人字纹(人字纹图片)

人字纹 Herringbone

虽然现在市面上的人字纹织物林林总总，可你知道最初它与纺织工艺根本搭不着边。

早于公元前500年左右，当时罗马帝国的人们开发了一种名为 Viae Publicae 的铺路系统，号称世界一流。

而修建这条奢华道路所用到的结构则被称作“Opus spicatum”，因为它的存在明显加快了整个古罗马范围内的国民出行及物资运输的效率。

此时人们就发现了这种V字型交错互锁的铺设结构令道路受力时相当稳定且耐用，便开始着手应用到各大领域，为人字纹织物的面世埋下伏笔。

经过了欧洲文艺复兴的唤醒，模仿这种人字纹式样的纺织品逐渐浮出水面。

一说是在纺织重镇的意大利北部发现了古埃及时期的人字纹织物，及后便将这种富含历史韵味的图样注入到服饰中，拾回当初铺路系统得以发扬光大的身份认同感，并逐渐衍生出如人字纹羊毛/亚麻西装等单品。

Humphrey Bogart

另外则是于爱尔兰，相传约在公元前600年就已经发现了马毛材质的人字纹布料。不管真实与否，传统人字纹花呢的确对英伦着装文化的发展造成深远持久的影响，直到现在。

人字纹在织物上的纹理相当传神，从“herringbone”的 译意“鲱鱼骨”就能知道，它与鲱鱼的骨头排列架构十分相似。

其实我们可以看作它是斜纹织法的变奏版本，只是它的斜纹并不是像 Chino 布以单一方向延伸，而是周期性地改变编织结构的走向，呈现出人字型的对角线线迹，让人一眼看去会有锯齿状的视感。

相比起普通的斜纹布，人字纹无疑传达出更独特的视觉效果，尤其是在颜色出挑或不同粗细的纱线。

颜色对比越强烈，纱线越粗，人字纹的纹理自然被进一步放大；反之则细致坚实，手感松软。

其中最有代表性且常见的两种人字纹西服面料，分别是 Solaro 和 花呢 。虽然它们大多都是以羊毛纱线为主要原料，可织造出来的效果和取向还是截然不同。

像被称为“可能是人类创造的第一种科技面料” 的 Solaro，诞生于20世纪初的殖民潮。

当时为了让一众日不落战士在热带地区征战时免受紫外线的伤害，一位意裔的英国医生 Louis Westenra Sambon 捣鼓出了 Solaro 。

他认为凭借这种外绿内红的卡其色布料能够起到抵御紫外线的作用、防止皮肤被晒伤，便开始以防晒布料的概念推广起 Solaro 衣物，回响热烈（后来此说法被推翻，Solaro 其实没有防晒效用）。

所谓的外绿内红，其实是因为它是由不同颜色的经、纬纱线纺织而成，这就导致了表面会因应光照条件的变化呈现出色变效果，在芸芸传统西服面料中独树一帜。

Solaro 的经典定番纱线组合是橄榄绿+砖红色，正常情况会呈现两种颜色交叠后的卡其色调，根据光线的折射时而偏红/偏绿。结合上人字纹的织法，造就了宛如暗条纹的西服外观。

除了与阳光的不解渊源之外，其宽松的织法、出色的垂顺感还有流畅线条等优势，都让 Solaro 登上绅士们的夏季置装清单中。

至于来到了秋冬，体感凉爽的 Solaro 便识时务地“退位让贤”，将人字纹的天下托付给历史底蕴同样深厚的花呢（Tweed）。

源自苏格兰与爱尔兰的 Tweed 起初是农民用来抵御湿冷气候所织造出来的一种手工布料。

在苏格兰语中，Tweel 或 Twill 是斜纹织物的意思。

而于1831年，一位伦敦商人收到了 Hawick 公司的一封信，把“Tweel”错看成“Tweed”，便顺其自然地误以为文中所指的是 River Tweed 河畔附近村庄所生产的织物，于是这些花呢布就被以 Tweed 之名推广开来，沿用至今。

