阴阳(阴阳两虚的表现症状有哪些)

阴阳两虚有哪些表现，对应的中药有哪些？今天给你讲明白

古话说：「孤阴不生，独阳不长」。意思是一个人阴虚久了会累及阳，阳也会虚；阳虚久了同样会累及阴，阴也会虚，从而导致阴阳两虚。

那么阴阳两虚的人，都有哪些症状呢？

其中，最典型的表现就是：既怕冷、又怕热。

1、温度----阴虚则热、阳虚则寒。阴阳两旺者，既耐热，也耐寒；阴阳两虚者，既怕热，也怕冷。

夏天比正常人怕热，虽热却不敢将空调开大，冬天比正常人怕冷，穿衣盖被稍多于常人。

2、喝水-------阴虚者，常口渴咽干而欲饮；阳虚者，多水湿不化而恶饮。

阴阳两虚者，时常想喝水，但每次又不能多喝。

3、精力-----阴主静，阳主动；阴虚者易亢奋，阳虚者易萎靡。阴阳两虚者，常想睡却又睡不着，或者睡不安神。有时候，精力似乎旺盛，但不持久，容易疲惫，耐力差。

在夫妻生活上，阴虚者常阳亢易举，但早泄，阳虚者常功能起勃障碍，夜尿多，阴阳两虚者，两者均沾，多表现为渤而不坚，中途疲软，望门泄。

4、舌象、脉象------舌象、脉象出现反差，如：舌淡而苔黄脉数，或舌红苔白而脉沉，或脉沉细数等等。要结合具体情况综合考虑。

5、体征----既有内火，又有外寒；上实下虚，上焦有火，下焦有寒。上焦潮热多汗，下焦虚寒怕冷。既潮热心烦，又虚寒带下。

以下，就再给大家整理几个具有阴阳双补功效的中药以及中成药，需遵医嘱而用

补天大造丸：紫河车，怀生地黄、麦门冬、天门冬、杜仲、怀熟地黄、 牛膝、当归、小茴香、川黄柏、白术、枸杞子、五味子、陈皮、干姜、侧柏叶

【功能】滋养元气，延年益寿，壮阳元，滋坎水。

【用于】虚烦之人，房室过度，五心烦热。

血虚，加当归，地黄倍之；

气虚，加人参、黄芪；

肾虚，加覆盆子、小茴香、巴戟、山茱萸；

腰痛，加苍术、萆薢、琐阳、续断；

龟鹿二仙膏：鹿角、龟板、枸杞子、人参。

【功效】温肾益精，补气养血

【用于】肾虚精亏所致的腰膝痠软。

切记：每个人的情况不一样，方药使用需要在专业医生的指导下进行服用，谨遵医嘱！#永州头条##中医##超能健康团##健康科普大赛##健康解密#

肾阴虚还是肾阳虚？阴阳两虚怎么办？记好这四味药，阴阳双补

大家好，我是李医生！

很多人感觉自己腰膝酸软，身体容易疲乏，想要补肾，但是搞不清自己是肾阴虚还是肾阳虚，不知道怎么下手。今天，我们就讲讲怎么样才能更好地补肾！

首先，肾阴虚的人是肾里边的阴津不足了，感觉手脚心发热，过了晌午身上会一阵阵的发热，晚上睡觉的时候，身上爱出汗。而肾阳不足的人呢，是肾阳不够，不能温暖身体，气化水液，出现身体怕冷，腰膝冷痛，小便量多，特别是晚上，起夜频繁。

肾的阴虚和阳虚啊是比较好区分的，但是实际上意义不大，为什么这么说呢？因为很多肾虚的人呢，有这个情况都不是一天两天了，可能半年一年，甚至更久。肾阴和肾阳是互相滋生的关系，不可能出现一方长期不足，另一方还稳如泰山的情况。大多数的肾阴虚和肾阳虚啊，最后都会发展成肾阴阳两虚的情况。

那有的朋友就头大了！感觉光肾阴虚，或者肾阳虚自己还没闹明白呢！这阴阳两虚不是更麻烦了吗！其实，它也没有那么难。下面我跟大家介绍一个中成药，很好买到，叫做龟鹿二仙胶，它阴阳双补的效果非常好，我在门诊上啊，经常用！

