您当前的位置:首页 > 八字 > 生辰八字

脚踝是哪个位置(脚踝是哪个位置图片)

时间:2024-01-15 04:58:05 作者:简单的爱 来源:网友整理

本文目录一览:

为什么说女性的脚存在一种特殊的“暗示”?

这是我科普的第二十九个科普故事

编辑|米奇妙妙屋

在我们的日常生活中

很多人都会对女生的脚抱有一些奇怪的幻想和“低趣味”暗示

这种奇怪的现象已经存在了很多年

究其原因到底是什么呢?

1.在生理学上

神经学家Vilayanur S. Ramachandran认为

在大脑皮层的感应区中

负责和脚部的神经元位置相近

就这意味着

有可能人在潜意识中就会将足部和官联系在一起

这也被称为“信号交叉”理论

2.古代中国的文化背景

在中国古代女性的“脚”是一个非常重要的文化符号

也是一个非常特殊的文化现象

在古代

女性的“脚”被视为一种美德和特权

据说

足小三寸的“红脚板”是一个女性的优点

可以使她更加高贵和妩媚

同时

心理学家弗洛伊德认为

因为女性带来脚经常被不外露

因此男性观看女性的脚

能有一个新的认知

3.国际文化的差异

在一些国际文化中

女性的“脚”也是一个非常特殊的符号和标志

比如

在一些东南亚国家中

女性的“脚”受到很高的重视

被视为一种美丽和良好的社交礼仪

但在一些欧美国家

女性的“脚”则被视为一种低趣味的暗示

4.现代社会的影响

在现代社会中

女性的“脚”常常受人重视

因为它代表了女性的柔美和魅力

因此

一些商业广告和娱乐节目

常常会使用女性的“脚”来吸引观众的眼球和注意力

但在现代社会中

女性的“脚”也受到了一定的歧视和负面影响

因为一些人会将女性的“脚”和一些不良的行为联系起来

如和

因此

在现代社会中

我们应该正确看待女性的“脚”

女性的“脚”是她们自身的美丽和魅力的一部分

应该受到尊重和保护

同时

我们也应该通过科普和教育来减少人们对女性“脚”的歧视和误解

5.女性本身的穿搭和不经意间的行为

首先我们不得不提的就是高跟鞋

这玩意就像女生的“利器”一样

能够瞬间提升女性的气质和性感度

另外

还有一种袜子也是女生们最爱的装扮之一——丝袜

不仅有助于保暖,而且还可以修饰脚形

让脚看起来更加修长纤细

再者

我们不得不提到走路的姿态和步伐

一个走路带风的女性

显然比一个蹒跚而行的女生性更加有魅力

而一个迈着轻盈的步伐

脚步柔和舒展的女生

也更容易让人联想到性感、柔情、优雅等美好的形象

除此之外

还有一些细节

比如女生们经常会在路上流露出的那种细腻的脚尖动作

或者是在公交车上小心翼翼地控制住自己的脚底

以免不慎碰到座位前面的人而引来尴尬

这些小动作虽然细微

但却可以让人顿生情愫

接下来

我要介绍一种新潮的时尚玩意儿——足铃

它可以在女生的脚踝处增加精致的装饰

让脚踝线条更加优美

而且

这种足铃还可以发出清脆的声响

让走路的女生更具有韵律感

更容易吸引人的关注

其实

并不是所有男性都痴迷于女性的脚

大多都在可控范围内

而现阶段

人们开始将一些极度迷恋女性脚步的男性称为“恋足癖患者”

在互联网上这个巨大的评论圈里

有许多人在谴责恋足癖患者

认为他们是一种变态患者

巨大的负面评论

让这些人开始渐渐的产生自卑的心里

开始对自己对行为感到低贱、下流

其实

在自由的世界里

不触犯她人利益

不突破道德和法律的底线

不必因为自身的独特性

而感到怀疑、自卑和焦虑

性学家马格努斯·赫希菲尔德(Magnus Hirschfeld)

在1920年提出“部分吸引力”理论

他认为

性吸引力并非来源于人的整体

而是一个人各部分相互作用的产物

他认为几乎每个人都会被某些特别部分所吸引

因此

他倾向于将恋足正常化

并且

目前尚未科学依据证明恋足癖会对身体造成什么严重的危害

它耿倾向于是一种与生俱来的表现

所以

要改变的不是你

而是世俗的陋习

和道貌岸然者的键盘而已

文章声明:

在这里

我要提醒各位男士

女生的脚能激发我们的感官

但是请不要过分解读

毕竟

一个人的气质和魅力不应该只是体现在外表上的

内在的修养和品质才更加重要

我们也要注意语言上的注意事项

在讨论女生的“脚”时

我们要用正确的词汇和不带性隐晦的措辞

这样才能更好地体现科普的性质和正确的价值观

#头条创作挑战赛#​#315全民季#​

以上就是故事的全部内容,有什么其他想法就在评论区给我留言吧

昆仑穴——调理“脚踝扭伤、足跟痛、脊柱侧弯”要穴

昆仑穴为五输穴之一,足太阳膀胱经之经穴,五行属火。昆仑穴位在踝后、跟上,外踝高起,如高山突出,穴在其后,故名。在古代的《医书入门》中还记载道:“背曲杖行之人,针两足昆仑,能够投杖而走” 之说。由此可知昆仑穴对调理“腰、腿和颈背部脊椎相关疾病”具有很好的疗效。今天和朋友们一起学习昆仑穴的临床应用。