其所打造出的服装大多是以人字纹为首的斜纹织法织造，结构松软，手感粗糙厚实，略带刺感，穿着时舒适度不算高，但经久耐用的表现仍然使它备受追捧。

这种传统织物由于带有大自然色调的杂色，而且花色众多，结合上人字纹的式样，整体分外显眼。加上兼具防潮性、抗皱耐磨等表现，非常适合休闲取向的单品。

尤其是以往西方的上流阶层就喜欢穿着花呢制成的服装来参加乡村俱乐部的聚会，以及进行类似打猎、高尔夫球等户外活动，无论是阿尔伯特亲王还是温莎公爵都对花呢服装情有独钟。

像我们熟知的 Norfolk Jacket（诺福克夹克）、Shooting Jacket（射击外套）、Hacking Jacket（骑马夹克）等猎装单品，最经典的正是花呢版本。

在我看来，秋冬入手低调有质的人字纹花呢最适合不过。

毛感强烈的它，比 Solaro 这类接近精纺表现的面料更贴合冬日感性。先不说历史流传下来的御寒利器定位，粗糙且富有杂色的人字纹外观足以联想到温暖的氛围。

它不会有商务套装那种咄咄逼人的气势，旁人能看到的反倒是那饶有趣味的细节体现。

尤其是需要叠穿保暖、凹造型的季节，这种偏休闲取向的花呢+人字纹组合能够与其它秋冬定番单品和谐相处。

面对诸如毛衣、卫衣或者是绒感强烈的灯芯绒、法兰绒等，它都能维持着微妙的平衡。

想要精致体面，可以选择光泽饱满的精纺花呢，既保持了原有的杂色风味，也方便易打理。

而追求复古英伦风的玩家们，粗纺人字纹花呢是你不能错过的选择。每每眼看参加 Tweed Run 的绅士型男，其身上各种粗中带细的人字纹花呢单品，简直让雄性荷尔蒙提高到令一层次。

不过个人建议青睐粗纺的话，优先考虑做单上衣而不做套装，特别是对刀锋战士们来说，花呢+人字纹的织造结构相当松软，所以做裤子出来容易泄型、线条不理想。

当然除了花呢以外，较高克重的普通毛呢料也是人字纹的经典搭配。高克重某程度上会为松软的人字纹单品稍微增加一些板度，像大衣这类比较挑人穿的单品尤其适合。

而衬衫也有人字纹的重磅法兰绒款式可以无虑入荷，9盎司左右的复古粗纱人字纹衬衫，织物结实得来也不失柔软的手感，保暖+造型神器算它一个。

前文已经有说道，具体的取向可以根据纱线的粗细和杂色多少来判断。粗纱人字纹的存在感自然更高，加上对比鲜明的异色搭配会展现强烈的视觉效果。这类就建议只在休闲场景中玩花着用了。

想保有正式度来兼顾商务通勤的要求，那可选择杂色较少的人字纹面料。本来人字纹的线迹走向已经有一定的细节感，即使用灰色、海军蓝这类保守稳健的配色也不会过于单调。

如今，人字纹其实已经遍布各种布料及单品中，从轻质棉到重羊毛都能找到它的身影。这种无需煞费苦心就能展现造型功架的细节纹路，绝对是你秋冬穿搭上的点睛一笔。

每天睡前10分钟，这样按摩足部，相当于在给全身吃补药

人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。

春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了“死去”三天的虢国太子；东汉神医华佗编著了《华佗秘笈足心道》，从足底治疗全身疾病，救人于分秒之中，治病在点拨之间。古印度释迦牟尼在圆寂前留下了足底治病的生命密码图谱，流传后世。

人体各器官在足底的定位，就是这些器官在足底的反射区。在反射区出现的生理变化和病理变化的阳性反应物，就是治愈疾病的特效治疗点，也叫做足底的生命密码。

一病一绝招，太难得了！

1、高血压绝招

降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处

施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2、低血压绝招

升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

3、头疼绝招

头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

4、眩晕症绝招

眩晕点位置：双脚背面，四、五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法：用工具或者食指关节垂直点按

