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巨蟹座2023-09-30
金针菇是一种营养丰富的菌类食材，含有多种人体所需的营养成分，如蛋白质、矿物质、维生素等，同时它的口感也十分鲜美，深受人们的喜爱。那么，金针菇的最佳搭配是什么呢？下面我会为... -
运动常识2022-11-09
金针菇，火锅中必不可少的食材，嫩滑可口，味道鲜美。它在江湖上还有个响当当的名字——“see you tomorrow（明天见）”。说的就是吃了金针菇之后，第二天上厕所时又会“原样”见到... -
营养饮食2023-04-06
现在的天气干燥，首当其冲受到伤害的就是皮肤，尤其是对于女人来说，皮肤受到伤害是不能容忍的事情，因此我们除了在日常中注意防晒的同时，也可以在饮食起居上有所注意，今天给大家推... -
营养饮食2023-04-04
青橄榄的颜色很是漂亮，青绿色很养眼，青橄榄食用起来，入口青涩，越嚼越会香甜，清香可口。适量的食用青橄榄具有很好润肺止咳、生津润燥的功效，对身体有很好的滋补作用。那么青橄榄... -
四季养生2023-03-11
很多人都吃过莴笋，但是大部分人吃的都是莴笋的根茎，它的叶子很少有人吃，其实莴笋的叶子也是一种营养价值很高的食材，食用对人们的身体健康有益，那么莴笋叶子怎么吃好吃呢?sandin... -
美容养颜2023-01-27
什么季节吃豌豆口感最好?一般在三月初期还有初夏六月的时候吃豌豆比较合适，因为豌豆的嫩茎叶在初春的时候开始是可以食用的，到了初夏的时候豌豆的根就能够开始食用了，豌豆的根... -
营养饮食2022-09-28
炒菜用花生油就很好，这是一种香味浓郁、营养丰富、容易吸收的食用油。不同种类的油的味道、营养都不同，在日常生活中最好轮换着使用不同的油，这样可以让营养摄入更全面。家中的... -
营养饮食2022-06-09
腐竹可以和木耳、青椒、牛肉搭配，我们可以泡发的木耳、腐竹一起翻炒食用，也可以将它们焯水再凉拌。或将腐竹和青椒倒入锅中翻炒至断生再用酱油、食盐、生抽、味精调味，还可以将... -
营养饮食2022-05-26
海参可以搭配生抽、蚝油、白糖、生姜和葱段一起煮营养更好。海参一般是冷冻的，需要提前解冻，再用清水煮20分钟。葱白切段，用适当蚝油和生抽10：1比例混合，加入糖，同热锅入油，倒入葱... -
生活常识2022-04-27
地瓜既可以蒸着吃，也可以煮着吃，不过煮地瓜的过程中要记得放入足够的水和把握合适煮制时间，避免出现黏锅和没煮熟的现象。地瓜一般蒸20分钟即可熟透，具体要根据大小定，如果不确定...
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