心窝部位置图片(心窝部位置图片 正中)

胃上部心窝处堵憋难受怎么办？牢记这4点，或能有效缓解

生活中难免会因为饮食问题或者胃部疾病导致胃上部心窝处堵憋难受，出现这种情况或许是进食了刺激性食物引起的，另外饮食不当导致胃酸分泌过多之后，容易出现胃痛，胃溃疡等疾病，有部分人还因为胃胀气以及消化不良出现胃不舒服症状。生活中如果出现胃上部心窝处堵憋难受，需要及时治疗，做好养胃工作。

胃上部心窝处堵憋难受，应该怎么办？

1、胃病患者最常见的就是胃上部心窝处堵憋难受，胃上部心窝处堵憋难受发作期间，应该暂时少进食。等到疼痛有所缓解，再饮用温热的牛奶。牛奶中富含蛋白质，可以有效缓解胃痛，通过中和胃酸达到缓解的作用。如果患者进食牛奶容易腹胀或者腹泻，则应该改用姜，饮用姜水可以促进血液循环，还能缓解胃寒导致的胃痛。

2、胃胀气是生活中常见的症状，进食容易产气的食物就会导致胃胀气。患者应该避开这类容易产气的食物，例如卷心菜，洋葱，西兰花，豆类等。还要注意饮食清淡，少吃油腻，高脂肪食物，还要避免嚼口香糖。可以进食西红柿，芒果，香蕉，哈密瓜等富含钾元素的食物，能够有效缓解胃胀气。钾元素能够调节人体中钠元素水平，起到缓解胃胀气以及防止水肿的作用。

3、许多胃不舒服的患者还会出现呕吐症状，这时候应该停止饮水，不要进食。等到呕吐有所缓解之后，可以进食流质食物，或者尝试口含冰块，也可以小口饮用绿茶，清汤等，少量但是多次补充，可以防止脱水。有所好转之后补充低纤维食物，例如饼干、米饭、蛋羹、白馒头等，可以有效缓解胃不舒服症状。

4、针对消化不良引起的胃部闷胀，可以进食助消化的食物。例如山楂、菠萝、木瓜、猕猴桃等。根据营养专家研究发现，这些食物可以有效改善消化不良，还可以促进食欲。其次，也可以适当尝试芡实山药粥，因为山药中含有丰富的淀粉酶，多酚氧化酶等物质，能够帮助肠道消化吸收，可以用来养胃补脾。芡实具有促消化，健脾胃的功效，对于经常消化不良的人辅助治疗效果良好。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

胸口疼是就是心绞痛吗？医生：这些“标识”，或可帮助你高效识别

心绞痛是冠心病患者很容易出现的一种症状，如果心绞痛频繁发作或者疼痛的比较剧烈者，有可能会引发心肌梗死，因此要学会辨别心绞痛，以免把心绞痛误以为是其他疾病，从而耽误了最佳的治疗时机，导致严重的后果出现。

1、通过检查结果辨别

如果频繁出现胸痛的情况，但是自己却无法辨别到底是不是心绞痛，则可以进行心电图检查。在心绞痛发作时，心电图上面会出现T波，暗示心脏已经出现异常，心肌已经处于缺血的状态，不过此时还处于早期，通过积极的治疗，能够避免疾病进一步恶化。

2、疼痛的时间

心绞痛引发的胸痛一般不会持续很长的时间，大概是3~5分钟左右，最长也不会超过15分钟，如果疼痛的时间比较长或者持续存在，则大多不是心绞痛，很有可能是其他疾病导致的。

3、疼痛的性质

心绞痛与其他疾病引发的疼痛并不一样，心绞痛导致的疼痛是多种不适感参杂在一起结合而成的，大多数患者会同时伴有压迫感以及烧灼感，而且心绞痛也不会随着呼吸的轻重发生变化，如果疼痛因为呼吸而加重或减轻，则有可能是胸膜炎。

4、疼痛程度与有关

心绞痛患者的疼痛程度与有一定的关系，如果患者坐着，疼痛感一般会有所减轻，当躺着时疼痛感则会加重，这是因为在平躺的时候，全身的血液都会快速的回流到心脏当中，使心脏的压力骤然增大。

5、疼痛的部位

心绞痛一般发生在胸部的正中间，如果疼痛的部位靠近心脏，而且范围比较广，又或者在按压胸部的时候会产生明显的痛感，则大多不是心绞痛，但也要及时接受详细的检查，排除其他疾病的存在。

6、是否呈现放射性

心绞痛发作时，疼痛感一般会呈放射性，除了胸部正中间会有明显的疼痛感之外，肩膀、上肢以及面部和腹部，距离心脏比较近的地方都很容易出现疼痛的，有些患者甚至不会出现胸痛，反而只会在其他部位出现明显的疼痛感，比如牙齿或者脸部。

7、是否伴随其他症状

心绞痛除了会产生疼痛感之外，还会伴随一些其他症状，比如大量出汗以及呼吸困难，这是因为疼痛会使患者的神经处于兴奋的状态，也会使患者的情绪比较紧张。

心绞痛的发生与过度劳累以及情绪过于紧张都有密切的关系，一般在休息之后会有所缓解，因此心绞痛患者平时无论从事何种工作都要劳逸结合，而且要保持稳定的情绪和乐观的态度，尽量不要大悲大喜，另外还要注意防寒保暖，否则会因为心血管痉挛，导致心肌缺血的情况更加严重，促使心绞痛加重或反复出现。如果心绞痛突发，则可以服用硝酸甘油等药物缓解病情，同时要拨打120，接受科学系统的治疗，避免疾病引发严重的后果。