您当前的位置:首页 > 八字 > 生辰八字

38岁属什么生肖(38岁属什么生肖2023年多大)

时间:2024-01-27 22:52:56 作者:鹰视狼顾 来源:网络

本文目录一览:

23岁男生长期加班熬夜猝死!研究发现:年轻人猝死主要与6件事有关!

8月31日,“23岁男生长期加班熬夜猝死”的新闻引发关注。

据大风新闻报道,云南昭通的徐先生(化名)介绍,他23岁的弟弟(小徐)在工作期间不幸猝死在宿舍。根据工作记录显示,除去吃饭时间,小徐每天工作时间都在10个小时以上。从7月24日至8月5日,小徐连续上了13天的夜班。①

年轻人猝死与不良生活方式有关

2023年8月,来自北京安贞医院的宋现涛、邢浩然等发表在中国循环杂志的一项研究显示,青年人群猝死主要与不良生活方式有关。其中常见的原因有:

1. 过度劳累

2. 精神刺激

3. 饱餐

4. 饮酒

5. 大量吸烟

6. 寒冷

其中,长期慢性疲劳以及精神紧张处于应激状态,是无明确既往病史青年人猝死的重要诱因。②

此外研究显示,运动是猝死的重要诱因,39-59岁男性以及非体力劳动者是运动诱发猝死的高发人群。

年轻人出现7个征兆一定要当心

当下很多青壮年承担着来自工作和生活的压力,外加不健康的饮食、吸烟酗酒、熬夜等,这些综合因素加起来是导致青壮年人群猝死发病率高的常见原因。

广州中医药大学第一附属医院中医外科副主任医师王继勇2022年在人民日报健康号刊文表示,心脏是有休息时间的,在该休息的情况下要休息。如果晚上不睡觉,白天也不睡觉,心脏得不到很好的休息一定会出现问题。③

此外,大家还要认真对待每次身体发出的求救信号。心脏好不好,可以从7个方面来判断,出现以下情况一定要看医生:

1. 呼吸急促

在安静的情况下无任何不适症状,但是如果在轻微的活动,例如走路之后,可出现呼吸加快、出冷汗的症状。

2. 胸痛

心前区出现持续的压榨性疼痛,该疼痛可向咽喉部、后背放射。

3. 皮肤发绀

由于末梢灌注不佳,容易出现嘴唇发紫、甲床苍白、脸色苍白、下肢发凉的表现。

4. 肢体肿胀

由于血流不畅,下肢容易出现水肿,手指末端出现肿胀。

5. 精神疲惫

发生心衰的人由于重要脏器灌注不足,往往会容易出现乏力、怕冷等症状,严重的还会出现头晕、记忆力下降的情况。

6. 夜间呼吸困难

心脏不好的人往往会容易出现夜间阵发性的呼吸困难,被迫要取端坐位来缓解症状。

7. 容易出汗

心脏不好的人容易出汗,特别是头汗、胸前区出汗特别明显,这些都是区别于其他出汗的表现。

一般来讲,在临床中通过心电图或心脏超声大多能够发现猝死的高危因素。还是那句话,年轻人,千万别仗着自己年轻而忽视定期体检!

本文综合自:

①2023-08-31大风新闻《23岁小伙打工期间猝死宿舍:每天工作10小时以上,连上13天夜班》

②邢浩然,左惠娟,高海.猝死流行病学特征与危险因素研究进展循环杂志,2023,38:891-894.DOI:10.3969/j.issn.1000-3614.2023.08.011.

③2022-11-08人民日报健康号“王继勇医生”《猝死频发,青壮年要提防“看起来健康”!心脏好不好,看7个方面》

来源: 健康时报

属牛人生大劫时刻:一生中最难熬的年龄揭示

阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”按钮,方便以后持续为您推送此类文章,同时也便于您进行讨论与分享,您的支持是我们坚持创作的动力~

每个人的一生都会经历不同的阶段和困难,而对于属牛人来说,有一个特定的年龄段被认为是一生中最难熬的时刻。在这个时刻,属牛人面临着各种挑战和压力,需要经历困境并寻找自我突破。本文将深入探讨属牛人生大劫时刻的主题,为他们提供建议、提示,并送上最真挚的祝福。

23岁:选择职业与未来发展方向

23岁是属牛人生大劫时刻的开始,这是一个重要的转折点,他们需要做出决策,选择自己的职业和未来发展方向。面对社会的压力和高期望,他们需要认真思考自己的兴趣和能力,并做出符合自己价值观和目标的选择。

28岁:找到适合自己的伴侣与建立家庭

28岁是属牛人感受到生活压力的时刻,这时他们往往已经步入社会并渴望找到适合自己的伴侣,建立一个稳定的家庭。然而,面临的压力和期望也可能会给他们带来困扰和焦虑,需要耐心等待,相信自己会找到合适的伴侣。

32岁:职场竞争与升迁困境

32岁是属牛人的高峰期,这时他们已经在职场中有了一定的经验和技能,但同时也面临着激烈的竞争和升迁困境。在这个阶段,他们需要保持专注和努力,提升自己的职业素养和能力,为自己争取更好的发展机会。

37岁:家庭与事业的平衡

37岁是属牛人面临家庭与事业平衡的时刻,这时他们可能已经有了自己的孩子和稳定的事业。然而,家庭和工作之间的矛盾和压力也可能会给他们带来困扰。在这个阶段,他们需要学会管理时间和精力,寻找到合适的平衡点。

42岁:生活与事业的转型期

42岁是属牛人的人生大劫时刻的转型期,这时他们可能已经达到了事业的巅峰,然而也可能面临生活的转变和困扰。在这个阶段,他们需要思考自己的人生目标和价值观,并做出相应的调整和改变,以适应新的挑战和机遇。

47岁:面对身体和健康问题

47岁是属牛人的身体健康困境,这时他们可能开始感受到年龄的增长和身体的不适。在这个阶段,他们需要更加注重健康和养生,保持积极的心态和良好的生活习惯,以应对健康问题。

52岁:心理压力与人生迷茫

52岁是属牛人的心理压力与人生迷茫阶段,这时他们可能开始反思自己的人生和价值观。在这个阶段,他们需要寻找内心的平静和安宁,认真思考自己真正想要的东西,并朝着目标努力前行。

建议与提示:

1. 接受挑战:属牛人面对困境时要勇敢面对,相信自己的能力,并努力寻找解决问题的方法。

2. 寻求支持:在困难时刻,属牛人可以向家人、朋友或专业人士寻求支持和帮助。

3. 放松身心:属牛人可以通过运动、读书、旅行等方式放松身心,调整心态,减轻压力。

4. 目标设定:在生大劫时刻中,属牛人可以为自己设定明确的目标,并制定相应的计划和行动步骤。

5. 保持积极:属牛人要保持积极乐观的心态,相信自己可以克服困难,迎接未来的挑战。

愿属牛人在生大劫时刻中,勇敢面对挑战,找到突破困境的方法,实现自己的目标和梦想。祝福你们在人生道路上一帆风顺,获得幸福与成功!

热门推荐