1.调理脚踝扭伤:

昆仑穴于外踝部,能发挥其近治作用,舒筋利节,治疗下肢局部病症。生活中我们大都有过崴脚的经历,崴脚后局部往往出现红肿热痛的临床表现,稍一活动便疼痛难忍,当然首先我们需要进行拍片,排除骨折后48小时内应该冷敷处理。一般来说48小时后局部可以用红花油外擦,扭伤后一周左右我们还可以选择昆仑穴进行按揉。由于昆仑穴位于脚踝部位,所以按揉该穴位可以改善局部的血液循环,促进崴脚的康复,缓解疼痛。另外长期坚持按揉昆仑穴,还能使我们的脚踝强壮有力,避免损伤。

2.调理足跟痛:

足跟痛又叫跟骨痛,是由多种原因引起的跟骨面疼痛,足跟是人体负重的主要部分,多与劳损和退行性病变有密切关系,过重及过度负重或长时间行走者是易发此症的高危人群。人到老年,足部血管弹性减低,影响供血,足跟受凉受冻,也可以引起足跟痛。中医在调理足跟疼痛方面颇有优势,昆仑穴经临床实践证实可调理各种原因引起的足跟疼痛,原因在于昆仑穴为足太阳膀胱经五输穴的经穴,具有“通阳解表、理气通络”的作用。经常刺激昆仑穴,能够强腰膝,增强下肢肌肉力量,以缓解足跟痛的症状。

3.调理脊柱侧弯:

生活中有一个很常见的现象,就是新买来的鞋子,我们穿一段时间以后,会发现鞋跟出现磨损,而且磨损的部位往往倾向于一侧。很多朋友并不在意这个问题,事实上从这些生活细节可以发现一个大问题,那就是我们的脊柱很可能存在不平衡的现象,以至于走路的时候会不自觉地偏向某一侧,这时候就造成了磨损的不均衡。长时间的脊柱失衡会对小腿造成了压迫,小腿容易出现酸痛疲劳的症状,而且小腿上的肌肉会变得结实成块,小腿伸直会变得臃肿粗壮,这对女性而言,往往会影响外在的形体美。另外,脊柱不平衡很容易对脊椎神经造成压迫,从而出现腰背疼痛的症状,还会引起腰椎间盘突出、坐骨神经痛等病症。那么除了物理矫正外,有没有其他的理疗方法呢?

如果脊柱失衡不那么严重的话,倒是可以尝试着按摩昆仑穴来调整脊柱的平衡。在针灸穴中,昆仑穴是足太阳膀胱经的穴道,能够“舒筋化湿、强肾健腰”。刺激昆仑穴可以有效运行膀胱经的气血,为骨骼、肌肉、韧带输送营养物质,尤其是脊椎骨两侧的肌肉和韧带,只要肌肉和韧带力量得到加强,那么脊柱的稳定性就会得到提高,这样一来,脊椎就不容易出现弯曲的现象。另外可以配合太溪穴一起纠正脊椎。太溪是肾经的原穴,和昆仑两两相对,在脚踝的两边。昆仑穴是膀胱经的穴位,肾与膀胱相表里,肾是阴经,膀胱是阳经,二者好像是夫妻一样,一起守持着脚踝部位。两穴一起按摩,可以很好的调整人体平衡,纠正脊柱弯曲。

4.醒脑开窍:

 长时间上班后,人们会疲惫不堪,可能出现大脑昏沉,此时按摩昆仑穴也有清神醒脑的效果。原因在于昆仑穴为足太阳膀胱经穴,足太阳膀胱经是人体最长的一条经脉,上行于身体之巅顶,下行于足外踝,因此如果想要保持头脑清晰,就一定要保证足太阳膀胱经气血循环畅通,这样气血才会源源不断输送到脑部,所以按摩足外踝部位的昆仑穴是很有必要的。

5.治疗目系疾病:

昆仑为高山之丘,所谓“站得高看得远”,当眼睛看不清楚时刺激昆仑穴,方能眺望远方。且足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴,位于目内眦角稍上方凹陷处,而昆仑穴属于足太阳膀胱经穴,可舒经活络,腧穴具有远道治疗作用,故可用昆仑穴治疗目系疾患。

总之昆仑穴不仅可调理脚踝扭伤、脚跟疼痛这些踝部病症,还包括足太阳膀胱经循经部位的所有病症。经常按摩昆仑穴,疏通了膀胱经的经气,由于气血阻滞导致的头痛、腰背痛这些症状也就都迎刃而解了。