5、心慌、失眠绝招

心慌、失眠点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法：用工具或者食指关节向前上方点压

6、便秘绝招

便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽

施术方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟，再从上向下推两分钟

7、腰疼绝招

腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按压

8、膝盖骨刺疼绝招

膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激

9、扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部

施术方法：用工具或者食指关节有痛按摩

10、坐骨神经疼绝招

坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点

施术方法：用工具刮板或者食指关节有痛推刮

刺激人体反射区，激活人体自愈力

脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈，则反映这个人精神很好；如果步调沉重，则反映身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下，百病治足”的理论依据。

缓解眼干——揉大脚趾

“肝主目，肝开窍于目”，通俗地说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治。肝经起于大脚趾。

所以，如果我们觉得眼睛干涩，应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。长此以往，比点眼药水更加能够从本处理，肝血活了，眼睛自然湿润，缓解不适症状。

止咳、扁桃体发炎——脚背揉一揉

这一招来源于小儿推拿。很多小孩子的普通感冒都能通过专业的推拿来治疗，我们也可以借鉴这个手法，对自己的咳嗽做辅助治疗。

如抱着小脚丫揉揉，尤其是脚背，这对那些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的人群有很大的好处。

只要扁桃体发炎时，这个部位一按就会很疼，所以很容易就能找到。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟，然后喝一大杯盐水，休息一下。平常喉咙不舒服的时候也可以按摩这个部位。

降压——转动脚腕

有高血压的人，一般有踝部发硬的症状，转动脚腕，可以促进血液循环。

特别是对老人来说，经常转动脚腕，有助于抗衰老、降血压。每天早晚各做1次，一般每次左右各转100下，脚部发热即可。

消化不良——扳扳脚趾

消化不良、有口臭、便秘、腹泻、胃痛的患者应该经常扳扳脚趾。从足部反射区来看：按摩二、三脚趾之间的内庭穴，可以达到健胃的目的。

内庭穴（顺着、逆着有不同效果）

如果您有口臭、消化不良、便秘的症状，可以顺着脚趾方向顺着按摩，这是泻胃火。

如果是脾胃虚弱（不能食生冷、胃痛、腹泻）的患者，可以逆着脚趾的方向按摩，这是补足胃气。

静脉曲张——踮脚走

有研究显示：踮脚运动会让小腿后侧收缩，肌肉收缩产生的挤压会促进血液的循环。

每天坚持2～3次，每次5～10分钟。长期进行这项运动，能够有效缓解静脉曲张，特别针对久坐、久站所导致的这种情况很有用。

睡觉流口水——按脚拇指

脾主运化水湿，睡觉流口水、舌边有齿痕，这是脾虚的症状，就是常说的水湿重，该如何处理呢？

我们应该从脾经入手。足部的太白穴就是脾经经气的经行之处。脾脏经气足了，这运化水湿的功能就会变强，时间久了就能消除睡觉流口水症状。

抗衰老——常抬双脚

都说老年人不能躺，一躺下这人气就没了，确实是这样。经常锻炼腿部肌肉，能够加速血液回流、促进心肺和大脑的功能。

每天坚持高抬双脚2～3次，每次5～10分钟。虽然动作简单，但是长期坚持的确能有意想不到的效果。

英国女王伊丽莎白二世已经近百岁，但是给人的感觉却是精气神十足。据她本人透露：坚持每天脱掉鞋子，把双脚高高举起几分钟，是她每天都要做的。

肾气不足——抬脚跟

腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱这些基本都是人到中年后的常见情况，这既是大脑衰老的一种表现，也是肾气衰微所导致的。

搓擦足心就能很好的补肾气。肾气提起来了，上述这些毛病都会解决。下午五点左右肾经气最旺，这时抬脚跟会事半功倍。

寒从脚下起，病从脚底除！脚底的反射区映射全身！每天睡前10分钟，根据您的需要按摩脚部，相当于给全身吃补药！坚持一个月，会觉得神清气爽。

动动手，动动脚。坚持下来，每天都能神清气爽！

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来源： JSBC万家灯火