葱须子+生姜+红糖有什么用(葱须子 生姜 红糖有什么用处)

很多人都知道，当自己感冒的时候，吃药打针一个星期就会好转，而不吃药打针，一个星期也会好转，虽然这是一个笑话，事实上，当自己身体出现感冒的症状以后，身体的自我修复时间是一个星期左右，身体的自我免疫系统启动以后，就会有所好转，当然如果食用一些感冒药物，可以很好的缩短感冒的时间。

在感冒的时候，很多人就会发现，自己饮用一些生姜葱须红糖水，将身体内的汗水发出来，对感冒有很好的治疗作用，那么生姜葱须红糖水可以治疗感冒吗?生姜红糖水的正确熬制方法推荐!

生姜葱须红糖水可以治疗感冒吗

葱须中含有的营养成分具有发汗、解表、通鼻窍作用，而生姜中含有的药用成分具有宣肺解表、止咳化痰的作用。

而红糖水中含有的维生素以及矿物质等营养成分可以好补充身体对营养成分的吸收利用，同时还可以中和葱须以及生姜的辛辣口感，为身体的代谢提供一些能量，对风寒感冒有很好的缓解作用。

生姜红糖水的正确熬制方法

1、将新鲜生姜清洗干净表面，切成片，约为8-10片。

2、准备葱须5-6个，清洗干净里面的泥垢。

3、将生姜片、葱须放入汤锅中，加入三碗清水，水开以后，加入适量的红糖，煮至1碗水以后，关火饮用，对风寒感冒有很好的缓解作用。

食用生姜红糖水的注意事项

如果感冒不是很严重的情况下，可以饮用生姜红糖水，对感冒有一定的缓解作用，如果感冒比较严重的情况下，需要及时到医院接受检查以及治疗，以免延误病情。

生姜红糖水只是能够缓解风寒感冒，如果是风热感冒尽量不要饮用生姜红糖水，反而不利于病情的恢复。

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在人们日常生活中，感冒是一种见怪不怪的疾病，那么当出现哪些症状时，就意味着人们即将患上感冒了吗?

在感冒的初期，会有一些标志性的症状，比如，身体感觉一阵阵的发冷，或是感到平日里头痛、头晕、头重，或是身体的疲乏及酸痛，或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时，这就意味着人体已经患上感冒了，这时人们就应该要及时处理了，毕竟在感冒前期，早早治疗是最好的。

其在病发之时，很多人多选择吃药治疗。专家解说，感冒虽然较为常见，可是它却拥有着极大地危害性，因此，及早治疗很重要。那么怎么样去做是最好了?

一、尽快排出病毒

西方的医生说感冒的最大原因，其实就是病毒的感染，但是病毒至今没有特效药，所以人们就不要去想着老是用吃药去解决，吃药多了，人的抵抗力就会下降，长期以往是对身体不好的，医生建议，最好最有效的方法就是大量喝温开水，一天喝上几大杯的温开水，并且多上几次厕所，是排出病毒最有效的方法。

如果有发热的迹象，也可以多喝温开水，盖上被子多休息。当感冒者咽喉肿痛明显时，就可以在温水中稍稍加一点盐，喝这种淡淡的温盐水，能很快缓解咽喉的疼痛感。

二、尽快排出寒气

受凉是感冒的很大的原因，只要出现手脚冰凉的情况时，很大程度便是受凉了，所以尽快排出寒气是治癒感冒的关键。大家都知道，食疗中的葱姜蒜是非常好的排寒的食物，也有的人喜欢用几片生姜再加上一勺红糖煮水喝以便去寒，更有的人同样喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒，这个要因人而异。

当人体受凉又伴有咳嗽时，在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮的话，喝下对祛寒、止咳嗽有很大的帮助。总而言之，不论是用葱姜蒜祛寒，还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒，都能很快增加身体内的热量，让毛孔开放，透过出汗排出寒气。

三、泡脚

还有一个方法便是泡脚，注意温度要合适，泡脚对于出汗排寒，效果也同样是很好的，受风寒严重时，可以一边喝著生姜红糖水，一边泡脚，一定要用桶泡，更容易出汗。

要注意的是，在感冒期间，一定要保证充足的睡眠和休息，只要是出现感冒症状了，一定要及时休息，这是减轻病情，并且让身体早早恢复的关键之处。