失去了修复的最佳时机。

为什么？因为婚外情治理其实不是一件很轻松的事，你想想，你需要摸清楚小三和男人的性子、他们的真实需求和想法，你还要有谈判的实践能力。

看我的文章和视频是可以升级你的认知这点没错，但光有认知是不够的。你需要有实战的能力，而实战的能力是需要训练的。

我之前就说过，我们不是不可以帮你直接打跑小三，但是我们更想帮你解决根本问题。

因为，如果不锻炼你经营婚姻的能力以及谈判的能力，那么，这次帮你打跑了小三，根本问题没解决，以后会有更多的小三和小四。

这样下去你的投入就是无止尽的，我想谁也不想过这样绝望的人生吧。

如果你正处于婚姻危机，又不知道怎么办的话，可以私信我，我来帮你。

@心之助卢悦 婚姻情感咨询专家，国家二级心理咨询师，中科院心理所硕士，从业17年，累计个案时长20000+，帮助1万多家庭获得幸福婚姻。

央视《为您服务》特约心理专家，北京电视台《谁在说》特约心理专家，《心理月刊》特约心理专家。

著有：《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等。

男人背叛被你发现，他却死不承认，其实是怀揣着3种“阴暗心理”

文|雪落无尘

之前接触到这样一个案例。

有个妻子，某天发现老公身上全是抓痕，妻子问他是怎么搞得，他说是自己不小心抓的。其实，妻子通过查手机，已经查到他在宾馆的住宿记录。

但男人就是不承认，面对这种情况，妻子为了孩子，只好委屈求全。

很多时候就是这样，不是所有男人都敢于担当，即便证据摆在眼前，他也不承认。

男人背叛被你发现，他却死不承认，其实是怀揣着3种“阴暗心理”。

01

第一：怀有侥幸心理

男人会觉得，只要自己不承认，妻子就拿他没有办法。而且妻子不断地追问，自己还可以反客为主，去指责妻子的问题，这样可以忽略自己的问题。

如果直接承认了背叛，就等于说自己是过错方，那妻子万一和自己离婚怎么办，或者是发生一些无法承受的事情，出现自己无法面对的状况。

男人意识到自己没有办法应对未知的一切，所以他干脆将不承认坚持到底。

只要自己不认，任何人都拿他没办法，他还会因为自己的这个计谋自豪，因为能拿捏很多人。

当然，还有一种男人，他们不承认之后，妻子如果对自己睁一只眼闭一只眼，他反而会对妻子愧疚，在背叛的同时，会对妻子非常的好，补偿妻子，让自己心安。

在电视剧《老友记》中，乔伊的父亲就是这样的男人。

他背叛了，在外面有个感情很好的女人。而乔伊母亲也知道这件事，她直言：我知道你父亲背叛，但他因为愧疚，对我反而更好了。

但是生活中，这样的男人毕竟是少数。大多数男人，他们并不想改变自己的问题，而是想着逃避责任，想着弱化自己的问题，甚至想着要三人行。

02

第二：试图推卸责任

有一种男人，善于自我欺骗。他们的理论是，自己做了坏事，只要不承认，那就等于没有。

就像有句话说的：你永远都叫不醒装睡的人。男人也是如此，无论别人说什么，自己不承认就行了，这就是人们常说的自我欺骗。

在电视剧《金婚》中，佟志明中年背叛，和李天骄走在一起，两个人明明关系暧昧，所有人都看得出来，包括他的妻子。

但面对妻子的指责，他就是不承认，不仅不承认，他还说妻子是更年期，总是没事找事。

所以，男人不承认，并不是妻子的问题，而是因为男人不愿意承担背叛带来的责任，这是典型内心不成熟，逃避的表现。

他只有内心成熟了，才能为自己承担责任，弥补当下的错误。

03

第三：想要自我保护

心理学上有“认知失调”的概念，意思是说：态度和行为从来不一致。因为我做的事不被认同，为了避免问题带来的风险，我会随便找理由，来保护自己。

比如，很多男人被发现背叛后，他们马上转移目标，将问题都推到妻子身上，控诉妻子的问题。因为妻子做了某某事，让他很难过，他才会背叛。

他之所以背叛，都是因为妻子不够好，所以自己才会找别的女人。

或者是把问题推到第三者身上，都是因为第三者对她太主动，他根本没想过要背叛等等，各种各样的理由，这些是很多男人的经典操作。

通常情况下，男人的操作会经历这几个阶段。

第一步，就是不承认。第二步，到处找借口，向外归因，怪妻子，怪外面女人。第三步，弱化自己的问题。

这时候，他会故意说：“别说了，是我的问题行了吧，现在我也已经承认了，咱们之间也没什么其他的问题了，咱们就当这件事没发生过吧。”

遇到问题，首先反应就是逃避自己的责任，这是很多男人的本性。

反之，那些成熟的男人，他们会主动承认错误，会主动改正，遇到事情向内归因，这也是他们比其他人有能力的原因。

女人们要做的，就是让男人变得成熟一点，他才能意识到自己的错误。

比如，你让他多在家里干活，培养他对家庭的责任感，他才会意识到自己是个父亲，是个丈夫，应当承担起对这个家的责任。

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遇到男人背叛，女人应该做什么？

女人要做的，不是哄男人开心，而是要利用一切手段，把住手里的钱。比如可以找律师咨询，如何把财产转移到自己名下，这样即便男人有财产，也是少部分。

见到你的厉害后，为了自己的物质需要，为了金钱，男人自然就会衡量得失。

如果是面对男人的油盐不进，妻子也可以创造机会。

比如，妻子若是看到男人背叛，第一反应是跑到男人面前，问他为什么背叛，这样做并不能达到目的，反而会把自己的主动权拱手相让。

当我们看到男人背叛，首要做的是思考，考虑对方为什么背叛，思考自己有什么价值，除了帮他照顾家庭，带孩子外，还有什么实质性的，让男人恐惧的价值。

如果没有，那我们要做的就是提升自身价值，要有能让男人名誉扫地，净身出户的能力，他才会有所收敛。

最后，在收集证据的过程中，一定要学会沉住气，不要稍微有一点证据，就翘尾巴，就和男人谈判。

我们千万不要高估自己的能力，而是等到证据足够，之后在和男人沟通，才能达到一鸣惊人的效果。

这时候，男人才会对你刮目相看，对你的态度也会慢慢软化。但他软化并不代表马上就能回归，回归还是需要一步一步来。

总结来说，只要你改变的足够快，你才能有改变婚姻，改变伴侣的实力和底气。

作者：雪落无尘，情感咨询师，专注于恋爱及婚姻问题的解决。遇到任何情感困扰，可以点左上角我的头像发私信给我，我会帮你分析，帮你解决。