正确的上香手法与姿势图解(自己在家上香正确方法)

教你正规的拜佛姿势！这些你一定想不到

1、为什么拜佛时要轻微低头？

拜佛不是向外追求，而是自心开发，故府首返观。我们的佛性，本具一切光明、智慧和福报，但被贪、嗔、痴、慢、疑等乌云垃圾蒙蔽，开发谦恭的美德，才能拨开乌云，现自身佛性光明，处处吉祥。

2、为什么拜佛要头面贴地？

彻底放下“傲慢”的烦恼和自私我执的妄念，才能契合佛道。

3、为什么拜佛站立时要收下巴？

后颈贴衣领？人往外看时，下巴会不自觉地抬起而看不见自己，收下巴时才能返照自身，都摄六根，如果终日忙着反应外来的刺激，追逐外境而不自觉，将迷不知返。佛有“重颌”之相，即收下巴之相，不向外驰逐，追求诸已。

4、为什么要合掌垂手松肩？

代表放下。放下烦恼、忧愁、紧张，若心有羁绊，则肩必耸起。肩放松，放下的同时，妄念也放下，万缘放下，一心正念。

5、为什么要跪坐在两足跟内侧？

彻底放弃根本执着，彻底降伏根本烦恼。另外对练习“跏趺坐”很有帮助。正如《首楞严经》云：“狂心顿歇，歇即菩提”，坐定放松，狂心歇息。

6、为什么要俯首伸手迎接佛？

佛法：伸手迎佛，代表背尘合觉，澄浊返清，与佛相应。保持府首（不能中途仰头），表一路恭敬，谦卑到底，才能与佛相应。坐定重心不动，表一路观心，心神安定，不动不转。两肩拉开，含开心之意。

7、为什么要翻掌接佛？

（1）代表我要转变自己的心境来迎接佛的光明，我要用自己的心，毫无保留地来供养佛。

（2）手心尽量翻平向上，勿倾斜，表示心气平和。

（3）双手如莲，心开花开。手指柔软而整齐，是因为心境放松，内在本具的力量从心中涌出。

8、为什么接佛后又翻掌平贴地？

（1）接佛后轻轻半握拳，代表接纳佛光，领受佛教，欢喜信受。

（2）握拳又平贴地，代表领受佛教后，以平等心普遍布施。

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个人兴趣之古法制香视频教程

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自古以来，焚香、敬香、赞香、造香，几乎成了文人墨客，僧俗道尼寄托情感、陶冶情操、修身养性的象征和代名词。

香被“雅”化，很多好香者更是以香命名，如“香雪斋”、“香草堂”、“香饮楼”、“香韵”等等。

香者，美也，雅也，芳也。

文人雅士对香的钟爱，不止对“香”本体的讴歌，甚至是对家国情怀的感慨哀思。

歌以咏怀，诗以明志。借“香”喻情，佳作长存。

即将无限意，寓此一炷烟。悠然凌空去，飘渺随风还。 ——《焚香》

真成佛国香云界，不数淮山桂树丛。花气无边熏欲醉，灵芬一点静还通。 ——《香界》

四句烧香偈子，随风遍满东南；一炷烟消火冷，半生身老心闲。——《和鲁直韵》

沉香烟断玉炉寒，伴我清怀如水。——李清照

香不仅属性高雅，不同的香，对人体还有不同的益处和作用。

檀香作为大家熟知的一种香料，它不仅可以使人心情愉悦，还有很好的药效。

它的作用包括开胃、运行气血、止痛、放松神经、安神、镇静、调理脾胃、促进皮肤新陈代谢、抗菌、修复细胞。檀香对于治疗过敏、皮肤痒、胃痛、胃胀、胸闷或胸痛等疾病都是有帮助的，经常闻檀香可以帮助放松神经。

崖柏香则具有抗肿消炎、舒缓神经、清热解毒、安神醒脑、抗炎消肿、活血化瘀、延缓衰老的功效；具有净化空气的作用。

崖柏香散发出的香味可以使人的精神达到高度集中，有安神的作用，可以改善失眠的症状；可以清除皮肤的黑色素沉淀，具有美颜润肤的作用，可以排毒养颜；可以有效地抑制癌细胞的生长，有抗癌的作用，增强人体的免疫功能。

而沉香则具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘等作用。

每种香都有它独特的味道和作用，但无一例外的是，当你点上一支香，你的心就会不自觉的静下来。仿佛置身红尘之外，此刻只想忘却一切纷扰，只是赏香，闻香。

或许人们去到寺庙就会感觉特别舒服，放松，心情平静，有一半就是香火的功劳。

市面上买到的香，有的都有很多添加，破坏了原有的味道。

既然香有如此高雅的性情，又有这么多的作用。我们不妨亲自动手，用古法来做香。

香型品种：塔香、线香、倒流香。

准备材料：香粉（檀香粉、崖柏粉、沉香粉、降真香粉等）

准备工具：拌香容器、搅拌棒、量勺、挤香器、矿泉水、小螺丝刀、晒香板等。

制作过程请看视频，注意的事项都有标明。

视频加载中...

罗素曾说：

一个明智地追求快乐的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸致。

爱好文艺，可使人提高品位，陶冶精神;再推而广之，帮助社会的和平，增进人生的幸福。

希望我的分享可以让你从此多一个高雅的兴趣。

我是染上书香，一位36岁开始学写作的85后宝妈。

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作者 | 染上书香

图片 | 染上书香

烧三支文明香，敬一片真诚心——上香的正确姿势！

上香，是我们与佛菩萨、神明以及先祖沟通的一种方式，其真正意义在于表达我们的尊敬、感激与怀念。

因此，每逢初一十五，很多人会选择去寺庙上香祈福，也有的人选择在家上香祈求先祖保佑。但不管在哪，上香的形式都是一样的。只是上香的正确与否，可能大家自己也不清楚。

以下上香方式，不仅不灵验，还会损福报，切记。

1、举着一大捆香一起烧，认为香越多越好。

佛菩萨才不跟你讲交易，只要你心存恭敬、常怀欢喜、与人为善，哪怕一柱清香，佛也能感应得到。

2、烧特大型粗香，认为香越粗大，来年的运气就越好。

佛菩萨才不贪心，也不需要人间这些东西。并且，粗香、高香的制作一般很粗糙，成本低廉，燃烧起来有呛人的浓烟与刺鼻的气味，不仅污染环境，还给他人安全造成影响，本来的祈福就变成了造业。

那么如何才算正确上香呢？

其实上香最多不宜超过三支，一支代表全心全意意修行佛法，三支代表供养佛法僧及戒定慧。

1、上香时用大拇指、食指将香夹住，余三指合拢，双手将香平举至眉齐，观想佛菩萨显现在我们的眼前，接受香供养。如果人很多，将香直竖向上，以免烧到他人。

2、插香的顺序也有讲究的。

第一支香插在香炉中间，默念“供养佛”，

第二支香插右边，默念“供养法”

第三支插左边，默念“供养僧”。

香支插放要端正、平直，三支香在一条直线。

3上完香后合掌，默念“供养一切众生，愿此香华云，遍满十方界，供养一切佛，尊法诸贤圣”。

4.礼佛三拜，上香完毕。

上香不在多少，贵在心诚，所谓“烧三支文明香，敬一片真诚心”。你学会了吗？