早上适合喝什么茶(秋天早上适合喝什么茶)

蒲公英是一种中药也是一种营养丰富的野菜，它的食用方法有很多，不过在日常生活中最常见的，还是用蒲公英泡茶饮用，大家都知道很多东西在食用时都有适宜禁忌的时间，那么蒲公英茶不适合什么时候喝呢?马上来为大家解答。

蒲公英茶不适合什么时候喝?

1、不宜早上空腹喝

蒲公英是较为常见的一味药材，含有维生素、氨基酸、蛋白质及钙、铁、磷等矿物质，有清热解毒、散痈消结的功效，适用于痈肿、感冒发热、尿路感染等症状，因其药性寒凉，所以不宜早上空腹食用，以免对胃肠道造成刺激，引起身体不适。

2、不宜夜晚入睡前喝

蒲公英含有胆碱、蒲公英素、菊糖等有效成分，有消炎、抗菌、利尿、退黄疸等作用，夜晚入睡时服用蒲公英，可能会增加小便次数，且蒲公英性寒，睡前服用易对肠胃造成损伤。

3、不宜进餐之时喝

蒲公英是清热解毒药材，在饭前饭后间隔一小时服用是最好的，进餐之时服用，可能会影响药效的吸收，还易造成身体不适。

蒲公英茶的服用禁忌?

1、蒲公英过敏者忌服

有些人对蒲公英过敏，服用可能会导致全身瘙痒、荨麻疹等不良症状，要注意避免服用蒲公英。

2、脾胃虚寒者忌服

蒲公英药性寒凉，所以体质寒凉、脾胃虚寒的人群不适合服用蒲公英茶，以免导致身体不适。

3、蒲公英茶凉后忌服

蒲公英泡茶喝最好在温热时饮用，效果最佳、口感也较好，凉透了的蒲公英茶不宜服用，以免导致腹痛腹泻等症状。

通过以上文章内容我们可以了解到，蒲公英茶虽然具有极好的保健功效，但是并不是什么时间都适合食用的，()为大家总结了不适合服用蒲公英茶的时间，希望大家可以好好了解，仔细遵守，不要盲目服用。

在生活当中蒲公英非常的常见，不管是在药店里面还是农村里面都可以见到。蒲公英很多人都只知道蒲公英有很好的功效，但其实也有许多的不好的问题。蒲公英有三不喝，大家知道是哪三不喝吗？

第一，有低血压的人不能喝

因为蒲公英的根泡水有降压的效果，所以高血压的人喝了蒲公英泡水非常的好，但是有低血压的人喝了蒲公英的水却非常不好。但是现在在生活当中有低血压的人确非常的少，而高血压的人很多，主要就是人们的环境和饮食方面不当，但是有低血压的人也需要注意，尽量不要喝蒲公英泡的水。

第二，有阴寒证的人不能喝

有阴寒的患者身体不会出现发热的情况，所以用蒲公英来泡水喝，不会让病情得到好转，反而还会出现副作用，因为蒲公英是比较寒的药材。并且如果身体体质比较寒的人喝了蒲公英水之后还会让自己的体质变的很差，降低自己的抵抗力，食欲也会下降，睡眠质量也会受到一定的影响，所以身体寒气比较重的人就尽量不要用蒲公英泡水喝了。

第三，慢性肠炎的患者不能喝

现在有许多人都不太注意自己的饮食行为，导致自己患有慢性肠炎，慢性肠炎的人是不能喝蒲公英的，因为蒲公英的寒气比较重，喝了蒲公英水之后还会造成腹泻让慢性肠胃炎的人受到更大的伤害。如果发现自己喝了蒲公英之后会有腹泻的症状出现，那么就尽量不要喝蒲公英茶了，而是用别的东西来泡水喝，或者是直接喝白开水，这样对身体才是最好的。

以上的这三种人都不能喝蒲公英泡的水，越喝的话还会让自己的症状变得更加严重，对自己的身体造成不必要的损害。

蒲公英的功效非常之好，蒲公英可以保护自己的肠胃，帮助身体的肠胃消化，是一种治疗胃痛的非常好的食物。如果胃不好的人可以用蒲公英来泡水喝。并且泡蒲公英水还可以清热解火降低自己体内的火气，经常长痘痘、嗓子疼的人也可以用蒲公英来泡水喝。虽然蒲公英有很多的功效，但是如果自己有上面三种情况的话，也不能用蒲公英来泡水，需要记仔细了。