龟鹿二仙胶在选择药材的时候，充分利用了阴阳之间互相滋生的关系，借力打力。君药是鹿角胶和龟板胶，它们一个补阳，一个滋阴，各占一半。意思就是阴阳双补，阴中求阳，阳中求阴。虽然意思是要补，但不是使出全力去蛮干，而是促进阴阳互相滋生，让身体转起来，不停地生阴生阳，这就比我们单纯地药补，效率快多了。

接着是人参和枸杞。它俩一个补元气，一个补精血。肾阴阳两虚的人啊，长期受虚证的折磨，身体的气血都要被掏空了。这俩药就是跳开阴阳，从气和血的角度给身体进补，让身体恢复活力。

四药合用，肾阴肾阳都有了，气和血也补上来了，身体想不轻快都难！你学到了吗？

那今天的分享就到这里，你有任何疑问，都可以在评论区留言给我！喜欢这期内容，不要忘了点赞收藏！我是中医李小娟，下期再见！

网易《阴阳师》上架Steam：暂不支持中文

在 PC 端，网易展示了自己新的野望......

如果要说到这两年颇具话题性的国产手机游戏作品，相信除了《王者荣耀》这个名利双收的怪物级作品之外，很多人都会想起来自网易的二次元和风手游《阴阳师》。毕竟在前者登顶王座之前，《阴阳师》的热度一时无人能敌。而在这款游戏的“IP深耕”方面，网易也一直做的不错，除了此前宣布的电影化以及相关Moba手游《决战 平安京》之外，游戏还希望在PC端有所建树，这不就在最近，就有细心的玩家在 Steam 平台看到了《阴阳师》的端游版本，那么它究竟有何玄机呢，不妨让我们一起来看看吧。

目前只要点击此链接，我们就能够顺利进入到这款《阴阳师》端游在Steam的宣传页当中。根据其页面中的介绍，我们发现这一次游戏的介绍在语言上采用了全英文，并且游戏在支持语言方面也仅仅支持英文，至于音频方面则是标准的日语配音，虽然按照基本的套路，游戏在正式发售时一定会适配繁体中文/简体中文，但前期全英文的展示也能够看出网易的“野心”，那就是相比起已经足够成熟和稳定的国内市场，这一次网易希望借由这一款招牌作品打开海外市场，从而扩张自己的游戏版图。

《阴阳师》登陆Steam的方式为“抢先体验”，而至于具体的发行时间则标注为“Coming Soon”，看来游戏具体合适才能够与PC端玩家见面，目前来说还是个未知数。而至于为何会选择以“抢先体验”的方式来上架《阴阳师》，网易方面给出的解释则是：尽管《阴阳师》的手游版已经收到了很多赞誉，他们想要给Steam用户一个更新+增强版的《阴阳师》体验。《阴阳师》的Steam版本已经是一个完整游戏，但仍然希望玩家可以为Steam版发声，给出意见，在EA期间，他们将会接受玩家的反馈，来完善游戏。

根据官方介绍，整个抢先体验时期将会持续1-2个月，最早将会在2018年Q1全面启动，而至于价格，官方则表示在EA阶段，会提供两个收费版本，价格分别是4.99美元和19.99美元，等《阴阳师》在Steam上正式发行后，会是免费游戏。当然这里的免费可并不是真正的不用花钱，这一点相信屏幕前的“老阴阳师”们一定都已经有所准备，因为游戏页面当中有着“应用内购买”的字样，而手游中，游戏最氪金也最具话题性的也同样是各种SSR的抽取。

至于配置方面，除了全程宽带互联网连接这一条件之外，游戏还需要10GB的可用空间，这两点倒是比较容易满足。而在其他配置方面，无论玩家的操作系统是win7/8/10，都能够满足要求。至于具体的要求，下面这组数据可供参考。

最低配置：

操作系统：win7/8/10

处理器：Intel E2140/Athlon 64 x2 4000

内存：1 GB RAM

图形：G41

网络：宽带互联网连接

存储空间：需要 10 GB 可用空间

推荐配置：

操作系统：win7/8/10

处理器：Intel Core i3-2310M/AMD A6-6400K

内存：2 GB RAM

图形：NVIDIA Geforce9600GT

近几年，网易方面在手机游戏端的表现日益成熟，而在端游方面凭借着自己拳头产品以及dai li 暴雪游戏的出色发挥，也取得了相当好的成绩，可以说至少在游戏方面，网易作为国内的巨头还是有着一定的话语权的。当然对于一个厂商来说，这一切还远远不够，也正因如此，网易才希望在端游方面有更多的探索，那么这一次“手游改端游”的操作酒经会溅起多大的水花呢，时间会说明一切。

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