(1)穴位位置: 位于足部,外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

(2)穴位功效:舒筋活络,清热凉血,醒神定志。

(3)穴位主治:

①脚踝扭伤;

②足跟痛;

③脊柱侧弯;

④颈椎病;

⑤腰痛;

⑥高血压;

⑦视物模糊;

(4)按摩方法:用拇指指腹按揉昆仑穴3-5分钟,早晚各一次,力度适中,手法连贯,按揉至局部有胀痛感为宜。

(5)注意事项:该穴位有造成流产的可能性,孕妇禁止按揉。

中医养生学 养生先养脚

中医养生学,日常生活,我们对于脚的保养可能就是最基本的泡脚。关于中医养生学,养生先养脚的常识,你知道多少呢?注重中医养生的朋友一定不能错过下面的介绍。

 中医养生学养生先养脚的方法

  1、按揉涌泉

搓揉涌泉穴是足部保健中最主要也是最常用的方法,也就是通常所说的足心。唐朝大医学家孙思邈主张“足宜长擦”,长寿皇帝乾隆亲身恭行的“十常”养生法中也有“足常摩”。古代学者陈书林记载了“擦涌泉”的养生术,并谓“先公每夜常自擦脚心至数千,是以晚年步履轻便”。苏东坡每日睡前必行之事,闭目盘膝按揉脚心。

涌泉穴为什么被如此重视,又具有什么保健功效呢?人之先天根于肾,涌泉为肾经起始穴位,如泉水之涌出,为精气之所发。因此涌泉具有滋肾水、降虚火,镇静安神、健脾和胃、益肾利尿、舒肝明目、健足之功效。

指擦涌泉:以左手拇指螺纹面,紧贴右足涌泉穴皮肤,稍用力下压,持续作往返摩擦,以右手擦左足涌泉穴,每天睡前、醒后各一次,可反复摩擦30~50次,以足心感到发热为度。此法用力专于涌泉穴,刺激量比较大,舒肝降压、益肾利尿作用显著。

 2、按揉脚趾

足趾部是足三阴经与足三阳经经气交接的地方,按照全息理论,五足趾反应人的大脑及面部窍穴。用右手拇指、食指捏住左脚大趾,各个方向揉捏之后,轻轻拽拉。其余四趾同法。然后用左手揉捏右脚趾。

足趾距离心脏最远,末梢循环差,揉捏脚趾有助于促进脚部血液循环,有助于全身经气的顺接运行,保证经气运行通常。另外还有健脑益智,宣通鼻窍,聪耳明目的功效。可防治头痛、感冒等病症。

3、旋转脚踝

活动脚踝的方法在《老子按摩法》中就有记载:“舒左脚,右手承之左右捺脚,从上至下直脚二遍,右手捺脚亦尔。前后捩足,三遍。左捩足,右捩足,各三遍。前后捩足,三遍。”捺即按的意思。捩即扭转之意。

转脚踝可以是站位或坐位。站立时,重心移向左脚,右脚尖点地,意足尖为支点旋转脚踝;左脚亦然。

如坐位时,将左脚放于右腿上,左手轻扶左脚踝,右手握左脚五趾活动脚踝;然后左手活动右脚踝。

无扭伤时,转动脚踝,舒活筋脉,增加脚部活动的灵活性,预防扭伤。已扭伤,视情况轻轻帮助活动踝部,使气血通行,帮助恢复。

提示:扭伤后何时及如何活动,要在医生的指导下进行,以免加重损伤。

 4、鱼际对脚心

就是将手之鱼际部位擦揉脚心,以缓解疲劳畅气血。

具体方法是,坐于凳子上,将右足放于左腿上,右手扶托右足腕。以左手小鱼际处做上下推擦足心,至足心发热为止,另一足如法推擦。

此法为推擦足心区域,搓足心可使足部血液通畅,进而通畅全身气血,可有效地缓解疲劳,预防下肢酸软。如睡前用热水洗脚后擦脚心,效果更好,而且有利于睡眠,对于手足发凉也有很好的作用。

  5、足心对手心

此法即以手部的劳宫穴按揉足部的涌泉穴,以达水火既济的效果。

具体方法是,两手掌搓热,用左掌心对右足心,以全掌摩搓全脚,全脚发热为度。再以同发摩搓左足。睡前搓热两脚,可同时配合叩齿咽津法。

此法以劳宫穴对涌泉穴,从足跟到足心全面按摩,配合叩齿咽津,使浊气下行,虚火下降。足部血脉经气运行通畅,心火下降,肾水上行,可以防治高血压、头眩、耳鸣、失眠、头顶痛、咽痛、足部痿弱酸疼、麻木浮肿及下肢挛疼等病症。

6、足跟搓足心

侧卧或坐位,用左足跟搓右脚心,然后用右脚跟搓左脚心,以脚心发热为度。本方法方便简单,用脚跟搓脚心同样可以起到滋肾降压、安神之功效,同时还可以锻炼腿部力量,可谓一举两得。

热门推荐